Vadstena Klosterhotel SPA
Välkommen till KlosterSPA i Vadstena!
Här kan du boka behandling i vårt Klosterspa. En harmonisk plats för kropp & själ. Behandlingsrummen finns i vårt Spa, och det är möjligt att boka bara behandling-eller som tillägg till din SPA-entre. Om du har bokat både SPA & behandling får du 200:- rabatt på din behanding.
Sänk axlarna och andas i badavdelningen för att sedan hämta ny kraft i vår Wellnessavdelning där du finner våra wellnessupplevelser. Avsluta din vistelse med en stunds vila i stillhet vid den vedeldade kaminen.
Vi erbjuder också fika & dryck i vår Spabar med servering i orangeriet som är inrett med växtlighet enligt säsong.
Yoga & retreat anordnar vi i vår
Retreatlokal på egen adress i Trefaldighetsgården. (Lastköpingsgatan 5)
Vill du boka Dagspa eller en vistelse med övernattning på Klosterhotellet- besök vår onlinebokning på hemsidan: www.klosterhotel.se
Välkommen hem till oss på Klosterhotellet!
Här kan du boka behandling i vårt Klosterspa. En harmonisk plats för kropp & själ. Behandlingsrummen finns i vårt Spa, och det är möjligt att boka bara behandling-eller som tillägg till din SPA-entre. Om du har bokat både SPA & behandling får du 200:- rabatt på din behanding.
Sänk axlarna och andas i badavdelningen för att sedan hämta ny kraft i vår Wellnessavdelning där du finner våra wellnessupplevelser. Avsluta din vistelse med en stunds vila i stillhet vid den vedeldade kaminen.
Vi erbjuder också fika & dryck i vår Spabar med servering i orangeriet som är inrett med växtlighet enligt säsong.
Yoga & retreat anordnar vi i vår
Retreatlokal på egen adress i Trefaldighetsgården. (Lastköpingsgatan 5)
Vill du boka Dagspa eller en vistelse med övernattning på Klosterhotellet- besök vår onlinebokning på hemsidan: www.klosterhotel.se
Välkommen hem till oss på Klosterhotellet!
Boka tid
Bodyscrub GLOW 30 min
CC2
En utjämnande, förnyande och regenererande behandling för återställd ton, elasticitet och återfuktning för hela kroppen. En idealisk behandling
för hud som behöver fukt och elasticitet, och för dig som vill kontrastera hudbristningar. Med en regenererande och vitaliserande verkan lämnas huden mjuk, silkeslen och kompakt.
I behandlingen ingår en dubbel peeling (Skrubb med korn & aha-syra, samt efterföljande AHA-syra som masseras in i huden för att sedan lämnas kvar att verka under kroppskrämen). Behandlingen är för hela kroppen- och avslutas med applicering av en närande kroppskräm.
En utjämnande, förnyande och regenererande behandling för återställd ton, elasticitet och återfuktning för hela kroppen. En idealisk behandling
för hud som behöver fukt och elasticitet, och för dig som vill kontrastera hudbristningar. Med en regenererande och vitaliserande verkan lämnas huden mjuk, silkeslen och kompakt.
I behandlingen ingår en dubbel peeling (Skrubb med korn & aha-syra, samt efterföljande AHA-syra som masseras in i huden för att sedan lämnas kvar att verka under kroppskrämen). Behandlingen är för hela kroppen- och avslutas med applicering av en närande kroppskräm.
för hud som behöver fukt och elasticitet, och för dig som vill kontrastera hudbristningar. Med en regenererande och vitaliserande verkan lämnas huden mjuk, silkeslen och kompakt.
I behandlingen ingår en dubbel peeling (Skrubb med korn & aha-syra, samt efterföljande AHA-syra som masseras in i huden för att sedan lämnas kvar att verka under kroppskrämen). Behandlingen är för hela kroppen- och avslutas med applicering av en närande kroppskräm.
Klostrets signaturmassage Topp till tå
CC2
Klostrets lyxigaste massagebehandling med extra allt!
I behandlingen ingår en avslappnande helkroppsmassage med varm olja och en närande kroppscreme. Massagen inleds med en peelinggel för hela kroppen - och utöver helkroppsmassagen får du även njuta av en fotskrubb, fotmassage, handmassage samt en lättare ansiktskur med rengöring, ansiktsmassage, ansiktsmask och en avslutande ansiktscreme.
I behandlingen använder vi oss av produkter som verkar cirkulationssökande, avgiftande, närande och uppstramande- samt för ansiktet produkter med prebiotika som verkar lugnande och skyddande för alla hudtyper.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN:
Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi, och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Skriv in din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten vid bokning.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start.
Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Klostrets lyxigaste massagebehandling med extra allt!
I behandlingen ingår en avslappnande helkroppsmassage med varm olja och en närande kroppscreme. Massagen inleds med en peelinggel för hela kroppen - och utöver helkroppsmassagen får du även njuta av en fotskrubb, fotmassage, handmassage samt en lättare ansiktskur med rengöring, ansiktsmassage, ansiktsmask och en avslutande ansiktscreme.
I behandlingen använder vi oss av produkter som verkar cirkulationssökande, avgiftande, närande och uppstramande- samt för ansiktet produkter med prebiotika som verkar lugnande och skyddande för alla hudtyper.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN:
Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi, och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Skriv in din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten vid bokning.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start.
Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
I behandlingen ingår en avslappnande helkroppsmassage med varm olja och en närande kroppscreme. Massagen inleds med en peelinggel för hela kroppen - och utöver helkroppsmassagen får du även njuta av en fotskrubb, fotmassage, handmassage samt en lättare ansiktskur med rengöring, ansiktsmassage, ansiktsmask och en avslutande ansiktscreme.
I behandlingen använder vi oss av produkter som verkar cirkulationssökande, avgiftande, närande och uppstramande- samt för ansiktet produkter med prebiotika som verkar lugnande och skyddande för alla hudtyper.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN:
Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi, och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Skriv in din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten vid bokning.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start.
Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Terapeutens val 60 min (Boka nu, välj sen!)
CC2
Låt oss guida dig rätt!
Har du kikat runt men inte hittat vad du söker? Är du osäker på vad som passar dig eller känner du för att bli glatt överraskad med en skön behanding anpassad bara efter dig?
När du bokar terapeutens val kommer vi inleda din behandling med ett par frågor om vad du förväntar dig. Detta samtal sker tillsammans med din terapeut i behandlingsrummet. Sedan erbjuds du ett upplägg som terapeuten skräddarsyr med ditt mående i fokus. Behandling inklusive konsultation är 60 minuter.
Hjälp oss att hjälpa dig.
Är det något du vet med dig redan nu som vi behöver hjälpa dig med, tex stress, huvudvärk, sömnsvårigheter, långvarig värk i kroppen eller liknande- skriv i meddelandet vid bokning så börjar vi resan redan idag.
Önskar du vidare konsultation innan din ankomst angående ditt val av behandling? Kryssa i rutan *Kontakta mig innan min behandling, så inleder vi med ett förberedande telefonsamtal om din kropp & hälsa i god tid före att du kommer till oss.
Viktig information
Observera att denna behandling avser behandling av kropp, muskler och sinne. Vi arbetar inte med specifika hudproblem & hudtillstånd vi detta val av behandling då det krävs specifika kunskaper hos den enskilda terapeuten för att arbeta med detta.
Låt oss guida dig rätt!
Har du kikat runt men inte hittat vad du söker? Är du osäker på vad som passar dig eller känner du för att bli glatt överraskad med en skön behanding anpassad bara efter dig?
När du bokar terapeutens val kommer vi inleda din behandling med ett par frågor om vad du förväntar dig. Detta samtal sker tillsammans med din terapeut i behandlingsrummet. Sedan erbjuds du ett upplägg som terapeuten skräddarsyr med ditt mående i fokus. Behandling inklusive konsultation är 60 minuter.
Hjälp oss att hjälpa dig.
Är det något du vet med dig redan nu som vi behöver hjälpa dig med, tex stress, huvudvärk, sömnsvårigheter, långvarig värk i kroppen eller liknande- skriv i meddelandet vid bokning så börjar vi resan redan idag.
Önskar du vidare konsultation innan din ankomst angående ditt val av behandling? Kryssa i rutan *Kontakta mig innan min behandling, så inleder vi med ett förberedande telefonsamtal om din kropp & hälsa i god tid före att du kommer till oss.
Viktig information
Observera att denna behandling avser behandling av kropp, muskler och sinne. Vi arbetar inte med specifika hudproblem & hudtillstånd vi detta val av behandling då det krävs specifika kunskaper hos den enskilda terapeuten för att arbeta med detta.
Har du kikat runt men inte hittat vad du söker? Är du osäker på vad som passar dig eller känner du för att bli glatt överraskad med en skön behanding anpassad bara efter dig?
När du bokar terapeutens val kommer vi inleda din behandling med ett par frågor om vad du förväntar dig. Detta samtal sker tillsammans med din terapeut i behandlingsrummet. Sedan erbjuds du ett upplägg som terapeuten skräddarsyr med ditt mående i fokus. Behandling inklusive konsultation är 60 minuter.
Hjälp oss att hjälpa dig.
Är det något du vet med dig redan nu som vi behöver hjälpa dig med, tex stress, huvudvärk, sömnsvårigheter, långvarig värk i kroppen eller liknande- skriv i meddelandet vid bokning så börjar vi resan redan idag.
Önskar du vidare konsultation innan din ankomst angående ditt val av behandling? Kryssa i rutan *Kontakta mig innan min behandling, så inleder vi med ett förberedande telefonsamtal om din kropp & hälsa i god tid före att du kommer till oss.
Viktig information
Observera att denna behandling avser behandling av kropp, muskler och sinne. Vi arbetar inte med specifika hudproblem & hudtillstånd vi detta val av behandling då det krävs specifika kunskaper hos den enskilda terapeuten för att arbeta med detta.
Hotstone aromakur 75 min
CC2
Total avkoppling!
Vi inleder behandlingen med en uppfriskande bodyscrub och fortsätter sedan med en skön massage med varma lavastenar och ditt val av aromaolja.
Bodyscruben som består av fint krossad lavasten avlägsnar varsamt döda hudceller och främjar en mjuk & strålande hud. Hotstonemassagen mjukar upp och avlägsnar spänningar på djupet, och användningen av aromaterapi under massagen skapar en multisensiorisk upplevelse. Eteriska oljor med sina lugnande dofter sprider sig i rummet och bidrar till att minska stress främja avslappning.
I behandlingen ingår: Bodyscrub med en varm bodybalm som blandas med finmald lavasten*, dusch samt en avslutande hotstonemassage med lavastenar.
*Lavastenen är rik på Kisel, en viktig mineral för att bland annat främja bildandet av Collagen & Elastin.
Välj mellan två olika aromaoljor: (Du gör ditt val i samråd med din terapeut vid behandlingens början)
AROMASOUL Arabian Blend: Stärkande, Dämpar muskelvärk, dränerande. Verkar detoxande och balanserande för kropp & hud. Reducerar gifter i huden & lymfsystemet. Aktiva ingredienser: Ingefära, pelargon, kanel, labdanum, kummin, muskot, eukalyptus, cederträ, vetiver, mandarin, amyris & lavendel.
AROMASOUL Mediterranean Blend: Stärkande, uppfriskande och energigivande. Förbättrar cellmetabolismen och lindrar irritationer i huden. Reducerar depression och ökar lymfcirkulationen. Aktiva ingredienser: Anis, bergamot, apelsin, citron, mandarin & basilika samt extrakt från oregano & jojoba.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till vår torra avdelning i 60 minuter innan behandlingens start.
AVKOPPLINGEN: Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Total avkoppling!
Vi inleder behandlingen med en uppfriskande bodyscrub och fortsätter sedan med en skön massage med varma lavastenar och ditt val av aromaolja.
Bodyscruben som består av fint krossad lavasten avlägsnar varsamt döda hudceller och främjar en mjuk & strålande hud. Hotstonemassagen mjukar upp och avlägsnar spänningar på djupet, och användningen av aromaterapi under massagen skapar en multisensiorisk upplevelse. Eteriska oljor med sina lugnande dofter sprider sig i rummet och bidrar till att minska stress främja avslappning.
I behandlingen ingår: Bodyscrub med en varm bodybalm som blandas med finmald lavasten*, dusch samt en avslutande hotstonemassage med lavastenar.
*Lavastenen är rik på Kisel, en viktig mineral för att bland annat främja bildandet av Collagen & Elastin.
Välj mellan två olika aromaoljor: (Du gör ditt val i samråd med din terapeut vid behandlingens början)
AROMASOUL Arabian Blend: Stärkande, Dämpar muskelvärk, dränerande. Verkar detoxande och balanserande för kropp & hud. Reducerar gifter i huden & lymfsystemet. Aktiva ingredienser: Ingefära, pelargon, kanel, labdanum, kummin, muskot, eukalyptus, cederträ, vetiver, mandarin, amyris & lavendel.
AROMASOUL Mediterranean Blend: Stärkande, uppfriskande och energigivande. Förbättrar cellmetabolismen och lindrar irritationer i huden. Reducerar depression och ökar lymfcirkulationen. Aktiva ingredienser: Anis, bergamot, apelsin, citron, mandarin & basilika samt extrakt från oregano & jojoba.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till vår torra avdelning i 60 minuter innan behandlingens start.
AVKOPPLINGEN: Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Vi inleder behandlingen med en uppfriskande bodyscrub och fortsätter sedan med en skön massage med varma lavastenar och ditt val av aromaolja.
Bodyscruben som består av fint krossad lavasten avlägsnar varsamt döda hudceller och främjar en mjuk & strålande hud. Hotstonemassagen mjukar upp och avlägsnar spänningar på djupet, och användningen av aromaterapi under massagen skapar en multisensiorisk upplevelse. Eteriska oljor med sina lugnande dofter sprider sig i rummet och bidrar till att minska stress främja avslappning.
I behandlingen ingår: Bodyscrub med en varm bodybalm som blandas med finmald lavasten*, dusch samt en avslutande hotstonemassage med lavastenar.
*Lavastenen är rik på Kisel, en viktig mineral för att bland annat främja bildandet av Collagen & Elastin.
