Din webbläsare tar inte emot inte cookies och du kan därför inte logga in på TimeCenter.

Har du iPhone, gå till:
Inställningar > Safari > Acceptera cookies > Välj 'Från besökta'

Är du vid en dator, klicka här för hjälp att aktivera cookies.

Massage Lund

Upptäck den bästa massagen i Lund. Vi listar de massageterapeuter där du kan boka klassisk massage, idrottsmassage, och fotmassage. Boka snabbt och enkelt en terapeut online för professionell och välgörande massage.
Lund
Idrottshälsan, Sankt Lars Väg 46, Lund
Hos massageterapeuten Linda Lee Persson kommer man för att få en sagolik behandling, med bra service och varmt omhändertagande kan man lugnt njuta till professionella behandlingar. Terapeuten har en bredare massageterapeututbildning med anatomi, fysiologi, sjukdomsläxa och undersökningsmetodik kunskaper. Och med 12 års erfarenhet inom idrott och hälsa på gym utvecklat en unik skicklighet som idag gör att hon regelbundet behandlar män och kvinnor som utövar professionell kampsport.
Tegnérs Väg 23, Staffanstorp
På Kronholms hälsa möter du Linda som erbjuder andullationsmassage, som med sin vibrerande energi och infraröda värme gör gott för både kropp och själ. Med hjälp av vibrationerna så ökar blodcirkulationen i kroppen vilket bidrar till ett ökat välmående. Här kan du även boka tjänster som vibrationsträning och personlig hälsocoaching. Vibrationsträning är en träningsmetod som kan användas för att må bättre, öka sin styrka och rehabilitering vid skada. En skonsam träningsform vid artros eller annat smärttillstånd. Med personlig hälsocoachning lägger du upp en plan och sätter upp de målen som du önskar att uppnå.
Poppelgatan 21, Lomma
Margareta Olenmark är diplomerad massageterapeut av Branschrådet Svensk Massage och certifierad massör på Hälsoteket i Malmö. Utbildad i andningsterapi enligt lotorpsmetoden och diplomerad i medicinsk laserbehandling. Vår kropp är skapad för att vara i rörelse, dagens stillasittande och ensidiga arbeten leder till spänningar i musklerna, ont i lederna och huvudvärk. Med hjälp av massage kan förebygga och behandla smärtan. Hos Margareta Olenmark kan du boka massage, laserbehandlingar, lymfdränagebehandling och andningsmassage.
Tegelvägen 9, Åkarp
Thaimassage by Sue erbjuder professionella, lyxiga och avkopplande behandlingar i natursköna Åkarp. Besök oss för att få hjälp med ömma och stela muskler eller för att helt enkelt unna dig en avkopplande stund. Vår professionella massage terapeut Sue är utbildad i Bangkok på What Pho som är en världsledande utbildning i thai/olje & fot-massage.
Roskildevägen 5, Malmö
Nära Pildammsparken i Malmö hittar du kliniken Kool Down. Här får du ett personligt och professionellt bemötande av Pernilla som är certifierad massör av Branschrådet Svensk Massage och diplomerad massageterapeut på Komplementärmedicinska Högskolan i Malmö. På Kool down kan du boka avslappningsmassage, klassisk massage, koppningsmassage och hot stone massage. Pernilla är även utbildad Qinopraktikterapeut. Qinopraktik är en kombination av kiropraktisk och kinesisk filosofi, där man fokuserar på kroppens helhet och självläkande förmåga.
Jan Waldenströms Gata 35, Malmö
Varmt välkommen till Helahuma kiropraktik, massage och akupunktur på Clinical Research Centre, Skånes Universitetssjukhus, Malmö. Vår legitimerade kiropraktor Marie Tånnander erbjuder en mjuk och kraftfull form av kiropraktik (Network Care) med fokus på nervsystemet för dig som vill må bättre; ha mindre ont, bli lugnare lättare & mer energirik i kropp och sinne. Hos oss kan du få effektiva massagebehandlingar mot spända och ömma muskler av våra medicinska massageterapeuter Mike, Sara och Stephen och vår tuinamassör Wendy. Stephen har även en Bachelor’s Degree in Naturopathy från Nya Zeeland och ger hälsokonsultationer från ett helhetsperspektiv, med fokus på näring och livsstil. Med bakgrund som läkare i Kina är Wendy även utbildad akupunktör och erbjuder nålfri, elektrisk akupunktur som genom att höja blodcirkulationen och stimulera nervsystemet bl.a. kan minska smärtor och stelheter i kroppen. Se hemsidan (länk nedanför kartan) för mer information
