Tillbaka
Karin Östlund Golf
Din webbläsare tar inte emot inte cookies och du kan därför inte logga in på TimeCenter.

Har du iPhone, gå till:
Inställningar > Safari > Acceptera cookies > Välj 'Från besökta'

Är du vid en dator, klicka här för hjälp att aktivera cookies.
Meny

Karin Östlund Golf

5.0
(280 omdömen)
Välkommen till Karin Östlund Golf - där golfen förmedlas ur ett helhetsperspektiv med 33 års erfarenhet. Teknik, mentalt, fysik och socialt. Allt ifrån privatlektioner till grupputbildningar, nybörjarkurser och resor. Läs mer på www.karinostlund.se

Verksamheten bedrivs på Alecs Golf i Tyresö vår/sommartid och i Älta Indoor samt utomlands vintertid. Välkommen med din bokning!

Boka tid

Spellektion på Alecs Golf/Tyresö Golfbana 1 pers.
1 timme 30 min, 2 100 kr
Lektion 1 person Dagtid vardag
45 min, 1 050 kr
60 min, 1 300 kr
Lektion 1 person Kväll & Helg
45 min, 1 150 kr
60 min, 1 400 kr
Lektion 1 person Valfri tid
25 min, 750 kr
1 timme 15 min, 1 600 kr
Paketlektion Kväll & helg - 1 person
45 min, 3 200 kr
Paketlektion Vardag - 1 person
45 min, 2 950 kr
Sommardeal 2 x 45 min vardag
45 min, 1 900 kr
Spellektion på Alecs Golf/Tyresö Golfbana 1 pers.
CC2
1,5 tim spel på banan med coachning på sving, närspel och spelstrategi. Även tips för att behålla fokus under en hel runda. 1 person.
1,5 tim spel på banan med coachning på sving, närspel och spelstrategi. Även tips för att behålla fokus under en hel runda. 1 person.
1 timme 30 min
2 100 kr
Lektion 1 person Dagtid vardag
CC2
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
45 min
1 050 kr
60 min
1 300 kr
Lektion 1 person Kväll & Helg
CC2
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
45 min
1 150 kr
60 min
1 400 kr
Lektion 1 person Valfri tid
CC2
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
25 min
750 kr
1 timme 15 min
1 600 kr
Paketlektion Kväll & helg - 1 person
CC2
3 st lektioner vardagar efter kl 17.00 och helg. Pris exkl rangebollar. Obs att paketet gäller under hela 2026.
3 st lektioner vardagar efter kl 17.00 och helg. Pris exkl rangebollar. Obs att paketet gäller under hela 2026.
45 min
3 200 kr
Paketlektion Vardag - 1 person
CC2
3 st lektioner vardagar tom kl 17.00. Pris exkl rangebollar. Obs att paketet gäller under hela 2026.
3 st lektioner vardagar tom kl 17.00. Pris exkl rangebollar. Obs att paketet gäller under hela 2026.
45 min
2 950 kr
Sommardeal 2 x 45 min vardag
CC2
2 st lektioner vardagar tom kl 17.00. Pris exkl rangebollar.
2 st lektioner vardagar tom kl 17.00. Pris exkl rangebollar.
45 min
1 900 kr
Spellektion på Alecs Golf/Tyresö Golfbana 1 pers.
CC3
, 1 timme 30 min
1,5 tim spel på banan med coachning på sving, närspel och spelstrategi. Även tips för att behålla fokus under en hel runda. 1 person.
1,5 tim spel på banan med coachning på sving, närspel och spelstrategi. Även tips för att behålla fokus under en hel runda. 1 person.
Alecs Golf, Tyresö - Lektioner
2 100 kr
Lektion 1 person Dagtid vardag
CC3
, 45 min
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Alecs Golf, Tyresö - Lektioner
1 050 kr
Lektion 1 person Dagtid vardag
CC3
, 60 min
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Alecs Golf, Tyresö - Lektioner
1 300 kr
Lektion 1 person Kväll & Helg
CC3
, 45 min
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Alecs Golf, Tyresö - Lektioner
1 150 kr
Lektion 1 person Kväll & Helg
CC3
, 60 min
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Alecs Golf, Tyresö - Lektioner
1 400 kr
Lektion 1 person Valfri tid
CC3
, 25 min
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Alecs Golf, Tyresö - Lektioner
750 kr
Lektion 1 person Valfri tid
CC3
, 1 timme 15 min
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Alecs Golf, Tyresö - Lektioner
1 600 kr
Paketlektion Kväll & helg - 1 person
CC3
, 45 min
3 st lektioner vardagar efter kl 17.00 och helg. Pris exkl rangebollar. Obs att paketet gäller under hela 2026.
3 st lektioner vardagar efter kl 17.00 och helg. Pris exkl rangebollar. Obs att paketet gäller under hela 2026.