Välj mellan två olika aromaoljor: (Du gör ditt val i samråd med din terapeut vid behandlingens början)
AROMASOUL Arabian Blend: Stärkande, Dämpar muskelvärk, dränerande. Verkar detoxande och balanserande för kropp & hud. Reducerar gifter i huden & lymfsystemet. Aktiva ingredienser: Ingefära, pelargon, kanel, labdanum, kummin, muskot, eukalyptus, cederträ, vetiver, mandarin, amyris & lavendel.
AROMASOUL Mediterranean Blend: Stärkande, uppfriskande och energigivande. Förbättrar cellmetabolismen och lindrar irritationer i huden. Reducerar depression och ökar lymfcirkulationen. Aktiva ingredienser: Anis, bergamot, apelsin, citron, mandarin & basilika samt extrakt från oregano & jojoba.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till vår torra avdelning i 60 minuter innan behandlingens start.
AVKOPPLINGEN: Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Bodyscrub GLOW 30 min30 min
CC3
, En utjämnande, förnyande och regenererande behandling för återställd ton, elasticitet och återfuktning för hela kroppen. En idealisk behandling
för hud som behöver fukt och elasticitet, och för dig som vill kontrastera hudbristningar. Med en regenererande och vitaliserande verkan lämnas huden mjuk, silkeslen och kompakt.
I behandlingen ingår en dubbel peeling (Skrubb med korn & aha-syra, samt efterföljande AHA-syra som masseras in i huden för att sedan lämnas kvar att verka under kroppskrämen). Behandlingen är för hela kroppen- och avslutas med applicering av en närande kroppskräm.
En utjämnande, förnyande och regenererande behandling för återställd ton, elasticitet och återfuktning för hela kroppen. En idealisk behandling
för hud som behöver fukt och elasticitet, och för dig som vill kontrastera hudbristningar. Med en regenererande och vitaliserande verkan lämnas huden mjuk, silkeslen och kompakt.
I behandlingen ingår en dubbel peeling (Skrubb med korn & aha-syra, samt efterföljande AHA-syra som masseras in i huden för att sedan lämnas kvar att verka under kroppskrämen). Behandlingen är för hela kroppen- och avslutas med applicering av en närande kroppskräm.
för hud som behöver fukt och elasticitet, och för dig som vill kontrastera hudbristningar. Med en regenererande och vitaliserande verkan lämnas huden mjuk, silkeslen och kompakt.
I behandlingen ingår en dubbel peeling (Skrubb med korn & aha-syra, samt efterföljande AHA-syra som masseras in i huden för att sedan lämnas kvar att verka under kroppskrämen). Behandlingen är för hela kroppen- och avslutas med applicering av en närande kroppskräm.
Klostrets signaturmassage Topp till tå1 timme 15 min
CC3
, Klostrets lyxigaste massagebehandling med extra allt!
I behandlingen ingår en avslappnande helkroppsmassage med varm olja och en närande kroppscreme. Massagen inleds med en peelinggel för hela kroppen - och utöver helkroppsmassagen får du även njuta av en fotskrubb, fotmassage, handmassage samt en lättare ansiktskur med rengöring, ansiktsmassage, ansiktsmask och en avslutande ansiktscreme.
I behandlingen använder vi oss av produkter som verkar cirkulationssökande, avgiftande, närande och uppstramande- samt för ansiktet produkter med prebiotika som verkar lugnande och skyddande för alla hudtyper.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN:
Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi, och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Skriv in din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten vid bokning.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start.
Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Klostrets lyxigaste massagebehandling med extra allt!
I behandlingen ingår en avslappnande helkroppsmassage med varm olja och en närande kroppscreme. Massagen inleds med en peelinggel för hela kroppen - och utöver helkroppsmassagen får du även njuta av en fotskrubb, fotmassage, handmassage samt en lättare ansiktskur med rengöring, ansiktsmassage, ansiktsmask och en avslutande ansiktscreme.
I behandlingen använder vi oss av produkter som verkar cirkulationssökande, avgiftande, närande och uppstramande- samt för ansiktet produkter med prebiotika som verkar lugnande och skyddande för alla hudtyper.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN:
Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi, och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Skriv in din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten vid bokning.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start.
Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
I behandlingen ingår en avslappnande helkroppsmassage med varm olja och en närande kroppscreme. Massagen inleds med en peelinggel för hela kroppen - och utöver helkroppsmassagen får du även njuta av en fotskrubb, fotmassage, handmassage samt en lättare ansiktskur med rengöring, ansiktsmassage, ansiktsmask och en avslutande ansiktscreme.
I behandlingen använder vi oss av produkter som verkar cirkulationssökande, avgiftande, närande och uppstramande- samt för ansiktet produkter med prebiotika som verkar lugnande och skyddande för alla hudtyper.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN:
Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi, och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Skriv in din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten vid bokning.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start.
Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Terapeutens val 60 min (Boka nu, välj sen!)60 min
CC3
, Låt oss guida dig rätt!
Har du kikat runt men inte hittat vad du söker? Är du osäker på vad som passar dig eller känner du för att bli glatt överraskad med en skön behanding anpassad bara efter dig?
När du bokar terapeutens val kommer vi inleda din behandling med ett par frågor om vad du förväntar dig. Detta samtal sker tillsammans med din terapeut i behandlingsrummet. Sedan erbjuds du ett upplägg som terapeuten skräddarsyr med ditt mående i fokus. Behandling inklusive konsultation är 60 minuter.
Hjälp oss att hjälpa dig.
Är det något du vet med dig redan nu som vi behöver hjälpa dig med, tex stress, huvudvärk, sömnsvårigheter, långvarig värk i kroppen eller liknande- skriv i meddelandet vid bokning så börjar vi resan redan idag.
Önskar du vidare konsultation innan din ankomst angående ditt val av behandling? Kryssa i rutan *Kontakta mig innan min behandling, så inleder vi med ett förberedande telefonsamtal om din kropp & hälsa i god tid före att du kommer till oss.
Viktig information
Observera att denna behandling avser behandling av kropp, muskler och sinne. Vi arbetar inte med specifika hudproblem & hudtillstånd vi detta val av behandling då det krävs specifika kunskaper hos den enskilda terapeuten för att arbeta med detta.
Låt oss guida dig rätt!
Har du kikat runt men inte hittat vad du söker? Är du osäker på vad som passar dig eller känner du för att bli glatt överraskad med en skön behanding anpassad bara efter dig?
När du bokar terapeutens val kommer vi inleda din behandling med ett par frågor om vad du förväntar dig. Detta samtal sker tillsammans med din terapeut i behandlingsrummet. Sedan erbjuds du ett upplägg som terapeuten skräddarsyr med ditt mående i fokus. Behandling inklusive konsultation är 60 minuter.
Hjälp oss att hjälpa dig.
Är det något du vet med dig redan nu som vi behöver hjälpa dig med, tex stress, huvudvärk, sömnsvårigheter, långvarig värk i kroppen eller liknande- skriv i meddelandet vid bokning så börjar vi resan redan idag.
Önskar du vidare konsultation innan din ankomst angående ditt val av behandling? Kryssa i rutan *Kontakta mig innan min behandling, så inleder vi med ett förberedande telefonsamtal om din kropp & hälsa i god tid före att du kommer till oss.
Viktig information
Observera att denna behandling avser behandling av kropp, muskler och sinne. Vi arbetar inte med specifika hudproblem & hudtillstånd vi detta val av behandling då det krävs specifika kunskaper hos den enskilda terapeuten för att arbeta med detta.
Har du kikat runt men inte hittat vad du söker? Är du osäker på vad som passar dig eller känner du för att bli glatt överraskad med en skön behanding anpassad bara efter dig?
När du bokar terapeutens val kommer vi inleda din behandling med ett par frågor om vad du förväntar dig. Detta samtal sker tillsammans med din terapeut i behandlingsrummet. Sedan erbjuds du ett upplägg som terapeuten skräddarsyr med ditt mående i fokus. Behandling inklusive konsultation är 60 minuter.
Hjälp oss att hjälpa dig.
Är det något du vet med dig redan nu som vi behöver hjälpa dig med, tex stress, huvudvärk, sömnsvårigheter, långvarig värk i kroppen eller liknande- skriv i meddelandet vid bokning så börjar vi resan redan idag.
Önskar du vidare konsultation innan din ankomst angående ditt val av behandling? Kryssa i rutan *Kontakta mig innan min behandling, så inleder vi med ett förberedande telefonsamtal om din kropp & hälsa i god tid före att du kommer till oss.
Viktig information
Observera att denna behandling avser behandling av kropp, muskler och sinne. Vi arbetar inte med specifika hudproblem & hudtillstånd vi detta val av behandling då det krävs specifika kunskaper hos den enskilda terapeuten för att arbeta med detta.
Hotstone aromakur 75 min1 timme 15 min
CC3
, Total avkoppling!
Vi inleder behandlingen med en uppfriskande bodyscrub och fortsätter sedan med en skön massage med varma lavastenar och ditt val av aromaolja.
Bodyscruben som består av fint krossad lavasten avlägsnar varsamt döda hudceller och främjar en mjuk & strålande hud. Hotstonemassagen mjukar upp och avlägsnar spänningar på djupet, och användningen av aromaterapi under massagen skapar en multisensiorisk upplevelse. Eteriska oljor med sina lugnande dofter sprider sig i rummet och bidrar till att minska stress främja avslappning.
I behandlingen ingår: Bodyscrub med en varm bodybalm som blandas med finmald lavasten*, dusch samt en avslutande hotstonemassage med lavastenar.
*Lavastenen är rik på Kisel, en viktig mineral för att bland annat främja bildandet av Collagen & Elastin.
Välj mellan två olika aromaoljor: (Du gör ditt val i samråd med din terapeut vid behandlingens början)
AROMASOUL Arabian Blend: Stärkande, Dämpar muskelvärk, dränerande. Verkar detoxande och balanserande för kropp & hud. Reducerar gifter i huden & lymfsystemet. Aktiva ingredienser: Ingefära, pelargon, kanel, labdanum, kummin, muskot, eukalyptus, cederträ, vetiver, mandarin, amyris & lavendel.
AROMASOUL Mediterranean Blend: Stärkande, uppfriskande och energigivande. Förbättrar cellmetabolismen och lindrar irritationer i huden. Reducerar depression och ökar lymfcirkulationen. Aktiva ingredienser: Anis, bergamot, apelsin, citron, mandarin & basilika samt extrakt från oregano & jojoba.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till vår torra avdelning i 60 minuter innan behandlingens start.
AVKOPPLINGEN: Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Total avkoppling!
Vi inleder behandlingen med en uppfriskande bodyscrub och fortsätter sedan med en skön massage med varma lavastenar och ditt val av aromaolja.
Bodyscruben som består av fint krossad lavasten avlägsnar varsamt döda hudceller och främjar en mjuk & strålande hud. Hotstonemassagen mjukar upp och avlägsnar spänningar på djupet, och användningen av aromaterapi under massagen skapar en multisensiorisk upplevelse. Eteriska oljor med sina lugnande dofter sprider sig i rummet och bidrar till att minska stress främja avslappning.
I behandlingen ingår: Bodyscrub med en varm bodybalm som blandas med finmald lavasten*, dusch samt en avslutande hotstonemassage med lavastenar.
*Lavastenen är rik på Kisel, en viktig mineral för att bland annat främja bildandet av Collagen & Elastin.
Välj mellan två olika aromaoljor: (Du gör ditt val i samråd med din terapeut vid behandlingens början)
AROMASOUL Arabian Blend: Stärkande, Dämpar muskelvärk, dränerande. Verkar detoxande och balanserande för kropp & hud. Reducerar gifter i huden & lymfsystemet. Aktiva ingredienser: Ingefära, pelargon, kanel, labdanum, kummin, muskot, eukalyptus, cederträ, vetiver, mandarin, amyris & lavendel.
AROMASOUL Mediterranean Blend: Stärkande, uppfriskande och energigivande. Förbättrar cellmetabolismen och lindrar irritationer i huden. Reducerar depression och ökar lymfcirkulationen. Aktiva ingredienser: Anis, bergamot, apelsin, citron, mandarin & basilika samt extrakt från oregano & jojoba.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till vår torra avdelning i 60 minuter innan behandlingens start.
AVKOPPLINGEN: Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Vi inleder behandlingen med en uppfriskande bodyscrub och fortsätter sedan med en skön massage med varma lavastenar och ditt val av aromaolja.
Bodyscruben som består av fint krossad lavasten avlägsnar varsamt döda hudceller och främjar en mjuk & strålande hud. Hotstonemassagen mjukar upp och avlägsnar spänningar på djupet, och användningen av aromaterapi under massagen skapar en multisensiorisk upplevelse. Eteriska oljor med sina lugnande dofter sprider sig i rummet och bidrar till att minska stress främja avslappning.
I behandlingen ingår: Bodyscrub med en varm bodybalm som blandas med finmald lavasten*, dusch samt en avslutande hotstonemassage med lavastenar.
*Lavastenen är rik på Kisel, en viktig mineral för att bland annat främja bildandet av Collagen & Elastin.
Välj mellan två olika aromaoljor: (Du gör ditt val i samråd med din terapeut vid behandlingens början)
AROMASOUL Arabian Blend: Stärkande, Dämpar muskelvärk, dränerande. Verkar detoxande och balanserande för kropp & hud. Reducerar gifter i huden & lymfsystemet. Aktiva ingredienser: Ingefära, pelargon, kanel, labdanum, kummin, muskot, eukalyptus, cederträ, vetiver, mandarin, amyris & lavendel.
AROMASOUL Mediterranean Blend: Stärkande, uppfriskande och energigivande. Förbättrar cellmetabolismen och lindrar irritationer i huden. Reducerar depression och ökar lymfcirkulationen. Aktiva ingredienser: Anis, bergamot, apelsin, citron, mandarin & basilika samt extrakt från oregano & jojoba.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till vår torra avdelning i 60 minuter innan behandlingens start.
AVKOPPLINGEN: Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Klassisk massage 50 min
Tranquillity sleep well massage 60 min (Gästernas favorit!)
Klostrets Klassiska massage 25 min
Himalaya salt detox massage 60 min
Tranquillity Aromamassage 50 min
Hotstonemassage 50 min
Klassisk massage 50 min
CC2
Djupgående klassisk massage för dig som vill ha en effektiv massage av hela kroppen.
Djupgående klassisk massage för dig som vill ha en effektiv massage av hela kroppen.
Tranquillity sleep well massage 60 min (Gästernas favorit!)