Lorenborgsg. 5 J, Entré Från Parkeringen, Malmö
Nära Pildammsparken på Lorenborgsgatan hittar du Chetawan Thai Medical Massage. Här blir du omhändertagen av diplomerade experter från världens bästa massageskola, WatPo Traditional Medical School i Bangkok. Här får du hjälp med att behandla värk, stelhet, cirkulationsbesvär, stress och dålig sömn. Thaimassage är en 100% naturlig behandlingskonst som utvecklats under 2600 år och som anpassas för varje individ. På kliniken kan du boka avslappningsmassage, Thai medicinsk massage, Thai Traditionell Wat Po massage och Thai oljemassage. Du kan även boka Thai Rygg- och Fotmassage. Med endast 5 minuter från Malmö city och 8 minuter från Öresundsbron, kommer du till Malmös största och mest tillgängliga salong, Chetawan Thai Medical Massage. Här parkerar du fritt bara några meter från entrén och sedan har du bara 2 minuter till kliniken.
Dag Hammarskjölds Torg 2,, Malmö
Hälsocentret som har ett helhetstänk när det kommer till träning, kost och livsstil. Här jämförs inte din fysiska kapacitet utan här lär man sig uppnå balansen i kroppen, träna tryggare och tåla tuffare träning. På Kulan Live kan du boka personlig träning, yoga, massage och naprapati.
Grevegatan 47, Limhamn
I Limhamn hittar du Hadiza at home. Här blir du varmt välkommen till salongen med professionellt omhändertagande. På Hadiza at home kan du njuta av en lyx ansiktsbehandling och en välgörande massage. Det erbjuds tjänster inom skönhet och styling, olika sorters makeup, brynplock, manikyr, pedikyr och hårstyling. Vaxning är salongens specialitet. Hit kan du med trygghet vända dig när du önskar en vaxning.
Nordmannavägen 2, Höllviken
Välkommen till Harmonigården i På Harmonigården i Höllviken kan du boka allt från spa och friskvård, till er nästa skräddarsydda konferens. Några av de mest populära behandlingar är olika typer av massage, qinopraktik, spa-behandlingar, hudvård och vattenträning. Upplev vår unika miljö för slutna sällskap. Njut en stund av lugn och ro i relaxavdelningen med inomhuspool och bastu - vanlig och infraröd. Här kan du boka personlig utveckling och samtalsterapi, medicinsk yoga, ljusterapi. Du kan få hjälp med kost och hälsa. Gå på kurser och konferenser med stor flexibilitet och ett “Må Bra” koncept. Utbudet på Harmonigården är stort och utvecklas hela tiden. Det som är det viktigaste och mest centrala är ditt välbefinnande och möjligheterna till rekreation, rehabilitering och avkoppling.
Bergaliden 11, Helsingborg
Peter Lindblom är diplomerad i svensk klassisk massage och medicinsk massage. Hit kan du vända dig om du behöver avslappning, förebyggande behandling och rehabilitering. Massagen löser upp muskelspänningar, vilket bidrar till att musklernas näringsintag ökar. Det leder till smidighet och större rörelseförmåga. Med personliga tips och råd får du veta vilka rörelser och töjningar som hjälper dig, så att du kan hålla dig frisk.
Södra Storgatan 23, Helsingborg
Här blir du tryggt omhändertagen av Solo som är diplomerad i klassisk massage och idrottsmassage. Solo är även certifierad fystränare via Riksidrottsförbundet, utbildad till fotbollstränare inom Uefa Advanced och Mindfulnessinstruktör. Här kan du boka massage, få ett individuellt träningsupplägg och komma ner i varv med hjälp av mindfulness.
Nedre Långvinkelsgatan 15, Helsingborg