Alecs Golf, Tyresö - Lektioner
3 200 kr
Paketlektion Vardag - 1 person
CC3
, 45 min
3 st lektioner vardagar tom kl 17.00. Pris exkl rangebollar. Obs att paketet gäller under hela 2026.
3 st lektioner vardagar tom kl 17.00. Pris exkl rangebollar. Obs att paketet gäller under hela 2026.
Alecs Golf, Tyresö - Lektioner
2 950 kr
Sommardeal 2 x 45 min vardag
CC3
, 45 min
2 st lektioner vardagar tom kl 17.00. Pris exkl rangebollar.
2 st lektioner vardagar tom kl 17.00. Pris exkl rangebollar.
Alecs Golf, Tyresö - Lektioner
1 900 kr
Spellektion på Alecs Golf/Tyresö Golfbana 2 pers.
1 timme 30 min, 2 300 kr
Lektion 2 personer Dagtid Vardag
45 min, 1 250 kr
60 min, 1 400 kr
1 timme 15 min, 1 650 kr
Lektion 2 personer Kväll & Helg
45 min, 1 400 kr
60 min, 1 500 kr
Lektion 2 personer Valfri tid
25 min, 850 kr
Paketlektion Vardag - 2 personer
45 min, 3 450 kr
Spellektion på Alecs Golf/Tyresö Golfbana 2 pers.
CC2
1,5 tim spel på banan med coachning på sving, närspel och spelstrategi. Även tips för att behålla fokus under en hel runda. 2 personer.
1,5 tim spel på banan med coachning på sving, närspel och spelstrategi. Även tips för att behålla fokus under en hel runda. 2 personer.
1 timme 30 min
2 300 kr
Lektion 2 personer Dagtid Vardag
CC2
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
45 min
1 250 kr
60 min
1 400 kr
1 timme 15 min
1 650 kr
Lektion 2 personer Kväll & Helg
CC2
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
45 min
1 400 kr
60 min
1 500 kr
Lektion 2 personer Valfri tid
CC2
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
25 min
850 kr
Paketlektion Vardag - 2 personer
CC2
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
45 min
3 450 kr
Spellektion på Alecs Golf/Tyresö Golfbana 2 pers.
CC3
, 1 timme 30 min
1,5 tim spel på banan med coachning på sving, närspel och spelstrategi. Även tips för att behålla fokus under en hel runda. 2 personer.
1,5 tim spel på banan med coachning på sving, närspel och spelstrategi. Även tips för att behålla fokus under en hel runda. 2 personer.
Alecs Golf, Tyresö - Lektioner
2 300 kr
Lektion 2 personer Dagtid Vardag
CC3
, 45 min
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Alecs Golf, Tyresö - Lektioner
1 250 kr
Lektion 2 personer Dagtid Vardag
CC3
, 60 min
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Alecs Golf, Tyresö - Lektioner
1 400 kr
Lektion 2 personer Dagtid Vardag
CC3
, 1 timme 15 min
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Alecs Golf, Tyresö - Lektioner
1 650 kr
Lektion 2 personer Kväll & Helg
CC3
, 45 min
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Alecs Golf, Tyresö - Lektioner
1 400 kr
Lektion 2 personer Kväll & Helg
CC3
, 60 min
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Alecs Golf, Tyresö - Lektioner
1 500 kr
Lektion 2 personer Valfri tid
CC3
, 25 min
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Alecs Golf, Tyresö - Lektioner
850 kr
Paketlektion Vardag - 2 personer
CC3
, 45 min
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Sving eller närspel. Pris exkl rangebollar.
Alecs Golf, Tyresö - Lektioner
3 450 kr
Lektion 3-5 personer
60 min, 1 800 kr
2 timmar, 3 600 kr
Lektion 3-5 personer
CC2
Sving eller närspel. Exklusive rangebollar.
Sving eller närspel. Exklusive rangebollar.
60 min
1 800 kr
2 timmar
3 600 kr
Lektion 3-5 personer
CC3
, 60 min
Sving eller närspel. Exklusive rangebollar.
Sving eller närspel. Exklusive rangebollar.
Alecs Golf, Tyresö - Lektioner
1 800 kr
Lektion 3-5 personer
CC3
, 2 timmar
Sving eller närspel. Exklusive rangebollar.
Sving eller närspel. Exklusive rangebollar.
Alecs Golf, Tyresö - Lektioner
3 600 kr
Alecs Golf Lektion 1 person Alecs Golf Lektion 2 personer Alecs Golf Lektion 3 personer Alecs Golf - Kurser/gruppträning Resor

Om oss

Karin Östlund

Välkommen till Karin Östlund Golf - Utveckla Dig och Din golf!
Utbildningen förmedlar golfen ur ett helhetsperspektiv och vi har 33 års erfarenhet av instruktion för alla nivåer.