CC2
Optimal avkoppling!
Tranquillity Pro-Sleep Massage, stimulerar nervsystemet och de tre sinnena (lukt, hörsel och känsel) och hjälper kroppen att återhämta sig från stressiga situationer, bieffekterna av tex jetlag och förbättrar sömnkvalitén.
Den unika massagen som är inspirerad av Ayurveda från Kerala och den Indonesiska Sea Malay, en massage som ärvs från generation till generation för dess positiva effekt på nervsystemet.
Kombinationen av beröring, tillsammans med användningen av borstar som stimulerar nervfibrerna och speciellt de C-taktila fibrer, som nyligen upptäckts. Studier visar att när huden och dessa fibrer blir stimulerade med specifika rytmiska, långsamma rörelser, så framkallar det en känsla av lugn och ro.
Tranquillitydoften
De eteriska oljorna från ceder, apelsin och Damaskus ros, tillsammans med musikens långsamma, upprepande rytm, kan stimulera hjärnan till att verkligen slappna av och ge en verklig känsla av lugn. Detta hjälper till att återfå lugn och energi.
Behandlingen rekommenderas till dig som känner dig stressad, inte kan slappna av och har problem med sömnen.
I behandlingen ingår en kombination av massage med varma mjuka borstar och avkopplande eflleurage för både kropp & huvud.
Några av de främsta fysiska fördelarna av behandlingen:
Hjärtslagen saktar ner.
Djupare andning.
Muskelspänningar minskar.
Förbättrad mikrocirkulation.
Ger även återfuktad och len hud.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN:
Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Optimal avkoppling!
Tranquillity Pro-Sleep Massage, stimulerar nervsystemet och de tre sinnena (lukt, hörsel och känsel) och hjälper kroppen att återhämta sig från stressiga situationer, bieffekterna av tex jetlag och förbättrar sömnkvalitén.
Den unika massagen som är inspirerad av Ayurveda från Kerala och den Indonesiska Sea Malay, en massage som ärvs från generation till generation för dess positiva effekt på nervsystemet.
Kombinationen av beröring, tillsammans med användningen av borstar som stimulerar nervfibrerna och speciellt de C-taktila fibrer, som nyligen upptäckts. Studier visar att när huden och dessa fibrer blir stimulerade med specifika rytmiska, långsamma rörelser, så framkallar det en känsla av lugn och ro.
Tranquillitydoften
De eteriska oljorna från ceder, apelsin och Damaskus ros, tillsammans med musikens långsamma, upprepande rytm, kan stimulera hjärnan till att verkligen slappna av och ge en verklig känsla av lugn. Detta hjälper till att återfå lugn och energi.
Behandlingen rekommenderas till dig som känner dig stressad, inte kan slappna av och har problem med sömnen.
I behandlingen ingår en kombination av massage med varma mjuka borstar och avkopplande eflleurage för både kropp & huvud.
Några av de främsta fysiska fördelarna av behandlingen:
Hjärtslagen saktar ner.
Djupare andning.
Muskelspänningar minskar.
Förbättrad mikrocirkulation.
Ger även återfuktad och len hud.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN:
Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Tranquillity Pro-Sleep Massage, stimulerar nervsystemet och de tre sinnena (lukt, hörsel och känsel) och hjälper kroppen att återhämta sig från stressiga situationer, bieffekterna av tex jetlag och förbättrar sömnkvalitén.
Den unika massagen som är inspirerad av Ayurveda från Kerala och den Indonesiska Sea Malay, en massage som ärvs från generation till generation för dess positiva effekt på nervsystemet.
Kombinationen av beröring, tillsammans med användningen av borstar som stimulerar nervfibrerna och speciellt de C-taktila fibrer, som nyligen upptäckts. Studier visar att när huden och dessa fibrer blir stimulerade med specifika rytmiska, långsamma rörelser, så framkallar det en känsla av lugn och ro.
Tranquillitydoften
De eteriska oljorna från ceder, apelsin och Damaskus ros, tillsammans med musikens långsamma, upprepande rytm, kan stimulera hjärnan till att verkligen slappna av och ge en verklig känsla av lugn. Detta hjälper till att återfå lugn och energi.
Behandlingen rekommenderas till dig som känner dig stressad, inte kan slappna av och har problem med sömnen.
I behandlingen ingår en kombination av massage med varma mjuka borstar och avkopplande eflleurage för både kropp & huvud.
Några av de främsta fysiska fördelarna av behandlingen:
Hjärtslagen saktar ner.
Djupare andning.
Muskelspänningar minskar.
Förbättrad mikrocirkulation.
Ger även återfuktad och len hud.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN:
Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Klostrets Klassiska massage 25 min
CC2
Djupgående massage
Detta är massagen för dig som vill ha en djupare massage anpassad efter ett specifikt område. Vi använder en dränerande kroppsolja som äkar microcirkulationen i massagen, samt en kylande och/ eller värmande kroppsbalsam som avslutning på ömma muskler.
I behandingen ingår:
Djupgående massage på tex rygg & axlar, ben eller halvkropp.
BRA ATT VETA
I denna behandling ingår inte entre till Spa eller Avkopplingen.
AVKOPPLINGEN:
I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme. Dessa kan bokas till i mån av tillgång när du kommer till oss. 200:- 20 min ppn. Boosta din behandling med någon av dessa upplevelser innan eller efter för bästa effekt.
Denna behandling innefattas inte av rabatten för kombinationen Dagspa eller Spapaket med behandling.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Djupgående massage
Detta är massagen för dig som vill ha en djupare massage anpassad efter ett specifikt område. Vi använder en dränerande kroppsolja som äkar microcirkulationen i massagen, samt en kylande och/ eller värmande kroppsbalsam som avslutning på ömma muskler.
I behandingen ingår:
Djupgående massage på tex rygg & axlar, ben eller halvkropp.
BRA ATT VETA
I denna behandling ingår inte entre till Spa eller Avkopplingen.
AVKOPPLINGEN:
I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme. Dessa kan bokas till i mån av tillgång när du kommer till oss. 200:- 20 min ppn. Boosta din behandling med någon av dessa upplevelser innan eller efter för bästa effekt.
Denna behandling innefattas inte av rabatten för kombinationen Dagspa eller Spapaket med behandling.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Detta är massagen för dig som vill ha en djupare massage anpassad efter ett specifikt område. Vi använder en dränerande kroppsolja som äkar microcirkulationen i massagen, samt en kylande och/ eller värmande kroppsbalsam som avslutning på ömma muskler.
I behandingen ingår:
Djupgående massage på tex rygg & axlar, ben eller halvkropp.
BRA ATT VETA
I denna behandling ingår inte entre till Spa eller Avkopplingen.
AVKOPPLINGEN:
I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme. Dessa kan bokas till i mån av tillgång när du kommer till oss. 200:- 20 min ppn. Boosta din behandling med någon av dessa upplevelser innan eller efter för bästa effekt.
Denna behandling innefattas inte av rabatten för kombinationen Dagspa eller Spapaket med behandling.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Himalaya salt detox massage 60 min
CC2
En extraordiär uråldrig ritual för kroppen med varma Himlayasaltstenar som glider över kroppen för att skänka djupavslappning, lindra spänningar och reducera stress.
En saltskrubb med en kombination av rosa Himalayasalt och en närande aromatisk olja appliceras inledningsvis för att avgifta kroppen samt lindra värk, smärta och stimulera ämnesomsättningen. Därefter följer massage med saltstenar som förstärker effekten och skänker vitalitet & balans till både kropp & själ.
Denna behandling rekommenderas för alla! Perfekt för dig som behöver en detox, är under vikt nedgång och behöver ny energi.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till Avkopplingeni 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN: Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
En extraordiär uråldrig ritual för kroppen med varma Himlayasaltstenar som glider över kroppen för att skänka djupavslappning, lindra spänningar och reducera stress.
En saltskrubb med en kombination av rosa Himalayasalt och en närande aromatisk olja appliceras inledningsvis för att avgifta kroppen samt lindra värk, smärta och stimulera ämnesomsättningen. Därefter följer massage med saltstenar som förstärker effekten och skänker vitalitet & balans till både kropp & själ.
Denna behandling rekommenderas för alla! Perfekt för dig som behöver en detox, är under vikt nedgång och behöver ny energi.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till Avkopplingeni 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN: Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
En saltskrubb med en kombination av rosa Himalayasalt och en närande aromatisk olja appliceras inledningsvis för att avgifta kroppen samt lindra värk, smärta och stimulera ämnesomsättningen. Därefter följer massage med saltstenar som förstärker effekten och skänker vitalitet & balans till både kropp & själ.
Denna behandling rekommenderas för alla! Perfekt för dig som behöver en detox, är under vikt nedgång och behöver ny energi.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till Avkopplingeni 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN: Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Tranquillity Aromamassage 50 min
CC2
Tranquillity Aromassage
I denna massage kombinerar vi fördelarna med massage och aromaterapi.
Genom att använda eteriska oljor med lugnande egenskaper främjar behandlingen avslappning, minskar stress och ökar ditt välbefinnande. Resultatet är en holistisk behandling som inte bara vårdar kroppen utan också lugnar sinnet samtidigt som den näringsrika bodybalmen återfuktar din hud.
En idealisk behandling för dig som söker stressreducering och inre balans.
I behandlingen ingår:
I massagen ingår en halvkroppsmassage med fokus på rygg och nacke, en efterföljande mjuk effleurage med varm bodybalm på ben, armar och dekolletage samt en avslutande ansikts- och skalpmassage.
Mervärde för dig som besöker vårt SPA:
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Skriv in ditt bokningsnummer som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten vid bokning.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start.
Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Tranquillity Aromassage
I denna massage kombinerar vi fördelarna med massage och aromaterapi.
Genom att använda eteriska oljor med lugnande egenskaper främjar behandlingen avslappning, minskar stress och ökar ditt välbefinnande. Resultatet är en holistisk behandling som inte bara vårdar kroppen utan också lugnar sinnet samtidigt som den näringsrika bodybalmen återfuktar din hud.
En idealisk behandling för dig som söker stressreducering och inre balans.
I behandlingen ingår:
I massagen ingår en halvkroppsmassage med fokus på rygg och nacke, en efterföljande mjuk effleurage med varm bodybalm på ben, armar och dekolletage samt en avslutande ansikts- och skalpmassage.
Mervärde för dig som besöker vårt SPA:
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Skriv in ditt bokningsnummer som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten vid bokning.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start.
Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
I denna massage kombinerar vi fördelarna med massage och aromaterapi.
Genom att använda eteriska oljor med lugnande egenskaper främjar behandlingen avslappning, minskar stress och ökar ditt välbefinnande. Resultatet är en holistisk behandling som inte bara vårdar kroppen utan också lugnar sinnet samtidigt som den näringsrika bodybalmen återfuktar din hud.
En idealisk behandling för dig som söker stressreducering och inre balans.
I behandlingen ingår:
I massagen ingår en halvkroppsmassage med fokus på rygg och nacke, en efterföljande mjuk effleurage med varm bodybalm på ben, armar och dekolletage samt en avslutande ansikts- och skalpmassage.
Mervärde för dig som besöker vårt SPA:
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Skriv in ditt bokningsnummer som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten vid bokning.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start.
Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Hotstonemassage 50 min
CC2
Varma lavastenar & mjuk massage
En otroligt avslappnande och effektiv kroppsbehandling som kombinerar massage med de termodynamiska fördelarna av heta stenar och terapeutiska egenskaper av välgörande oljor.
Värmen som stenarna tillför skapar en skön avslappning samtidigt som cirkulationen & metabolismen i kroppen ökar. Behandlingen har också en avgiftande verkan, samt minskar värk och muskelkramp, mjukar upp vävnaden och reglerar de viktigaste krooppsfunktionerna - hjärtkärl, muskel & nervsystem.
I behandlingen ingår: Helkroppsmassage med varma lavastenar & en dränerande kroppsolja som ökar microcirkulationen.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start.
Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Varma lavastenar & mjuk massage
En otroligt avslappnande och effektiv kroppsbehandling som kombinerar massage med de termodynamiska fördelarna av heta stenar och terapeutiska egenskaper av välgörande oljor.
Värmen som stenarna tillför skapar en skön avslappning samtidigt som cirkulationen & metabolismen i kroppen ökar. Behandlingen har också en avgiftande verkan, samt minskar värk och muskelkramp, mjukar upp vävnaden och reglerar de viktigaste krooppsfunktionerna - hjärtkärl, muskel & nervsystem.
I behandlingen ingår: Helkroppsmassage med varma lavastenar & en dränerande kroppsolja som ökar microcirkulationen.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start.
Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
En otroligt avslappnande och effektiv kroppsbehandling som kombinerar massage med de termodynamiska fördelarna av heta stenar och terapeutiska egenskaper av välgörande oljor.
Värmen som stenarna tillför skapar en skön avslappning samtidigt som cirkulationen & metabolismen i kroppen ökar. Behandlingen har också en avgiftande verkan, samt minskar värk och muskelkramp, mjukar upp vävnaden och reglerar de viktigaste krooppsfunktionerna - hjärtkärl, muskel & nervsystem.
I behandlingen ingår: Helkroppsmassage med varma lavastenar & en dränerande kroppsolja som ökar microcirkulationen.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start.
Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Klassisk massage 50 min50 min
CC3
, Djupgående klassisk massage för dig som vill ha en effektiv massage av hela kroppen.
Djupgående klassisk massage för dig som vill ha en effektiv massage av hela kroppen.
Tranquillity sleep well massage 60 min (Gästernas favorit!)60 min
CC3
, Optimal avkoppling!
Tranquillity Pro-Sleep Massage, stimulerar nervsystemet och de tre sinnena (lukt, hörsel och känsel) och hjälper kroppen att återhämta sig från stressiga situationer, bieffekterna av tex jetlag och förbättrar sömnkvalitén.
Den unika massagen som är inspirerad av Ayurveda från Kerala och den Indonesiska Sea Malay, en massage som ärvs från generation till generation för dess positiva effekt på nervsystemet.
Kombinationen av beröring, tillsammans med användningen av borstar som stimulerar nervfibrerna och speciellt de C-taktila fibrer, som nyligen upptäckts. Studier visar att när huden och dessa fibrer blir stimulerade med specifika rytmiska, långsamma rörelser, så framkallar det en känsla av lugn och ro.