Massagekliniken Liv i Balans ligger på Nedre Långvinkelsgatan i centrala Helsingborg, bara ett stenkast från Kullagatan som är stadens populäraste shoppinggata. Här möts man av en fantastiskt service och kan avnjuta professionella behandlingar för ett bättre kroppsligt välmående. Här garanteras man ett kvalitetsbesök då terapeuten på kliniken är diplomerad och certifierad från Sveriges mest erkända utbildningar från Ackermanns-, Tranberg- och Kilmaninstitutet, med diplomer inom områden så som massage, osteopat, kiropraktik, kineslogi och stress. Med detta och ett fantastiskt omhändertagande med en bra atmosfär hjälper terapeuten till att hitta en lösning på de områden man behöver hjälp med.
Kullagatan 30, Helsingborg
På Christine Hälso Invest möts du av Christine som är certifierad massageterapeut och taktipromassör. Här blir tryggt omhändertagen av terapeuten med 17 års erfarenhet. Här får du en stunds återhämtning, där du får hitta ditt inre lugn. Din kropp får läka och hitta sin balans igen. Regelbunden massage gör att man kan gå igenom kroppens symptom i förebyggande syfte och stärka immunförsvaret.
Rundgången 26, Helsingborg
Här träffar du Marie som är certifierad massör av branschrådet svensk massage. Hon är diplomerad massageterapeut, och har utbildning i triggerpunkter och manuell terapi. Marie arbetar främst med behandlande och förebyggande massage. Marie erbjuder behandlingar som svensk klassisk massage, triggerpunktsbehandling, muskeltöjning, ledmobilisering och massage anpassad för dig som är gravid.
Rundgången 16, Helsingborg
Här blir du välkomnad in till ett personligt yogahus. På Mpiyo kan du boka allt från svensk klassisk massage, medicinsk massage, djup vävnadsmassage till avslappningsmassage. Det erbjuds även olika behandlingar som taktil massage mot stress, koppning och terapeutisk stretch. Mpiyo håller i många olika klasser inom Kundalini yoga, Ashtanga yoga, pilates och mindfulness som passar både för dig som är nybörjare och som har utövat yoga innan.
Holmgatan 4, Malmö
En liten promenad från Magistratsparken i Malmö hittar du till Brinken Massageterapi. Ingrid är medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund och certifierad av Branschrådet Svensk Massage som medicinsk massageterapeut och massör. Knådning av både muskler och kroppens bindväv förebygger och rehabiliterar kroppen. Massage lindrar, lugnar och stärker även din kropp mentalt och fysiskt. Behandlingar som går att boka är svensk klassisk massage, avslappningsmassage, triggerpunktsmassage, taktil massage, gravidmassage och taktil terapi.
Fysiomedicinska Kliniken,kronborgsvägen 8, Malmö
Ett stenkast ifrån Pildammarna i Malmö hittar du Medicinsk Massageterapeut, Daria Dahlin. Här anpassas behandlingarna efter dina behov med hjälp av tester och en helhetsbedömning. Terapeuten har sammanlagt 7 års erfarenhet inom massage och är certifierad av Branschrådet Svensk Massage samt diplomerad medicinsk massageterapeut av Branschorganisationen Medicinsk Massageterapi.
Plöjargränd 155, Lerberget
På Christine Hälso Invest möts du av Christine som är certifierad massageterapeut och taktipromassör. Här blir tryggt omhändertagen av terapeuten med 17 års erfarenhet. Här får du en stunds återhämtning, där du får hitta ditt inre lugn. Din kropp får läka och hitta sin balans igen. Regelbunden massage gör att man kan gå igenom kroppens symptom i förebyggande syfte och stärka immunförsvaret.
Centralgatan 43, Höganäs
Här blir du tryggt omhändertagen av Malin som är certifierad massör av branschrådet och medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund. Boka in dig på en svensk klassisk massage där terapeuten använder knådningar och tryck som löser upp spänningar i kroppen. Det erbjuds även PNF massage där man fokuserar på att stretcha ut musklerna. När kroppen säger ifrån och du har besvär som nackspärr, huvudvärk, falsk ischias eller ryggskott. Boka då in en tid på Painkiller Massage & Rehab så kommer Malin hjälpa dig.
Sofiaparken 3a,nbg, Lund