Utbildning

  • 3-dagarsutbildning PGA Sweden Improve your game, level 1. 2024.
  • Utbildning PGA Sweden - Mike Adams, John Novosel Jr, Martin Borgmeier & Scott Cowx, 2021.
  • Lägsta score - 65 slag, Kallfors Golfklubb, 2020.
  • Närspelsutbildning, James Sieckmann, 2019.
  • Swing Catalyst level 1, 2018.
  • Aim Point, 2018.
  • Workshop med Andrew Rice, The Wedge System. 2015.
  • Certified PGA Advanced Short Game Instructor, 2011.
  • Kommunikation & Förändring com4change AB, 2011.
  • Certified Golf Fitness Instructor, level 1 TPI (Titleist Performance Institute), 2008.
  • Brain Gym grundkurs Education in motion, 2008.
  • Certifierad Kommunikolog, 2007.
  • Every shot must have a purpose Vision54 (Nilsson & Marriot), 2007.
  • Golfförbundets Landslagscoachutbildning, 2003.
  • PGAs årliga utbildningsveckor, 1997-
  • Högre Tränarutbildning PGA Sverige, 1997-99.
  • Landslagscoachutbildning, Pia Nilsson SGF, 1996.
  • Grundtränarutbildning, PGA Sverige, 1995.
  • Idrottskonsulentutbildning på Bosön 1993-95.
  • Orienteringsgymnasium, 1985-1988.

Kontakt

Bäverbäcksvägen 14, Tyresö
0703-16 39 88Skicka e-postBesök hemsidaFacebookInstagram

Omdömen

5.0
(280 omdömen)
9 jul 2026
Hon är så pedagogisk och kan lära ut golfslagen på bästa sätt!
Karin J
9 jul 2026
Bästa instruktören!! Så pedagogisk och fantastisk duktig. Sänkte mitt handikapp på en gång!!
Therese G
7 jul 2026
Karin är en duktig tränare och pedagog, hon kan förklara så att man förstår både vad och varför man ska ändra på något. Dessutom är hon trevlig, rolig och behaglig.
Katarina B
6 jul 2026
Trevlig och kunnig ?????
Verifierad kund
4 jul 2026
Karin löste verkligen mina problem!! Engagerad och proffsig och pedagogisk
Ewalena S
30 jun 2026
Karin är en sån bra instruktör. Tydlig, kunnig och dessutom rolig och trevlig. Utgår från min nivå och bygger därifrån. Bästaste.
Titti H
29 jun 2026
Karin är lugn, pedagogisk och ser ens möjligheter att förbättra sig.
Lola T
28 jun 2026
En mycket bra kurs! Karin är tydlig, trevlig och pedagogisk. Kursen hade en bra mix av gemensamma övningar och individuell träning. Karin har ett skarpt öga för vad varje deltagare behöver förbättra och gav konkreta tips som gjorde skillnad. Toppen helt enkelt kan varmt rekommenderas!!!
Lovisa L
24 jun 2026
Så bra golftränare. Förklarar bra och supertrevlig.
Titti H
23 jun 2026
Proffesionell och pedagogisk
Verifierad kund
23 jun 2026
Karin gav tydliga instruktioner och var trevlig.
Verifierad kund
21 jun 2026
Vi dagar med drygt två timmar per gång. Sen klarade jag fadderrundan?
Carl R
16 jun 2026
Lärorikt och väldigt trevlig golfinstruktör. Fick tillbaka en jätteglad 12-åring som ser fram emot morgondagens kurstillfälle.
Sara V
16 jun 2026
Otroligt lärorik lektion, och väldigt trevligt bemötande.
Simon S
15 jun 2026
Proffs, proffs proffs
Verifierad kund
13 jun 2026
Karin är proffs på att se vad man behöver förändra och ger enkla och tydliga instruktioner som man förstår och kan tillämpa på banan. Dessutom är hon väldigt trevlig!
Eva L
10 jun 2026
Karin såg brister och föreslog förändringar som jag provade och resultaten blev goda med förhoppning att det följer med i mitt spel. En glad och trevlig lektion med hög kunskap.
Kalle G
8 jun 2026
Har tränat med Karin i flera år och hon har hjälpt mig att förbättra mitt golfspel. Små justeringar som leder till bättre spel. Är jättenöjd
Marianne K
7 jun 2026
Påminde om viktiga grundläggande förutsättningar för en golfswing och gav inspiration och tips om nya sätt att göra inspel
Verifierad kund
7 jun 2026
Pedagogisk o trevlig. Bra på lära ut, nu är det upp till mig o träna på det hon lärde mig. Återkommer med nästa moment, dvs bunkrarna. Festligt att vi spelat i samma bandyklubb men olika tider i livet. Rekommenderar Karin.
Carina W
29 maj 2026
Jättebra ?
Verifierad kund
28 maj 2026
Toppen Karin! Stort tack! / Lars K
Lars K
27 maj 2026
Riktigt bra, känner att jag redan utvecklats massor.
Billy H
20 maj 2026
Pedagogisk och trevlig
Verifierad kund
14 maj 2026
Alltid lika bra!
Lena S
12 maj 2026
Toppenbra och skräddarsytt för olika nivåer!!
Verifierad kund
11 maj 2026
Trevlig och pedagogisk
Verifierad kund
9 maj 2026
Mycket pedagogiskt, supernöjd
Verifierad kund
6 maj 2026
Bra pedagog och ser utifrån varje individ . Kul och trevlig dessutom!
Verifierad kund
5 maj 2026
Mycket bra instruktioner och tips
Peter K
Visa alla 94 recensioner