Tranquillitydoften
De eteriska oljorna från ceder, apelsin och Damaskus ros, tillsammans med musikens långsamma, upprepande rytm, kan stimulera hjärnan till att verkligen slappna av och ge en verklig känsla av lugn. Detta hjälper till att återfå lugn och energi.
Behandlingen rekommenderas till dig som känner dig stressad, inte kan slappna av och har problem med sömnen.
I behandlingen ingår en kombination av massage med varma mjuka borstar och avkopplande eflleurage för både kropp & huvud.
Några av de främsta fysiska fördelarna av behandlingen:
Hjärtslagen saktar ner.
Djupare andning.
Muskelspänningar minskar.
Förbättrad mikrocirkulation.
Ger även återfuktad och len hud.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN:
Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Optimal avkoppling!
Tranquillity Pro-Sleep Massage, stimulerar nervsystemet och de tre sinnena (lukt, hörsel och känsel) och hjälper kroppen att återhämta sig från stressiga situationer, bieffekterna av tex jetlag och förbättrar sömnkvalitén.
Den unika massagen som är inspirerad av Ayurveda från Kerala och den Indonesiska Sea Malay, en massage som ärvs från generation till generation för dess positiva effekt på nervsystemet.
Kombinationen av beröring, tillsammans med användningen av borstar som stimulerar nervfibrerna och speciellt de C-taktila fibrer, som nyligen upptäckts. Studier visar att när huden och dessa fibrer blir stimulerade med specifika rytmiska, långsamma rörelser, så framkallar det en känsla av lugn och ro.
Tranquillitydoften
De eteriska oljorna från ceder, apelsin och Damaskus ros, tillsammans med musikens långsamma, upprepande rytm, kan stimulera hjärnan till att verkligen slappna av och ge en verklig känsla av lugn. Detta hjälper till att återfå lugn och energi.
Behandlingen rekommenderas till dig som känner dig stressad, inte kan slappna av och har problem med sömnen.
I behandlingen ingår en kombination av massage med varma mjuka borstar och avkopplande eflleurage för både kropp & huvud.
Några av de främsta fysiska fördelarna av behandlingen:
Hjärtslagen saktar ner.
Djupare andning.
Muskelspänningar minskar.
Förbättrad mikrocirkulation.
Ger även återfuktad och len hud.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN:
Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Tranquillity Pro-Sleep Massage, stimulerar nervsystemet och de tre sinnena (lukt, hörsel och känsel) och hjälper kroppen att återhämta sig från stressiga situationer, bieffekterna av tex jetlag och förbättrar sömnkvalitén.
Den unika massagen som är inspirerad av Ayurveda från Kerala och den Indonesiska Sea Malay, en massage som ärvs från generation till generation för dess positiva effekt på nervsystemet.
Kombinationen av beröring, tillsammans med användningen av borstar som stimulerar nervfibrerna och speciellt de C-taktila fibrer, som nyligen upptäckts. Studier visar att när huden och dessa fibrer blir stimulerade med specifika rytmiska, långsamma rörelser, så framkallar det en känsla av lugn och ro.
Tranquillitydoften
De eteriska oljorna från ceder, apelsin och Damaskus ros, tillsammans med musikens långsamma, upprepande rytm, kan stimulera hjärnan till att verkligen slappna av och ge en verklig känsla av lugn. Detta hjälper till att återfå lugn och energi.
Behandlingen rekommenderas till dig som känner dig stressad, inte kan slappna av och har problem med sömnen.
I behandlingen ingår en kombination av massage med varma mjuka borstar och avkopplande eflleurage för både kropp & huvud.
Några av de främsta fysiska fördelarna av behandlingen:
Hjärtslagen saktar ner.
Djupare andning.
Muskelspänningar minskar.
Förbättrad mikrocirkulation.
Ger även återfuktad och len hud.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN:
Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Klostrets Klassiska massage 25 min25 min
CC3
, Djupgående massage
Detta är massagen för dig som vill ha en djupare massage anpassad efter ett specifikt område. Vi använder en dränerande kroppsolja som äkar microcirkulationen i massagen, samt en kylande och/ eller värmande kroppsbalsam som avslutning på ömma muskler.
I behandingen ingår:
Djupgående massage på tex rygg & axlar, ben eller halvkropp.
BRA ATT VETA
I denna behandling ingår inte entre till Spa eller Avkopplingen.
AVKOPPLINGEN:
I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme. Dessa kan bokas till i mån av tillgång när du kommer till oss. 200:- 20 min ppn. Boosta din behandling med någon av dessa upplevelser innan eller efter för bästa effekt.
Denna behandling innefattas inte av rabatten för kombinationen Dagspa eller Spapaket med behandling.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Djupgående massage
Detta är massagen för dig som vill ha en djupare massage anpassad efter ett specifikt område. Vi använder en dränerande kroppsolja som äkar microcirkulationen i massagen, samt en kylande och/ eller värmande kroppsbalsam som avslutning på ömma muskler.
I behandingen ingår:
Djupgående massage på tex rygg & axlar, ben eller halvkropp.
BRA ATT VETA
I denna behandling ingår inte entre till Spa eller Avkopplingen.
AVKOPPLINGEN:
I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme. Dessa kan bokas till i mån av tillgång när du kommer till oss. 200:- 20 min ppn. Boosta din behandling med någon av dessa upplevelser innan eller efter för bästa effekt.
Denna behandling innefattas inte av rabatten för kombinationen Dagspa eller Spapaket med behandling.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Detta är massagen för dig som vill ha en djupare massage anpassad efter ett specifikt område. Vi använder en dränerande kroppsolja som äkar microcirkulationen i massagen, samt en kylande och/ eller värmande kroppsbalsam som avslutning på ömma muskler.
I behandingen ingår:
Djupgående massage på tex rygg & axlar, ben eller halvkropp.
BRA ATT VETA
I denna behandling ingår inte entre till Spa eller Avkopplingen.
AVKOPPLINGEN:
I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme. Dessa kan bokas till i mån av tillgång när du kommer till oss. 200:- 20 min ppn. Boosta din behandling med någon av dessa upplevelser innan eller efter för bästa effekt.
Denna behandling innefattas inte av rabatten för kombinationen Dagspa eller Spapaket med behandling.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Himalaya salt detox massage 60 min60 min
CC3
, En extraordiär uråldrig ritual för kroppen med varma Himlayasaltstenar som glider över kroppen för att skänka djupavslappning, lindra spänningar och reducera stress.
En saltskrubb med en kombination av rosa Himalayasalt och en närande aromatisk olja appliceras inledningsvis för att avgifta kroppen samt lindra värk, smärta och stimulera ämnesomsättningen. Därefter följer massage med saltstenar som förstärker effekten och skänker vitalitet & balans till både kropp & själ.
Denna behandling rekommenderas för alla! Perfekt för dig som behöver en detox, är under vikt nedgång och behöver ny energi.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till Avkopplingeni 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN: Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
En extraordiär uråldrig ritual för kroppen med varma Himlayasaltstenar som glider över kroppen för att skänka djupavslappning, lindra spänningar och reducera stress.
En saltskrubb med en kombination av rosa Himalayasalt och en närande aromatisk olja appliceras inledningsvis för att avgifta kroppen samt lindra värk, smärta och stimulera ämnesomsättningen. Därefter följer massage med saltstenar som förstärker effekten och skänker vitalitet & balans till både kropp & själ.
Denna behandling rekommenderas för alla! Perfekt för dig som behöver en detox, är under vikt nedgång och behöver ny energi.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till Avkopplingeni 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN: Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
En saltskrubb med en kombination av rosa Himalayasalt och en närande aromatisk olja appliceras inledningsvis för att avgifta kroppen samt lindra värk, smärta och stimulera ämnesomsättningen. Därefter följer massage med saltstenar som förstärker effekten och skänker vitalitet & balans till både kropp & själ.
Denna behandling rekommenderas för alla! Perfekt för dig som behöver en detox, är under vikt nedgång och behöver ny energi.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till Avkopplingeni 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN: Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Tranquillity Aromamassage 50 min50 min
CC3
, Tranquillity Aromassage
I denna massage kombinerar vi fördelarna med massage och aromaterapi.
Genom att använda eteriska oljor med lugnande egenskaper främjar behandlingen avslappning, minskar stress och ökar ditt välbefinnande. Resultatet är en holistisk behandling som inte bara vårdar kroppen utan också lugnar sinnet samtidigt som den näringsrika bodybalmen återfuktar din hud.
En idealisk behandling för dig som söker stressreducering och inre balans.
I behandlingen ingår:
I massagen ingår en halvkroppsmassage med fokus på rygg och nacke, en efterföljande mjuk effleurage med varm bodybalm på ben, armar och dekolletage samt en avslutande ansikts- och skalpmassage.
Mervärde för dig som besöker vårt SPA:
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Skriv in ditt bokningsnummer som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten vid bokning.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start.
Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Tranquillity Aromassage
I denna massage kombinerar vi fördelarna med massage och aromaterapi.
Genom att använda eteriska oljor med lugnande egenskaper främjar behandlingen avslappning, minskar stress och ökar ditt välbefinnande. Resultatet är en holistisk behandling som inte bara vårdar kroppen utan också lugnar sinnet samtidigt som den näringsrika bodybalmen återfuktar din hud.
En idealisk behandling för dig som söker stressreducering och inre balans.
I behandlingen ingår:
I massagen ingår en halvkroppsmassage med fokus på rygg och nacke, en efterföljande mjuk effleurage med varm bodybalm på ben, armar och dekolletage samt en avslutande ansikts- och skalpmassage.
Mervärde för dig som besöker vårt SPA:
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Skriv in ditt bokningsnummer som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten vid bokning.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start.
Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
I denna massage kombinerar vi fördelarna med massage och aromaterapi.
Genom att använda eteriska oljor med lugnande egenskaper främjar behandlingen avslappning, minskar stress och ökar ditt välbefinnande. Resultatet är en holistisk behandling som inte bara vårdar kroppen utan också lugnar sinnet samtidigt som den näringsrika bodybalmen återfuktar din hud.
En idealisk behandling för dig som söker stressreducering och inre balans.
I behandlingen ingår:
I massagen ingår en halvkroppsmassage med fokus på rygg och nacke, en efterföljande mjuk effleurage med varm bodybalm på ben, armar och dekolletage samt en avslutande ansikts- och skalpmassage.
Mervärde för dig som besöker vårt SPA:
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Skriv in ditt bokningsnummer som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten vid bokning.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start.
Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Hotstonemassage 50 min50 min
CC3
, Varma lavastenar & mjuk massage
En otroligt avslappnande och effektiv kroppsbehandling som kombinerar massage med de termodynamiska fördelarna av heta stenar och terapeutiska egenskaper av välgörande oljor.
Värmen som stenarna tillför skapar en skön avslappning samtidigt som cirkulationen & metabolismen i kroppen ökar. Behandlingen har också en avgiftande verkan, samt minskar värk och muskelkramp, mjukar upp vävnaden och reglerar de viktigaste krooppsfunktionerna - hjärtkärl, muskel & nervsystem.
I behandlingen ingår: Helkroppsmassage med varma lavastenar & en dränerande kroppsolja som ökar microcirkulationen.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start.
Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Varma lavastenar & mjuk massage
En otroligt avslappnande och effektiv kroppsbehandling som kombinerar massage med de termodynamiska fördelarna av heta stenar och terapeutiska egenskaper av välgörande oljor.
Värmen som stenarna tillför skapar en skön avslappning samtidigt som cirkulationen & metabolismen i kroppen ökar. Behandlingen har också en avgiftande verkan, samt minskar värk och muskelkramp, mjukar upp vävnaden och reglerar de viktigaste krooppsfunktionerna - hjärtkärl, muskel & nervsystem.
I behandlingen ingår: Helkroppsmassage med varma lavastenar & en dränerande kroppsolja som ökar microcirkulationen.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start.
Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
En otroligt avslappnande och effektiv kroppsbehandling som kombinerar massage med de termodynamiska fördelarna av heta stenar och terapeutiska egenskaper av välgörande oljor.
Värmen som stenarna tillför skapar en skön avslappning samtidigt som cirkulationen & metabolismen i kroppen ökar. Behandlingen har också en avgiftande verkan, samt minskar värk och muskelkramp, mjukar upp vävnaden och reglerar de viktigaste krooppsfunktionerna - hjärtkärl, muskel & nervsystem.
I behandlingen ingår: Helkroppsmassage med varma lavastenar & en dränerande kroppsolja som ökar microcirkulationen.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start.
Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Aromamassage Friskvårdserbjudande 40 min
CC2
MÅNDAG-TORSDAG
40 minuter aromamassage inklusive 2 timmar i vår Wellnessavdelning. Spats facilteter ingår kostandsfritt för alla våra gäster under entrétiden.
I samband med din behandling kan du dra nytta av våra olika faciliteter som lugnar ditt sinne samt hjälper kroppen med detox & återhämtning. Passa på att besöka vårt gym, behandla säsongströtthet med våra olika ljusbehandlingar & koppla av med guidad meditation.
Observera att denna behandling endast går att boka i samband med att du använder ditt friskvårdsbidrag via någon av våra samarbetspartners. Om du inte gjort köpet i förväg kan vi hjälpa dig med detta på plats. Vi samarbetar med Wellnet, Epassi, Benify & Edenred.
MÅNDAG-TORSDAG
40 minuter aromamassage inklusive 2 timmar i vår Wellnessavdelning. Spats facilteter ingår kostandsfritt för alla våra gäster under entrétiden.
I samband med din behandling kan du dra nytta av våra olika faciliteter som lugnar ditt sinne samt hjälper kroppen med detox & återhämtning. Passa på att besöka vårt gym, behandla säsongströtthet med våra olika ljusbehandlingar & koppla av med guidad meditation.
Observera att denna behandling endast går att boka i samband med att du använder ditt friskvårdsbidrag via någon av våra samarbetspartners. Om du inte gjort köpet i förväg kan vi hjälpa dig med detta på plats. Vi samarbetar med Wellnet, Epassi, Benify & Edenred.
40 minuter aromamassage inklusive 2 timmar i vår Wellnessavdelning. Spats facilteter ingår kostandsfritt för alla våra gäster under entrétiden.
I samband med din behandling kan du dra nytta av våra olika faciliteter som lugnar ditt sinne samt hjälper kroppen med detox & återhämtning. Passa på att besöka vårt gym, behandla säsongströtthet med våra olika ljusbehandlingar & koppla av med guidad meditation.