I Centrala lund hittar du Lunds Massage Center. Här möts du av professionell hjälp för att bli som ny igen och lösa uppspända muskler. Förutom svensk klassisk massage, erbjuds även hawaiianska massagen lomilomi The Heartwoksmethod, bindvävsmassage och kinesiologi. Allt för att du ska få den behandling som passar dig bäst. Terapeuten är utbildad i de moment som krävs för att bli certifierad massör enigt branschrådet Svensk Massage och är även medlem i Kroppsterapueternas Yrkes förbund.
Centralgatan 43, Höganäs
Henrik är diplomerad massör med många års erfarenhet. Här kan du förebygga skador, få massage och få individuella stretchövningar som passar dig. De senaste 20 åren har Henrik jobbat inom idrottens värld, studerat anatomi och biomekanik som har hjälpt honom att utvecklas som massör.
Eriksgatan 20, Landskrona
Diplomerad massageterapeut hos medicinskt kursforum, certifierad massör av Branschrådet Svensk Massage och utbildad inom dry needling hos friskvårdsgruppen. Här blir du varmt omhändertagen och får professionella behandlingar som laserbehandling, massage och tejpning.
Storgatan 2, Höör
På Storgatan 2 i Höör finner du Brinken Massageterapi. Ingrid är medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund och certifierad av Branschrådet Svensk Massage som medicinsk massageterapeut och massör. Knådning av både muskler och kroppens bindväv förebygger och rehabiliterar kroppen. Massage lindrar, lugnar och stärker även din kropp mentalt och fysiskt. Behandlingar som går att boka är svensk klassisk massage, avslappningsmassage, triggerpunktsmassage, taktil massage, gravidmassage och taktil terapi.
Norra Skolgatan 2a, Klippan
Här blir du tryggt omhändertagen av Marie som är certifierad massageterapeut, speterapeut och fransstylist. Boka in dig på en lugn, harmonisk stund med flow & relaxmassage, fibromassage, del- och helkroppsmassage och Hot Stone massage. Vill du ta extra hand om dig själv så erbjuds det även lyxiga ansiktsbehandlingar, fransförlängning och spraytan.
Tomtaholmsvägen 8, Östra Karup
På Massage & Hälsa Susanne Andersson finner du många välgörande behandlingar som hjälper din kropp att llindra värk, reducera stress och spänningar som leder till ökat välmående. Välkommen till en varm och lugn miljö där du kan fokusera på att vara här och nu. Jag jobbar utifrån ett hollistiskt synsätt och tar hänsyn till kropp, själ och sinne i mina behandlingar. Jag jobbar både förebyggande och behandlande över tid efter önskemål och behov. Här bokar du allt från Ansiktsmassage med bindvävsteknink, Medicinsk fibromassage, Manuell Lymfdränage, Änglamassage och Balanserande massage. I mina behandlingar använder jag endast naturliga och ekologiska massageoljor. Det bästa för både kropp och miljö. Nytt för i år (2018) är att jag även erbjuder samtasterapi och Mi-samtal. Behöver du mer information om mina behandlingar är du välkommen att höra av dig. Mer info finns även på hemsidan: www.massageochhalsa.com Varmt Välkommen! /Susanne
Lasarettsboulevarden 2g, Kristianstad
Kalle är certifierad massageterapeut av Branschrådet Svensk Massage och arbetar även som coach och medium. Kliniken är centralt belägen i Kristianstad och är helt handikappanpassad. Kliniken arbetar med ett holistiskt synsätt vilket leder till att både kropp och själ mår bra efter konsultationerna samt behandlingarna. På Kalle P’s massage & alternativklinik kan du boka behandlingar som alternativ massage, idrottsmassage och klassisk massage.
Stranden Vägen 3, 31
Upplev en professionell massagebehandling i en lugn atmosfär, enligt de gamla traditionerna från Thailand. Massage förbättrar blodcirkulationen i din kropp, ger mer flexibilitet i kroppen och lättar på muskelsmärtor och andra smärtor. På Relax thai spa kan du boka thaimassage, oljmassage, gravidmassage, fotmassage och ansiktsbehandlingar. Alla terapeuter har utbildning från Thai Traditional Medical Association of Thailand.
Radiatorvägen 10, Osby
Hogosha Martial Arts är ett företag där vi tränar Bag•Fighting samt Jujutsu. Vi erbjuder även BodyRoll. Läs mer om oss på vår hemsida!
Västervångsvägen 1, Falsterbo

