Fitness i Göteborg

Systerknuten står för livs stärkande träning, fundamentala rörelser och en plats för den feminina energin, yin. Idén föddes utifrån att vi länge känt att det fattas en träningsstudio som är ett mellanting av yogastudio och ett klassiskt gym. Systerknuten vill uppnå att det ska finnas en balans i träningen med form av att erbjuda kraftfulla, energifyllda pass och även träning för den mentala biten, där man över sig till att vara i stillhet. Systerknuten är en mysig och personlig studio med plats för 12 personer, vilket som gör det mer genuint och där du som kund ställs i centrum. Förutom gruppträning där fokus ligger på funktionella rörelser med främst kroppsvikt, dans och yoga erbjuder vi pt, pt-yoga, Reiki Healing, massage, workshops och kurser.

Välkommen till Pilates Complete! Vi är en komplett Pilatesstudio i vacker och inspirerande miljö i centrala Göteborg. Vi erbjuder variationsrik gruppträning, kvalitativ personlig träning och spännande kurser. Träna på våra variationsrika och kvalitativa gruppträningsklasser i Pilates, Garuda, Yoga och Barre. Hos oss tränar du alltid i små grupper om 10-20 personer/klass med välutbildade och dedikerade tränare. Du utmanar din balans och stabilitet med wobblies, foamroller och boll, ökar din styrka och rörlighet på reformer, tränar din teknik och kroppskontroll på mattan, och får upp pulsen med konditionsträning på jumpboard och bosu. För mer om information om medlemskap besök http://www.pilatescomplete.se/medlemskap/ Vår ambition är att PILATES COMPLETE ska erbjuda den mest kvalitativa pilatesträningen på marknaden och vara den plats där du kan möta likasinnade, hämta inspiration och fylla på med ny energi.

The Practice is a movement-based class that combines yoga with high-intensity training to unlock the patterns of your mind. Do you like Yoga but want more fire? Or, do you like your Gym Pass but yearn for more midnfulness? Then try The Practice. Come practice with us!

Välkommen till ditt välmåendehus i Träslövsläge "life, it's all about balance" En mysig studio med havet som närmsta granne och vy genom fönstret. Mysig och inbjudande stämning utlovas Via timecenter kan ni boka våra löpande klasser samt vissa evenemang. Kurser bokas via formulär på hemsidan. Välkommen

Välkommen UT! Golden Wellness drivs av Petra Alm-Johansson & Håkan Johansson.Vi är inriktade på gruppträning & upplevelsebaserade hälsoevent. Våra gruppträningar är mest utomhus, då det är vår nischning, året om. Crosstraining, är en träningsform där vi är ute i naturen, stranden, parken m.m. & tränar med kroppen & det som finns runt om oss som verktyg. Street Strider är det mest populära just nu & vi är först & ensamma om att ha gruppass i denna fartfyllda crosstrainer på hjul. PT-Vi kör även Personlig träning, även det utomhus. Tennis-Våra tenniskurser är väldigt populära. Vi jobbar även med Coaching, mentaltränng & föreläsningar.

Vi arbetar med ortopediska fotbäddar sedan 10 år tillbaka. Vi är också utbildade laserterapeuter och arbetar med laserbehandlingar mot muskelbukar och leder.