Observera att denna behandling endast går att boka i samband med att du använder ditt friskvårdsbidrag via någon av våra samarbetspartners. Om du inte gjort köpet i förväg kan vi hjälpa dig med detta på plats. Vi samarbetar med Wellnet, Epassi, Benify & Edenred.
Gravidmassage Friskvårdserbjudande 40 min
CC2
MÅNDAG-TORSDAG
40 minuter Gravidmassage inklusive 2 timmar i vår Wellnessavdelning.
I samband med din behandling kan du dra nytta av våra olika faciliteter som lugnar ditt sinne samt hjälper kroppen med detox & återhämtning. Passa på att besöka vårt gym, behandla säsongströtthet med våra olika ljusbehandlingar & koppla av med guidad meditation.
Observera att denna behandling endast går att boka i samband med att du använder ditt friskvårdsbidrag via någon av våra samarbetspartners. Om du inte gjort köpet i förväg kan vi hjälpa dig med detta på plats. Vi samarbetar med Wellnet, Epassi, Benify & Edenred.
MÅNDAG-TORSDAG
40 minuter Gravidmassage inklusive 2 timmar i vår Wellnessavdelning.
I samband med din behandling kan du dra nytta av våra olika faciliteter som lugnar ditt sinne samt hjälper kroppen med detox & återhämtning. Passa på att besöka vårt gym, behandla säsongströtthet med våra olika ljusbehandlingar & koppla av med guidad meditation.
Observera att denna behandling endast går att boka i samband med att du använder ditt friskvårdsbidrag via någon av våra samarbetspartners. Om du inte gjort köpet i förväg kan vi hjälpa dig med detta på plats. Vi samarbetar med Wellnet, Epassi, Benify & Edenred.
40 minuter Gravidmassage inklusive 2 timmar i vår Wellnessavdelning.
I samband med din behandling kan du dra nytta av våra olika faciliteter som lugnar ditt sinne samt hjälper kroppen med detox & återhämtning. Passa på att besöka vårt gym, behandla säsongströtthet med våra olika ljusbehandlingar & koppla av med guidad meditation.
Observera att denna behandling endast går att boka i samband med att du använder ditt friskvårdsbidrag via någon av våra samarbetspartners. Om du inte gjort köpet i förväg kan vi hjälpa dig med detta på plats. Vi samarbetar med Wellnet, Epassi, Benify & Edenred.
Hotstonemassage Friskvårdserbjudande 40 min
CC2
MÅNDAG-TORSDAG
40 minuter aromamassage inklusive 2 timmar i vår Wellnessavdelning. Spats facilteter ingår kostandsfritt för alla våra gäster under entrétiden.
I samband med din behandling kan du dra nytta av våra olika faciliteter som lugnar ditt sinne samt hjälper kroppen med detox & återhämtning. Passa på att besöka vårt gym, behandla säsongströtthet med våra olika ljusbehandlingar & koppla av med guidad meditation.
Observera att denna behandling endast går att boka i samband med att du använder ditt friskvårdsbidrag via någon av våra samarbetspartners. Om du inte gjort köpet i förväg kan vi hjälpa dig med detta på plats. Vi samarbetar med Wellnet, Epassi, Benify & Edenred.
MÅNDAG-TORSDAG
40 minuter aromamassage inklusive 2 timmar i vår Wellnessavdelning. Spats facilteter ingår kostandsfritt för alla våra gäster under entrétiden.
I samband med din behandling kan du dra nytta av våra olika faciliteter som lugnar ditt sinne samt hjälper kroppen med detox & återhämtning. Passa på att besöka vårt gym, behandla säsongströtthet med våra olika ljusbehandlingar & koppla av med guidad meditation.
Observera att denna behandling endast går att boka i samband med att du använder ditt friskvårdsbidrag via någon av våra samarbetspartners. Om du inte gjort köpet i förväg kan vi hjälpa dig med detta på plats. Vi samarbetar med Wellnet, Epassi, Benify & Edenred.
40 minuter aromamassage inklusive 2 timmar i vår Wellnessavdelning. Spats facilteter ingår kostandsfritt för alla våra gäster under entrétiden.
I samband med din behandling kan du dra nytta av våra olika faciliteter som lugnar ditt sinne samt hjälper kroppen med detox & återhämtning. Passa på att besöka vårt gym, behandla säsongströtthet med våra olika ljusbehandlingar & koppla av med guidad meditation.
Observera att denna behandling endast går att boka i samband med att du använder ditt friskvårdsbidrag via någon av våra samarbetspartners. Om du inte gjort köpet i förväg kan vi hjälpa dig med detta på plats. Vi samarbetar med Wellnet, Epassi, Benify & Edenred.
Klassisk massage Friskvårdsmassage 40 min
CC2
MÅNDAG-TORSDAG
40 minuter klassisk massage inklusive 2 timmar i vår Wellnessavdelning. Spats facilteter ingår kostandsfritt för alla våra gäster under entrétiden.
I samband med din behandling kan du dra nytta av våra olika faciliteter som lugnar ditt sinne samt hjälper kroppen med detox & återhämtning. Passa på att besöka vårt gym, behandla säsongströtthet med våra olika ljusbehandlingar & koppla av med guidad meditation.
Observera att denna behandling endast går att boka i samband med att du använder ditt friskvårdsbidrag via någon av våra samarbetspartners. Om du inte gjort köpet i förväg kan vi hjälpa dig med detta på plats. Vi samarbetar med Wellnet, Epassi, Benify & Edenred.
MÅNDAG-TORSDAG
40 minuter klassisk massage inklusive 2 timmar i vår Wellnessavdelning. Spats facilteter ingår kostandsfritt för alla våra gäster under entrétiden.
I samband med din behandling kan du dra nytta av våra olika faciliteter som lugnar ditt sinne samt hjälper kroppen med detox & återhämtning. Passa på att besöka vårt gym, behandla säsongströtthet med våra olika ljusbehandlingar & koppla av med guidad meditation.
Observera att denna behandling endast går att boka i samband med att du använder ditt friskvårdsbidrag via någon av våra samarbetspartners. Om du inte gjort köpet i förväg kan vi hjälpa dig med detta på plats. Vi samarbetar med Wellnet, Epassi, Benify & Edenred.
40 minuter klassisk massage inklusive 2 timmar i vår Wellnessavdelning. Spats facilteter ingår kostandsfritt för alla våra gäster under entrétiden.
I samband med din behandling kan du dra nytta av våra olika faciliteter som lugnar ditt sinne samt hjälper kroppen med detox & återhämtning. Passa på att besöka vårt gym, behandla säsongströtthet med våra olika ljusbehandlingar & koppla av med guidad meditation.
Observera att denna behandling endast går att boka i samband med att du använder ditt friskvårdsbidrag via någon av våra samarbetspartners. Om du inte gjort köpet i förväg kan vi hjälpa dig med detta på plats. Vi samarbetar med Wellnet, Epassi, Benify & Edenred.
Aromamassage Friskvårdserbjudande 40 min40 min
CC3
, MÅNDAG-TORSDAG
40 minuter aromamassage inklusive 2 timmar i vår Wellnessavdelning. Spats facilteter ingår kostandsfritt för alla våra gäster under entrétiden.
I samband med din behandling kan du dra nytta av våra olika faciliteter som lugnar ditt sinne samt hjälper kroppen med detox & återhämtning. Passa på att besöka vårt gym, behandla säsongströtthet med våra olika ljusbehandlingar & koppla av med guidad meditation.
Observera att denna behandling endast går att boka i samband med att du använder ditt friskvårdsbidrag via någon av våra samarbetspartners. Om du inte gjort köpet i förväg kan vi hjälpa dig med detta på plats. Vi samarbetar med Wellnet, Epassi, Benify & Edenred.
MÅNDAG-TORSDAG
40 minuter aromamassage inklusive 2 timmar i vår Wellnessavdelning. Spats facilteter ingår kostandsfritt för alla våra gäster under entrétiden.
I samband med din behandling kan du dra nytta av våra olika faciliteter som lugnar ditt sinne samt hjälper kroppen med detox & återhämtning. Passa på att besöka vårt gym, behandla säsongströtthet med våra olika ljusbehandlingar & koppla av med guidad meditation.
Observera att denna behandling endast går att boka i samband med att du använder ditt friskvårdsbidrag via någon av våra samarbetspartners. Om du inte gjort köpet i förväg kan vi hjälpa dig med detta på plats. Vi samarbetar med Wellnet, Epassi, Benify & Edenred.
40 minuter aromamassage inklusive 2 timmar i vår Wellnessavdelning. Spats facilteter ingår kostandsfritt för alla våra gäster under entrétiden.
I samband med din behandling kan du dra nytta av våra olika faciliteter som lugnar ditt sinne samt hjälper kroppen med detox & återhämtning. Passa på att besöka vårt gym, behandla säsongströtthet med våra olika ljusbehandlingar & koppla av med guidad meditation.
Observera att denna behandling endast går att boka i samband med att du använder ditt friskvårdsbidrag via någon av våra samarbetspartners. Om du inte gjort köpet i förväg kan vi hjälpa dig med detta på plats. Vi samarbetar med Wellnet, Epassi, Benify & Edenred.
Gravidmassage Friskvårdserbjudande 40 min40 min
CC3
, MÅNDAG-TORSDAG
40 minuter Gravidmassage inklusive 2 timmar i vår Wellnessavdelning.
I samband med din behandling kan du dra nytta av våra olika faciliteter som lugnar ditt sinne samt hjälper kroppen med detox & återhämtning. Passa på att besöka vårt gym, behandla säsongströtthet med våra olika ljusbehandlingar & koppla av med guidad meditation.
Observera att denna behandling endast går att boka i samband med att du använder ditt friskvårdsbidrag via någon av våra samarbetspartners. Om du inte gjort köpet i förväg kan vi hjälpa dig med detta på plats. Vi samarbetar med Wellnet, Epassi, Benify & Edenred.
MÅNDAG-TORSDAG
40 minuter Gravidmassage inklusive 2 timmar i vår Wellnessavdelning.
I samband med din behandling kan du dra nytta av våra olika faciliteter som lugnar ditt sinne samt hjälper kroppen med detox & återhämtning. Passa på att besöka vårt gym, behandla säsongströtthet med våra olika ljusbehandlingar & koppla av med guidad meditation.
Observera att denna behandling endast går att boka i samband med att du använder ditt friskvårdsbidrag via någon av våra samarbetspartners. Om du inte gjort köpet i förväg kan vi hjälpa dig med detta på plats. Vi samarbetar med Wellnet, Epassi, Benify & Edenred.
40 minuter Gravidmassage inklusive 2 timmar i vår Wellnessavdelning.
I samband med din behandling kan du dra nytta av våra olika faciliteter som lugnar ditt sinne samt hjälper kroppen med detox & återhämtning. Passa på att besöka vårt gym, behandla säsongströtthet med våra olika ljusbehandlingar & koppla av med guidad meditation.
Observera att denna behandling endast går att boka i samband med att du använder ditt friskvårdsbidrag via någon av våra samarbetspartners. Om du inte gjort köpet i förväg kan vi hjälpa dig med detta på plats. Vi samarbetar med Wellnet, Epassi, Benify & Edenred.
Hotstonemassage Friskvårdserbjudande 40 min40 min
CC3
, MÅNDAG-TORSDAG
40 minuter aromamassage inklusive 2 timmar i vår Wellnessavdelning. Spats facilteter ingår kostandsfritt för alla våra gäster under entrétiden.
I samband med din behandling kan du dra nytta av våra olika faciliteter som lugnar ditt sinne samt hjälper kroppen med detox & återhämtning. Passa på att besöka vårt gym, behandla säsongströtthet med våra olika ljusbehandlingar & koppla av med guidad meditation.
Observera att denna behandling endast går att boka i samband med att du använder ditt friskvårdsbidrag via någon av våra samarbetspartners. Om du inte gjort köpet i förväg kan vi hjälpa dig med detta på plats. Vi samarbetar med Wellnet, Epassi, Benify & Edenred.
MÅNDAG-TORSDAG
40 minuter aromamassage inklusive 2 timmar i vår Wellnessavdelning. Spats facilteter ingår kostandsfritt för alla våra gäster under entrétiden.
I samband med din behandling kan du dra nytta av våra olika faciliteter som lugnar ditt sinne samt hjälper kroppen med detox & återhämtning. Passa på att besöka vårt gym, behandla säsongströtthet med våra olika ljusbehandlingar & koppla av med guidad meditation.
Observera att denna behandling endast går att boka i samband med att du använder ditt friskvårdsbidrag via någon av våra samarbetspartners. Om du inte gjort köpet i förväg kan vi hjälpa dig med detta på plats. Vi samarbetar med Wellnet, Epassi, Benify & Edenred.
40 minuter aromamassage inklusive 2 timmar i vår Wellnessavdelning. Spats facilteter ingår kostandsfritt för alla våra gäster under entrétiden.
I samband med din behandling kan du dra nytta av våra olika faciliteter som lugnar ditt sinne samt hjälper kroppen med detox & återhämtning. Passa på att besöka vårt gym, behandla säsongströtthet med våra olika ljusbehandlingar & koppla av med guidad meditation.
Observera att denna behandling endast går att boka i samband med att du använder ditt friskvårdsbidrag via någon av våra samarbetspartners. Om du inte gjort köpet i förväg kan vi hjälpa dig med detta på plats. Vi samarbetar med Wellnet, Epassi, Benify & Edenred.
Klassisk massage Friskvårdsmassage 40 min40 min
CC3
, MÅNDAG-TORSDAG
40 minuter klassisk massage inklusive 2 timmar i vår Wellnessavdelning. Spats facilteter ingår kostandsfritt för alla våra gäster under entrétiden.
I samband med din behandling kan du dra nytta av våra olika faciliteter som lugnar ditt sinne samt hjälper kroppen med detox & återhämtning. Passa på att besöka vårt gym, behandla säsongströtthet med våra olika ljusbehandlingar & koppla av med guidad meditation.
Observera att denna behandling endast går att boka i samband med att du använder ditt friskvårdsbidrag via någon av våra samarbetspartners. Om du inte gjort köpet i förväg kan vi hjälpa dig med detta på plats. Vi samarbetar med Wellnet, Epassi, Benify & Edenred.