Massage - Behandlingar för olika behov

Vi har alla vid ett eller annat tillfälle varit i behov av en massage. Oavsett om du har ett stillasittande jobb eller en väldigt aktiv vardag så finns det massage som hjälper dig att hantera de medföljande symptom som kan uppstå. Det finns även behandlingar för dig med en idrottsskada exempelvis, eller för dig som känner en oro i kroppen och behöver hjälp att släppa denna.

Massage är inte bara en behandling som påverkar kroppen utan även ditt sinne. Vissa behandlingar lutar mer åt det ena eller andra hållet men ingen behandling kan undgå att inkludera båda. För att man ska få det resultat man är ute efter är det bra att man vet lite mer om vilken massage som fokuserar på vad.

I. Klassisk massage

Behandlar symptom som t.ex. fysisk eller psykisk stress, muskelspänning och dålig blodcirkulation.

En klassisk massage består i regel av långa, svepande strykningar i början och slutet av behandlingen medan din terapeut även knådar och punktmasserar dina muskler och kropp. Beroende på symptom och dina personliga behov kan behandlingen ges i olika intensiteter.

Klassisk massage passar de flesta och är därför en bra behandling för dig som ännu inte testat massage eller som frekvent utvecklar spänningar.

Läs mer om Klassisk massage

II. Taktil massage

Behandlar symptom som t.ex. smärta, sömnsvårigheter, stress och högt blodtryck.

Består av mer basala rörelser för att stimulera ditt parasympatiska nervsystem som vanligtvis är mest aktivt medan du sover. Anledningen till att man söker att stimulera detta är för att främja kroppens egna läkningsprocesser medan må-bra-hormonet utsöndras som ger dig en känsla av välmående.

Taktil massage utförs med ett extremt mått etik och integritet för att skapa en så säker miljö för dig som möjligt. Många vittnar om att en vardaglig oro lättat efter behandling.

Läs mer om Taktil massage

III. Idrottsmassage

Behandlar symptom som t.ex. specifika sträckningar, muskelsmärtor, muskelspänningar och ärrvävnad.

Idrottmassage utförs baserat på klientens specifika behov. Det kan gälla smärtlindring för en befintlig skada eller vara förebyggande i syfte att minska risken för framtida skador. Kan göras innan, under och efter ditt träningspass eller tävling. Med en specifik teknik som går djupt in på musklerna kan rehabiliteringstid kortas och din prestationsförmåga öka.

Idrottsmassage passar bra för dig som är atlet och upplever stress eller spänningar i leder och muskler. Passar även för dig som har eller håller på att genomgå rehabilitering för en skada.

Läs mer om Idrottsmassage

IV. Triggerpunktterapi

Behandlar symptom som t.ex. muskelsmärta, muskeltrauma, överansträngning eller skador,

Under en triggerbehandling läggs fokus på de muskler där du upplever smärta eller problem (punkter som triggar smärta). Eftersom tryck kan läggas på dessa muskler kan en viss smärta ske under behandlingen medan terapeuten jobbar med att lösa upp de ursprungliga triggerpunkterna. I slutet av behandlingen stretchas dina muskler och smärtan lättar.

Triggerpunktterapi sker i regel i samband med en klassisk massage. Passar dig som upplever molande värk och söker en långvarig lättnad. Kan kräva ett antal behandlingar innan triggerpunkterna löses upp.

Trots att ovan behandlingar endast är ett axplock av vad som finns tillgängligt så är det tydligt att det finns något för alla! Känn efter vad det är du vill åstadkomma med en behandling och prata med en massageterapeut för att få en rekommendation.

Dags för en massage?

Känner du dig lite stel eller behöver en stunds avkoppling? Då borde du prova att gå hos en massör nära dig. I TimeCenter finns mängder av massagebehandlingar att välja mellan.

Boka massage nära dig