MÅNDAG-TORSDAG
40 minuter klassisk massage inklusive 2 timmar i vår Wellnessavdelning. Spats facilteter ingår kostandsfritt för alla våra gäster under entrétiden.
I samband med din behandling kan du dra nytta av våra olika faciliteter som lugnar ditt sinne samt hjälper kroppen med detox & återhämtning. Passa på att besöka vårt gym, behandla säsongströtthet med våra olika ljusbehandlingar & koppla av med guidad meditation.
Observera att denna behandling endast går att boka i samband med att du använder ditt friskvårdsbidrag via någon av våra samarbetspartners. Om du inte gjort köpet i förväg kan vi hjälpa dig med detta på plats. Vi samarbetar med Wellnet, Epassi, Benify & Edenred.
40 minuter klassisk massage inklusive 2 timmar i vår Wellnessavdelning. Spats facilteter ingår kostandsfritt för alla våra gäster under entrétiden.
I samband med din behandling kan du dra nytta av våra olika faciliteter som lugnar ditt sinne samt hjälper kroppen med detox & återhämtning. Passa på att besöka vårt gym, behandla säsongströtthet med våra olika ljusbehandlingar & koppla av med guidad meditation.
Observera att denna behandling endast går att boka i samband med att du använder ditt friskvårdsbidrag via någon av våra samarbetspartners. Om du inte gjort köpet i förväg kan vi hjälpa dig med detta på plats. Vi samarbetar med Wellnet, Epassi, Benify & Edenred.
Multivitamin Recover Touch Ansiktskur
CC2
Näringsrik, antioxidantbehandling med multivitaminer & hyaluronsyra för ansikte, hals och dekolletage med reparerande och skyddande effekt.
En perfekt vinterbehandling för näringsfattig, stressad,torr & trött hud i behov av vitalitet och skydd. Vårdar & skyddar huden mot skador från fria radikaler samt tillför näring, reparerar och gör huden mjuk och silkeslen.
I behandlingen ingår:
Rengöring av ansiktet, en enzympeeling, handmassage, ansiktsmassage samt en avslutande leave- on ansiktsmask.
Denna behandling är ej lämplig för dig som har nötallergi. Allergenerna är avlägsnade i produkterna men känsliga allergiker kan reagera negativt på denna behandling.
AKTIVA ÄMNEN i behandlingen:
CERTIFIERAD EKOLOGISK OLJA FRÅN GOJIBÄR En viktig vitaminkälla med hög koncentration av provitamin A, E-vitamin och spårämnen för reparerande effekt med antioxidanter.
HYDROLYSERAT TOMATEXTRAKT: Ett vätskebaserat extrakt från tomatskal med lykopen som ingår i gruppen karotenoider och är känt för sina starka antioxidativa egenskaper.
HYALURONSYRA: Intensivt återfuktande hygroskopisk molekyl.
E-VITAMIN: Verkar tillsammans med olja från gojibär och hydrolyserat tomatextrakt med att skydda cellmembranen genom att fördröja de oxidativa processerna som leder till åldrande.
MACADAMIAOLJA: Hög kompatibilitet med huden och skyddar, tillför näring och gör huden mjuk. Effekten förstärks av SHEASMÖR och BABASSUOLJA.
Näringsrik, antioxidantbehandling med multivitaminer & hyaluronsyra för ansikte, hals och dekolletage med reparerande och skyddande effekt.
En perfekt vinterbehandling för näringsfattig, stressad,torr & trött hud i behov av vitalitet och skydd. Vårdar & skyddar huden mot skador från fria radikaler samt tillför näring, reparerar och gör huden mjuk och silkeslen.
I behandlingen ingår:
Rengöring av ansiktet, en enzympeeling, handmassage, ansiktsmassage samt en avslutande leave- on ansiktsmask.
Denna behandling är ej lämplig för dig som har nötallergi. Allergenerna är avlägsnade i produkterna men känsliga allergiker kan reagera negativt på denna behandling.
AKTIVA ÄMNEN i behandlingen:
CERTIFIERAD EKOLOGISK OLJA FRÅN GOJIBÄR En viktig vitaminkälla med hög koncentration av provitamin A, E-vitamin och spårämnen för reparerande effekt med antioxidanter.
HYDROLYSERAT TOMATEXTRAKT: Ett vätskebaserat extrakt från tomatskal med lykopen som ingår i gruppen karotenoider och är känt för sina starka antioxidativa egenskaper.
HYALURONSYRA: Intensivt återfuktande hygroskopisk molekyl.
E-VITAMIN: Verkar tillsammans med olja från gojibär och hydrolyserat tomatextrakt med att skydda cellmembranen genom att fördröja de oxidativa processerna som leder till åldrande.
MACADAMIAOLJA: Hög kompatibilitet med huden och skyddar, tillför näring och gör huden mjuk. Effekten förstärks av SHEASMÖR och BABASSUOLJA.
En perfekt vinterbehandling för näringsfattig, stressad,torr & trött hud i behov av vitalitet och skydd. Vårdar & skyddar huden mot skador från fria radikaler samt tillför näring, reparerar och gör huden mjuk och silkeslen.
I behandlingen ingår:
Rengöring av ansiktet, en enzympeeling, handmassage, ansiktsmassage samt en avslutande leave- on ansiktsmask.
Denna behandling är ej lämplig för dig som har nötallergi. Allergenerna är avlägsnade i produkterna men känsliga allergiker kan reagera negativt på denna behandling.
AKTIVA ÄMNEN i behandlingen:
CERTIFIERAD EKOLOGISK OLJA FRÅN GOJIBÄR En viktig vitaminkälla med hög koncentration av provitamin A, E-vitamin och spårämnen för reparerande effekt med antioxidanter.
HYDROLYSERAT TOMATEXTRAKT: Ett vätskebaserat extrakt från tomatskal med lykopen som ingår i gruppen karotenoider och är känt för sina starka antioxidativa egenskaper.
HYALURONSYRA: Intensivt återfuktande hygroskopisk molekyl.
E-VITAMIN: Verkar tillsammans med olja från gojibär och hydrolyserat tomatextrakt med att skydda cellmembranen genom att fördröja de oxidativa processerna som leder till åldrande.
MACADAMIAOLJA: Hög kompatibilitet med huden och skyddar, tillför näring och gör huden mjuk. Effekten förstärks av SHEASMÖR och BABASSUOLJA.
Hydra memory GLOW! SPA-ansiktskur 50 min
CC2
Fuktkur för ansiktet med hyaluronsyra & Cryomassage
En dynamisk och välgörande behandling för dig som söker synlig och omedelbar lyster, återfuktning och vitalitet. Tack vare den unika kombinationen av mjölksyra för omedelbar cellförnyelse och lyster, kraftfull koncentration av hyaluronsyra för ytlig och djupgående återfuktning samt bioaktivt fikonkaktusextrakt från regenerativt jordbruk, levereras omedelbar återfuktning och lyster för en frisk och fuktberikad hud. Dessa egenskaper förstärks med en dränerande CRYO-massage för ansikte & dekolletage.
I behandlingen ingår: Rengöring av huden, dränerande Cryomassage med Ice spoons, lättare kemisk peeling, fuktmask, ytterligare ansiktsmassage samt avslutande produkter.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN: Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme. Dessa kan bokas till i mån av tillgång när du kommer till oss. 150-/ 20 min ppn.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Fuktkur för ansiktet med hyaluronsyra & Cryomassage
En dynamisk och välgörande behandling för dig som söker synlig och omedelbar lyster, återfuktning och vitalitet. Tack vare den unika kombinationen av mjölksyra för omedelbar cellförnyelse och lyster, kraftfull koncentration av hyaluronsyra för ytlig och djupgående återfuktning samt bioaktivt fikonkaktusextrakt från regenerativt jordbruk, levereras omedelbar återfuktning och lyster för en frisk och fuktberikad hud. Dessa egenskaper förstärks med en dränerande CRYO-massage för ansikte & dekolletage.
I behandlingen ingår: Rengöring av huden, dränerande Cryomassage med Ice spoons, lättare kemisk peeling, fuktmask, ytterligare ansiktsmassage samt avslutande produkter.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN: Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme. Dessa kan bokas till i mån av tillgång när du kommer till oss. 150-/ 20 min ppn.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
En dynamisk och välgörande behandling för dig som söker synlig och omedelbar lyster, återfuktning och vitalitet. Tack vare den unika kombinationen av mjölksyra för omedelbar cellförnyelse och lyster, kraftfull koncentration av hyaluronsyra för ytlig och djupgående återfuktning samt bioaktivt fikonkaktusextrakt från regenerativt jordbruk, levereras omedelbar återfuktning och lyster för en frisk och fuktberikad hud. Dessa egenskaper förstärks med en dränerande CRYO-massage för ansikte & dekolletage.
I behandlingen ingår: Rengöring av huden, dränerande Cryomassage med Ice spoons, lättare kemisk peeling, fuktmask, ytterligare ansiktsmassage samt avslutande produkter.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN: Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme. Dessa kan bokas till i mån av tillgång när du kommer till oss. 150-/ 20 min ppn.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Gentlemens touch SPAkur för ansiktet 50 min
CC2
Spakur för ansiktet speciellt utformad för män
En avkopplande ansiktsbehandling som är speciellt utformad för män med fokus på avslappning, att släppa på spänningar samt rengöra, återfukta och förnya din hud.
Behandlingen bidrar till att minska porer, lugna irritation efter rakning och främja en jämn och frisk hudton. Ansiktsmassagen främjar en god blodcirkulation och minskar spänningar i ansiktsmusklerna, och den inledande ryggmassagen ger dig alla förutsättningar att kunna koma ned i varv och slappna av.
I behandlingen ingår:
Inledande ryggmassage som efterföljs av en ansiktskur med rengöring, kemisk lättare peeling, ansiktsmask samt avslutande ansiktsmassage. Under tiden peelingen verkar får du även avkoppande hand & skalpmassage.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN: Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme. Dessa kan bokas till i mån av tillgång när du kommer till oss. 150-/ 20 min ppn.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Spakur för ansiktet speciellt utformad för män
En avkopplande ansiktsbehandling som är speciellt utformad för män med fokus på avslappning, att släppa på spänningar samt rengöra, återfukta och förnya din hud.
Behandlingen bidrar till att minska porer, lugna irritation efter rakning och främja en jämn och frisk hudton. Ansiktsmassagen främjar en god blodcirkulation och minskar spänningar i ansiktsmusklerna, och den inledande ryggmassagen ger dig alla förutsättningar att kunna koma ned i varv och slappna av.
I behandlingen ingår:
Inledande ryggmassage som efterföljs av en ansiktskur med rengöring, kemisk lättare peeling, ansiktsmask samt avslutande ansiktsmassage. Under tiden peelingen verkar får du även avkoppande hand & skalpmassage.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN: Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme. Dessa kan bokas till i mån av tillgång när du kommer till oss. 150-/ 20 min ppn.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
En avkopplande ansiktsbehandling som är speciellt utformad för män med fokus på avslappning, att släppa på spänningar samt rengöra, återfukta och förnya din hud.
Behandlingen bidrar till att minska porer, lugna irritation efter rakning och främja en jämn och frisk hudton. Ansiktsmassagen främjar en god blodcirkulation och minskar spänningar i ansiktsmusklerna, och den inledande ryggmassagen ger dig alla förutsättningar att kunna koma ned i varv och slappna av.
I behandlingen ingår:
Inledande ryggmassage som efterföljs av en ansiktskur med rengöring, kemisk lättare peeling, ansiktsmask samt avslutande ansiktsmassage. Under tiden peelingen verkar får du även avkoppande hand & skalpmassage.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN: Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme. Dessa kan bokas till i mån av tillgång när du kommer till oss. 150-/ 20 min ppn.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Multivitamin Recover Touch Ansiktskur30 min
CC3
, Näringsrik, antioxidantbehandling med multivitaminer & hyaluronsyra för ansikte, hals och dekolletage med reparerande och skyddande effekt.
En perfekt vinterbehandling för näringsfattig, stressad,torr & trött hud i behov av vitalitet och skydd. Vårdar & skyddar huden mot skador från fria radikaler samt tillför näring, reparerar och gör huden mjuk och silkeslen.
I behandlingen ingår:
Rengöring av ansiktet, en enzympeeling, handmassage, ansiktsmassage samt en avslutande leave- on ansiktsmask.
Denna behandling är ej lämplig för dig som har nötallergi. Allergenerna är avlägsnade i produkterna men känsliga allergiker kan reagera negativt på denna behandling.
AKTIVA ÄMNEN i behandlingen:
CERTIFIERAD EKOLOGISK OLJA FRÅN GOJIBÄR En viktig vitaminkälla med hög koncentration av provitamin A, E-vitamin och spårämnen för reparerande effekt med antioxidanter.
HYDROLYSERAT TOMATEXTRAKT: Ett vätskebaserat extrakt från tomatskal med lykopen som ingår i gruppen karotenoider och är känt för sina starka antioxidativa egenskaper.
HYALURONSYRA: Intensivt återfuktande hygroskopisk molekyl.
E-VITAMIN: Verkar tillsammans med olja från gojibär och hydrolyserat tomatextrakt med att skydda cellmembranen genom att fördröja de oxidativa processerna som leder till åldrande.
MACADAMIAOLJA: Hög kompatibilitet med huden och skyddar, tillför näring och gör huden mjuk. Effekten förstärks av SHEASMÖR och BABASSUOLJA.
Näringsrik, antioxidantbehandling med multivitaminer & hyaluronsyra för ansikte, hals och dekolletage med reparerande och skyddande effekt.
En perfekt vinterbehandling för näringsfattig, stressad,torr & trött hud i behov av vitalitet och skydd. Vårdar & skyddar huden mot skador från fria radikaler samt tillför näring, reparerar och gör huden mjuk och silkeslen.
I behandlingen ingår:
Rengöring av ansiktet, en enzympeeling, handmassage, ansiktsmassage samt en avslutande leave- on ansiktsmask.
Denna behandling är ej lämplig för dig som har nötallergi. Allergenerna är avlägsnade i produkterna men känsliga allergiker kan reagera negativt på denna behandling.
AKTIVA ÄMNEN i behandlingen:
CERTIFIERAD EKOLOGISK OLJA FRÅN GOJIBÄR En viktig vitaminkälla med hög koncentration av provitamin A, E-vitamin och spårämnen för reparerande effekt med antioxidanter.
HYDROLYSERAT TOMATEXTRAKT: Ett vätskebaserat extrakt från tomatskal med lykopen som ingår i gruppen karotenoider och är känt för sina starka antioxidativa egenskaper.
HYALURONSYRA: Intensivt återfuktande hygroskopisk molekyl.
E-VITAMIN: Verkar tillsammans med olja från gojibär och hydrolyserat tomatextrakt med att skydda cellmembranen genom att fördröja de oxidativa processerna som leder till åldrande.
MACADAMIAOLJA: Hög kompatibilitet med huden och skyddar, tillför näring och gör huden mjuk. Effekten förstärks av SHEASMÖR och BABASSUOLJA.
En perfekt vinterbehandling för näringsfattig, stressad,torr & trött hud i behov av vitalitet och skydd. Vårdar & skyddar huden mot skador från fria radikaler samt tillför näring, reparerar och gör huden mjuk och silkeslen.
I behandlingen ingår:
Rengöring av ansiktet, en enzympeeling, handmassage, ansiktsmassage samt en avslutande leave- on ansiktsmask.
Denna behandling är ej lämplig för dig som har nötallergi. Allergenerna är avlägsnade i produkterna men känsliga allergiker kan reagera negativt på denna behandling.
AKTIVA ÄMNEN i behandlingen:
CERTIFIERAD EKOLOGISK OLJA FRÅN GOJIBÄR En viktig vitaminkälla med hög koncentration av provitamin A, E-vitamin och spårämnen för reparerande effekt med antioxidanter.
HYDROLYSERAT TOMATEXTRAKT: Ett vätskebaserat extrakt från tomatskal med lykopen som ingår i gruppen karotenoider och är känt för sina starka antioxidativa egenskaper.
HYALURONSYRA: Intensivt återfuktande hygroskopisk molekyl.
E-VITAMIN: Verkar tillsammans med olja från gojibär och hydrolyserat tomatextrakt med att skydda cellmembranen genom att fördröja de oxidativa processerna som leder till åldrande.
MACADAMIAOLJA: Hög kompatibilitet med huden och skyddar, tillför näring och gör huden mjuk. Effekten förstärks av SHEASMÖR och BABASSUOLJA.
Hydra memory GLOW! SPA-ansiktskur 50 min50 min
CC3
, Fuktkur för ansiktet med hyaluronsyra & Cryomassage
En dynamisk och välgörande behandling för dig som söker synlig och omedelbar lyster, återfuktning och vitalitet. Tack vare den unika kombinationen av mjölksyra för omedelbar cellförnyelse och lyster, kraftfull koncentration av hyaluronsyra för ytlig och djupgående återfuktning samt bioaktivt fikonkaktusextrakt från regenerativt jordbruk, levereras omedelbar återfuktning och lyster för en frisk och fuktberikad hud. Dessa egenskaper förstärks med en dränerande CRYO-massage för ansikte & dekolletage.
I behandlingen ingår: Rengöring av huden, dränerande Cryomassage med Ice spoons, lättare kemisk peeling, fuktmask, ytterligare ansiktsmassage samt avslutande produkter.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN: Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme. Dessa kan bokas till i mån av tillgång när du kommer till oss. 150-/ 20 min ppn.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Fuktkur för ansiktet med hyaluronsyra & Cryomassage
En dynamisk och välgörande behandling för dig som söker synlig och omedelbar lyster, återfuktning och vitalitet. Tack vare den unika kombinationen av mjölksyra för omedelbar cellförnyelse och lyster, kraftfull koncentration av hyaluronsyra för ytlig och djupgående återfuktning samt bioaktivt fikonkaktusextrakt från regenerativt jordbruk, levereras omedelbar återfuktning och lyster för en frisk och fuktberikad hud. Dessa egenskaper förstärks med en dränerande CRYO-massage för ansikte & dekolletage.
I behandlingen ingår: Rengöring av huden, dränerande Cryomassage med Ice spoons, lättare kemisk peeling, fuktmask, ytterligare ansiktsmassage samt avslutande produkter.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN: Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme. Dessa kan bokas till i mån av tillgång när du kommer till oss. 150-/ 20 min ppn.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
En dynamisk och välgörande behandling för dig som söker synlig och omedelbar lyster, återfuktning och vitalitet. Tack vare den unika kombinationen av mjölksyra för omedelbar cellförnyelse och lyster, kraftfull koncentration av hyaluronsyra för ytlig och djupgående återfuktning samt bioaktivt fikonkaktusextrakt från regenerativt jordbruk, levereras omedelbar återfuktning och lyster för en frisk och fuktberikad hud. Dessa egenskaper förstärks med en dränerande CRYO-massage för ansikte & dekolletage.
I behandlingen ingår: Rengöring av huden, dränerande Cryomassage med Ice spoons, lättare kemisk peeling, fuktmask, ytterligare ansiktsmassage samt avslutande produkter.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN: Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme. Dessa kan bokas till i mån av tillgång när du kommer till oss. 150-/ 20 min ppn.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Gentlemens touch SPAkur för ansiktet 50 min50 min
CC3
, Spakur för ansiktet speciellt utformad för män
En avkopplande ansiktsbehandling som är speciellt utformad för män med fokus på avslappning, att släppa på spänningar samt rengöra, återfukta och förnya din hud.
Behandlingen bidrar till att minska porer, lugna irritation efter rakning och främja en jämn och frisk hudton. Ansiktsmassagen främjar en god blodcirkulation och minskar spänningar i ansiktsmusklerna, och den inledande ryggmassagen ger dig alla förutsättningar att kunna koma ned i varv och slappna av.
I behandlingen ingår:
Inledande ryggmassage som efterföljs av en ansiktskur med rengöring, kemisk lättare peeling, ansiktsmask samt avslutande ansiktsmassage. Under tiden peelingen verkar får du även avkoppande hand & skalpmassage.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN: Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme. Dessa kan bokas till i mån av tillgång när du kommer till oss. 150-/ 20 min ppn.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Spakur för ansiktet speciellt utformad för män
En avkopplande ansiktsbehandling som är speciellt utformad för män med fokus på avslappning, att släppa på spänningar samt rengöra, återfukta och förnya din hud.
Behandlingen bidrar till att minska porer, lugna irritation efter rakning och främja en jämn och frisk hudton. Ansiktsmassagen främjar en god blodcirkulation och minskar spänningar i ansiktsmusklerna, och den inledande ryggmassagen ger dig alla förutsättningar att kunna koma ned i varv och slappna av.
I behandlingen ingår:
Inledande ryggmassage som efterföljs av en ansiktskur med rengöring, kemisk lättare peeling, ansiktsmask samt avslutande ansiktsmassage. Under tiden peelingen verkar får du även avkoppande hand & skalpmassage.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN: Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme. Dessa kan bokas till i mån av tillgång när du kommer till oss. 150-/ 20 min ppn.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
En avkopplande ansiktsbehandling som är speciellt utformad för män med fokus på avslappning, att släppa på spänningar samt rengöra, återfukta och förnya din hud.
Behandlingen bidrar till att minska porer, lugna irritation efter rakning och främja en jämn och frisk hudton. Ansiktsmassagen främjar en god blodcirkulation och minskar spänningar i ansiktsmusklerna, och den inledande ryggmassagen ger dig alla förutsättningar att kunna koma ned i varv och slappna av.
I behandlingen ingår:
Inledande ryggmassage som efterföljs av en ansiktskur med rengöring, kemisk lättare peeling, ansiktsmask samt avslutande ansiktsmassage. Under tiden peelingen verkar får du även avkoppande hand & skalpmassage.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start. Observera öppettiderna, är behandingen direkt vid öppning kan du istället stanna efter behandlingen.
AVKOPPLINGEN: Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi , och ett solrum med solljus & infravärme. Dessa kan bokas till i mån av tillgång när du kommer till oss. 150-/ 20 min ppn.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Använd din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start. Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Sköna händer & Fötter
CC2
Ljuvlig hand & fotbehandling med handmassage, handmask & handcreme- samt en välgörande fotkur med peeling, fotmask, fot & underbensmassage samt avslutande fotcreme.
Observera att detta är en spakur, ej behandlande fotvård.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start.
AVKOPPLINGEN:
Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi, och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Skriv in din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten vid bokning.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start.
Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Ljuvlig hand & fotbehandling med handmassage, handmask & handcreme- samt en välgörande fotkur med peeling, fotmask, fot & underbensmassage samt avslutande fotcreme.
Observera att detta är en spakur, ej behandlande fotvård.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start.
AVKOPPLINGEN:
Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi, och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Skriv in din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten vid bokning.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start.
Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Observera att detta är en spakur, ej behandlande fotvård.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start.
AVKOPPLINGEN:
Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi, och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Skriv in din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten vid bokning.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start.
Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Sköna händer & Fötter50 min
CC3
, Ljuvlig hand & fotbehandling med handmassage, handmask & handcreme- samt en välgörande fotkur med peeling, fotmask, fot & underbensmassage samt avslutande fotcreme.
Observera att detta är en spakur, ej behandlande fotvård.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start.
AVKOPPLINGEN:
Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi, och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Skriv in din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten vid bokning.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start.
Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Ljuvlig hand & fotbehandling med handmassage, handmask & handcreme- samt en välgörande fotkur med peeling, fotmask, fot & underbensmassage samt avslutande fotcreme.
Observera att detta är en spakur, ej behandlande fotvård.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start.
AVKOPPLINGEN:
Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi, och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Skriv in din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten vid bokning.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start.
Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Observera att detta är en spakur, ej behandlande fotvård.
BRA ATT VETA
Bokar du endast behandling ingår tillgång till "Avkopplingen" i 60 minuter innan behandlingens start.
AVKOPPLINGEN:
Här finns vilrum med veldad kamin, meditationsrum samt ett mörkerrum med vaggstolar och ett spacafé med lättare förtäring. Vi bjuder också på te, frukt & vatten- och lån av badrock ingår vid ankomst. I Avkopplingen finns också möjlighet att boka IR-Bastu med färg eller medicinsk ljusterapi, och ett solrum med solljus & infravärme.
Har du bokat Dagspa eller Spapaket får du 200:- rabatt på din behandling. Skriv in din rabattkod som du fått i din bokningsbekräftelse för att nyttja rabatten vid bokning.
Ta gärna med dig ett extra set badkläder eller underkläder så att du kan byta om till torrt när du badat och ska besöka Avkopplingen med våra upplevelserum, vilrum & café.
Kom till din behandling senast 15 minuter för behandlingens start.
Avbokning ska ske senast 48 timmar före bokad tid.
Introduktionspass Shape Roller 45 min
Shape Roller 40 min
Shape Roller 40 min + Infrabastu 40 min
Shape Roller 60 min
Infrabastu- 3x tillfällen á 45 min
Klippkort 4 x wellness & träning entré
Solljusbehandling x3 tillfällen á 50 min
Rödljusbehanding x 3 tillfällen á 15 min ink GYM
Checkup-station Mät din Wellnessålder
Introduktionspass Shape Roller 45 min
CC2
45 min introduktionspass med 30 min prova-på-shaper roller, samt personal som gudiar dig hur du kan använda maskinen på bästa vis.
Denna introduktion kostar 395 kr men om du köper ett klippkort för 10 eller 20 ggr bjuder vi på introduktione utan extra kostanad.
40 min á 10 ggr: 3357:-
40 min á 20 ggr: 6379:-
Add on: Lägg till lån av badväska med badrock, tofflor & handduk samt tillgång till gym: 195:-/ tillfälle, köpt till på plats.
OM:
Roll Shaper lymfatisk träning med effekt för både kropp och sinne
Roll Shaper är en effektiv och skonsam metod för att stimulera lymfsystemet, förbättra cirkulationen och forma kroppen. Genom en djupgående rollermassage med 20 träcylindrar aktiveras fettvävnadens ämnesomsättning, muskelgrupper mjukas upp och huden blir synligt fastare och smidigare.
Behandlingen har även en positiv inverkan på ärrvävnad och muskelspänningar.
Rollermassagen främjar kroppens naturliga detox, ökar endorfinproduktionen och ger en känsla av avslappning och välbefinnande. Många upplever en lätthet i kroppen, förbättrad sömn och minskad stress redan efter några behandlingar.
Fördelar med Roll Shaper:
Ökad blod- och lymfcirkulation
Minskad svullnad och vätskeansamling
Reducering av celluliter och fettvävnad
Mjukare muskler och minskad ledvärk
Förbättrad hudstruktur och fasthet
Effektivare träningsresultat
Ökad energi och förbättrad sömn
Stärkt immunförsvar och ämnesomsättning
Så går en behandling till:
Massagen följer ett program med 18 steg där hela kroppen behandlas. Du bär åtsittande kläder (tights, t-shirt och strumpor) och långt hår ska sättas upp. Smycken tas av före passet. Under behandlingen kan du känna en kittlande känsla, värme eller lätt klåda helt normalt och ett tecken på att cirkulationen är igång.
Efter passet rekommenderas lätt aktivitet i minst 20 minuter för att förlänga effekten av lymfcirkulationen. Undvik att äta direkt efter behandlingen och drick rikligt med vatten före, under och efter för att hjälpa kroppen att transportera bort slaggprodukter.
Hur ofta bör du träna?
Det beror på dina mål. För allmän form rekommenderas två pass i veckan under två veckor, därefter ett pass i veckan. För mer intensiva resultat som att forma kroppen, reducera celluliter och strama upp huden rekommenderas två till tre pass i veckan, totalt cirka 20 behandlingar. För att bibehålla resultatet räcker ett pass i veckan.
Kombinera gärna med infrabastu för ökad effekt.
45 min introduktionspass med 30 min prova-på-shaper roller, samt personal som gudiar dig hur du kan använda maskinen på bästa vis.
Denna introduktion kostar 395 kr men om du köper ett klippkort för 10 eller 20 ggr bjuder vi på introduktione utan extra kostanad.
40 min á 10 ggr: 3357:-
40 min á 20 ggr: 6379:-
Add on: Lägg till lån av badväska med badrock, tofflor & handduk samt tillgång till gym: 195:-/ tillfälle, köpt till på plats.
OM:
Roll Shaper lymfatisk träning med effekt för både kropp och sinne
Roll Shaper är en effektiv och skonsam metod för att stimulera lymfsystemet, förbättra cirkulationen och forma kroppen. Genom en djupgående rollermassage med 20 träcylindrar aktiveras fettvävnadens ämnesomsättning, muskelgrupper mjukas upp och huden blir synligt fastare och smidigare.
Behandlingen har även en positiv inverkan på ärrvävnad och muskelspänningar.
Rollermassagen främjar kroppens naturliga detox, ökar endorfinproduktionen och ger en känsla av avslappning och välbefinnande. Många upplever en lätthet i kroppen, förbättrad sömn och minskad stress redan efter några behandlingar.
Fördelar med Roll Shaper:
Ökad blod- och lymfcirkulation
Minskad svullnad och vätskeansamling
Reducering av celluliter och fettvävnad
Mjukare muskler och minskad ledvärk
Förbättrad hudstruktur och fasthet
Effektivare träningsresultat
Ökad energi och förbättrad sömn
Stärkt immunförsvar och ämnesomsättning
Så går en behandling till:
Massagen följer ett program med 18 steg där hela kroppen behandlas. Du bär åtsittande kläder (tights, t-shirt och strumpor) och långt hår ska sättas upp. Smycken tas av före passet. Under behandlingen kan du känna en kittlande känsla, värme eller lätt klåda helt normalt och ett tecken på att cirkulationen är igång.
Efter passet rekommenderas lätt aktivitet i minst 20 minuter för att förlänga effekten av lymfcirkulationen. Undvik att äta direkt efter behandlingen och drick rikligt med vatten före, under och efter för att hjälpa kroppen att transportera bort slaggprodukter.
Hur ofta bör du träna?
Det beror på dina mål. För allmän form rekommenderas två pass i veckan under två veckor, därefter ett pass i veckan. För mer intensiva resultat som att forma kroppen, reducera celluliter och strama upp huden rekommenderas två till tre pass i veckan, totalt cirka 20 behandlingar. För att bibehålla resultatet räcker ett pass i veckan.
Kombinera gärna med infrabastu för ökad effekt.
Denna introduktion kostar 395 kr men om du köper ett klippkort för 10 eller 20 ggr bjuder vi på introduktione utan extra kostanad.
40 min á 10 ggr: 3357:-
40 min á 20 ggr: 6379:-
Add on: Lägg till lån av badväska med badrock, tofflor & handduk samt tillgång till gym: 195:-/ tillfälle, köpt till på plats.
OM:
Roll Shaper lymfatisk träning med effekt för både kropp och sinne
Roll Shaper är en effektiv och skonsam metod för att stimulera lymfsystemet, förbättra cirkulationen och forma kroppen. Genom en djupgående rollermassage med 20 träcylindrar aktiveras fettvävnadens ämnesomsättning, muskelgrupper mjukas upp och huden blir synligt fastare och smidigare.
Behandlingen har även en positiv inverkan på ärrvävnad och muskelspänningar.
Rollermassagen främjar kroppens naturliga detox, ökar endorfinproduktionen och ger en känsla av avslappning och välbefinnande. Många upplever en lätthet i kroppen, förbättrad sömn och minskad stress redan efter några behandlingar.
Fördelar med Roll Shaper:
Ökad blod- och lymfcirkulation
Minskad svullnad och vätskeansamling
Reducering av celluliter och fettvävnad
Mjukare muskler och minskad ledvärk
Förbättrad hudstruktur och fasthet
Effektivare träningsresultat
Ökad energi och förbättrad sömn
Stärkt immunförsvar och ämnesomsättning
Så går en behandling till:
Massagen följer ett program med 18 steg där hela kroppen behandlas. Du bär åtsittande kläder (tights, t-shirt och strumpor) och långt hår ska sättas upp. Smycken tas av före passet. Under behandlingen kan du känna en kittlande känsla, värme eller lätt klåda helt normalt och ett tecken på att cirkulationen är igång.
Efter passet rekommenderas lätt aktivitet i minst 20 minuter för att förlänga effekten av lymfcirkulationen. Undvik att äta direkt efter behandlingen och drick rikligt med vatten före, under och efter för att hjälpa kroppen att transportera bort slaggprodukter.
Hur ofta bör du träna?
Det beror på dina mål. För allmän form rekommenderas två pass i veckan under två veckor, därefter ett pass i veckan. För mer intensiva resultat som att forma kroppen, reducera celluliter och strama upp huden rekommenderas två till tre pass i veckan, totalt cirka 20 behandlingar. För att bibehålla resultatet räcker ett pass i veckan.
Kombinera gärna med infrabastu för ökad effekt.
Shape Roller 40 min
CC2
Shape roller 40 min:
40 min á 1 tillfälle: 395:-
40 min á 10 ggr: 3357:-
40 min á 20 ggr: 6379:-
Add on: Lägg till lån av badväska med badrock, tofflor & handduk samt tillgång till gym: 195:-/ tillfälle, köpt till på plats.
OM:
Roll Shaper lymfatisk träning med effekt för både kropp och sinne
Roll Shaper är en effektiv och skonsam metod för att stimulera lymfsystemet, förbättra cirkulationen och forma kroppen. Genom en djupgående rollermassage med 20 träcylindrar aktiveras fettvävnadens ämnesomsättning, muskelgrupper mjukas upp och huden blir synligt fastare och smidigare.
Behandlingen har även en positiv inverkan på ärrvävnad och muskelspänningar.
Rollermassagen främjar kroppens naturliga detox, ökar endorfinproduktionen och ger en känsla av avslappning och välbefinnande. Många upplever en lätthet i kroppen, förbättrad sömn och minskad stress redan efter några behandlingar.
Fördelar med Roll Shaper:
Ökad blod- och lymfcirkulation
Minskad svullnad och vätskeansamling
Reducering av celluliter och fettvävnad
Mjukare muskler och minskad ledvärk
Förbättrad hudstruktur och fasthet
Effektivare träningsresultat
Ökad energi och förbättrad sömn
Stärkt immunförsvar och ämnesomsättning
Så går en behandling till:
Massagen följer ett program med 18 steg där hela kroppen behandlas. Du bär åtsittande kläder (tights, t-shirt och strumpor) och långt hår ska sättas upp. Smycken tas av före passet. Under behandlingen kan du känna en kittlande känsla, värme eller lätt klåda helt normalt och ett tecken på att cirkulationen är igång.
Efter passet rekommenderas lätt aktivitet i minst 20 minuter för att förlänga effekten av lymfcirkulationen. Undvik att äta direkt efter behandlingen och drick rikligt med vatten före, under och efter för att hjälpa kroppen att transportera bort slaggprodukter.
Hur ofta bör du träna?
Det beror på dina mål. För allmän form rekommenderas två pass i veckan under två veckor, därefter ett pass i veckan. För mer intensiva resultat som att forma kroppen, reducera celluliter och strama upp huden rekommenderas två till tre pass i veckan, totalt cirka 20 behandlingar. För att bibehålla resultatet räcker ett pass i veckan.
Kombinera gärna med infrabastu för ökad effekt.
Shape roller 40 min:
40 min á 1 tillfälle: 395:-
40 min á 10 ggr: 3357:-
40 min á 20 ggr: 6379:-
Add on: Lägg till lån av badväska med badrock, tofflor & handduk samt tillgång till gym: 195:-/ tillfälle, köpt till på plats.
OM:
Roll Shaper lymfatisk träning med effekt för både kropp och sinne
Roll Shaper är en effektiv och skonsam metod för att stimulera lymfsystemet, förbättra cirkulationen och forma kroppen. Genom en djupgående rollermassage med 20 träcylindrar aktiveras fettvävnadens ämnesomsättning, muskelgrupper mjukas upp och huden blir synligt fastare och smidigare.
Behandlingen har även en positiv inverkan på ärrvävnad och muskelspänningar.
Rollermassagen främjar kroppens naturliga detox, ökar endorfinproduktionen och ger en känsla av avslappning och välbefinnande. Många upplever en lätthet i kroppen, förbättrad sömn och minskad stress redan efter några behandlingar.
Fördelar med Roll Shaper:
Ökad blod- och lymfcirkulation
Minskad svullnad och vätskeansamling
Reducering av celluliter och fettvävnad
Mjukare muskler och minskad ledvärk
Förbättrad hudstruktur och fasthet
Effektivare träningsresultat
Ökad energi och förbättrad sömn
Stärkt immunförsvar och ämnesomsättning
Så går en behandling till:
Massagen följer ett program med 18 steg där hela kroppen behandlas. Du bär åtsittande kläder (tights, t-shirt och strumpor) och långt hår ska sättas upp. Smycken tas av före passet. Under behandlingen kan du känna en kittlande känsla, värme eller lätt klåda helt normalt och ett tecken på att cirkulationen är igång.
Efter passet rekommenderas lätt aktivitet i minst 20 minuter för att förlänga effekten av lymfcirkulationen. Undvik att äta direkt efter behandlingen och drick rikligt med vatten före, under och efter för att hjälpa kroppen att transportera bort slaggprodukter.
Hur ofta bör du träna?
Det beror på dina mål. För allmän form rekommenderas två pass i veckan under två veckor, därefter ett pass i veckan. För mer intensiva resultat som att forma kroppen, reducera celluliter och strama upp huden rekommenderas två till tre pass i veckan, totalt cirka 20 behandlingar. För att bibehålla resultatet räcker ett pass i veckan.
Kombinera gärna med infrabastu för ökad effekt.
40 min á 1 tillfälle: 395:-
40 min á 10 ggr: 3357:-
40 min á 20 ggr: 6379:-
Add on: Lägg till lån av badväska med badrock, tofflor & handduk samt tillgång till gym: 195:-/ tillfälle, köpt till på plats.
OM:
Roll Shaper lymfatisk träning med effekt för både kropp och sinne
Roll Shaper är en effektiv och skonsam metod för att stimulera lymfsystemet, förbättra cirkulationen och forma kroppen. Genom en djupgående rollermassage med 20 träcylindrar aktiveras fettvävnadens ämnesomsättning, muskelgrupper mjukas upp och huden blir synligt fastare och smidigare.
Behandlingen har även en positiv inverkan på ärrvävnad och muskelspänningar.
Rollermassagen främjar kroppens naturliga detox, ökar endorfinproduktionen och ger en känsla av avslappning och välbefinnande. Många upplever en lätthet i kroppen, förbättrad sömn och minskad stress redan efter några behandlingar.
Fördelar med Roll Shaper:
Ökad blod- och lymfcirkulation
Minskad svullnad och vätskeansamling
Reducering av celluliter och fettvävnad
Mjukare muskler och minskad ledvärk
Förbättrad hudstruktur och fasthet
Effektivare träningsresultat
Ökad energi och förbättrad sömn
Stärkt immunförsvar och ämnesomsättning
Så går en behandling till:
Massagen följer ett program med 18 steg där hela kroppen behandlas. Du bär åtsittande kläder (tights, t-shirt och strumpor) och långt hår ska sättas upp. Smycken tas av före passet. Under behandlingen kan du känna en kittlande känsla, värme eller lätt klåda helt normalt och ett tecken på att cirkulationen är igång.
Efter passet rekommenderas lätt aktivitet i minst 20 minuter för att förlänga effekten av lymfcirkulationen. Undvik att äta direkt efter behandlingen och drick rikligt med vatten före, under och efter för att hjälpa kroppen att transportera bort slaggprodukter.
Hur ofta bör du träna?
Det beror på dina mål. För allmän form rekommenderas två pass i veckan under två veckor, därefter ett pass i veckan. För mer intensiva resultat som att forma kroppen, reducera celluliter och strama upp huden rekommenderas två till tre pass i veckan, totalt cirka 20 behandlingar. För att bibehålla resultatet räcker ett pass i veckan.
Kombinera gärna med infrabastu för ökad effekt.
Shape Roller 40 min + Infrabastu 40 min
CC2
Shape roller 40 min:
80 min á 1 tillfälle: 670:-
80 min á 10 ggr: 5025:-
80 min á 20 ggr: 10720:-
Add on: Lägg till lån av badväska med badrock, tofflor & handduk samt tillgång till gym: 195:-/ tillfälle, köpt till på plats.
OM:
Roll Shaper lymfatisk träning med effekt för både kropp och sinne
Roll Shaper är en effektiv och skonsam metod för att stimulera lymfsystemet, förbättra cirkulationen och forma kroppen. Genom en djupgående rollermassage med 20 träcylindrar aktiveras fettvävnadens ämnesomsättning, muskelgrupper mjukas upp och huden blir synligt fastare och smidigare.
Kombineras i detta pass med inledande infrabastu i 40 minuter.
Du måste först ha genomgått ett Introduktionspass 45 min för Roll Shaper (bokas separat).
Ta med:
- tajta träningskläder (ex tights och t-shirt), strumpor, hårsnodd.
- vattenflaska
- handduk (handduk ingår om du har laddat ner appen)
- ombyte (underkläder eller badkläder)
Viktigt! Drick mycket före, under och efter träningen och bastun.
Shape roller 40 min:
80 min á 1 tillfälle: 670:-
80 min á 10 ggr: 5025:-
80 min á 20 ggr: 10720:-
Add on: Lägg till lån av badväska med badrock, tofflor & handduk samt tillgång till gym: 195:-/ tillfälle, köpt till på plats.
OM:
Roll Shaper lymfatisk träning med effekt för både kropp och sinne
Roll Shaper är en effektiv och skonsam metod för att stimulera lymfsystemet, förbättra cirkulationen och forma kroppen. Genom en djupgående rollermassage med 20 träcylindrar aktiveras fettvävnadens ämnesomsättning, muskelgrupper mjukas upp och huden blir synligt fastare och smidigare.
Kombineras i detta pass med inledande infrabastu i 40 minuter.
Du måste först ha genomgått ett Introduktionspass 45 min för Roll Shaper (bokas separat).
Ta med:
- tajta träningskläder (ex tights och t-shirt), strumpor, hårsnodd.
- vattenflaska
- handduk (handduk ingår om du har laddat ner appen)
- ombyte (underkläder eller badkläder)
Viktigt! Drick mycket före, under och efter träningen och bastun.
80 min á 1 tillfälle: 670:-
80 min á 10 ggr: 5025:-
80 min á 20 ggr: 10720:-
Add on: Lägg till lån av badväska med badrock, tofflor & handduk samt tillgång till gym: 195:-/ tillfälle, köpt till på plats.
OM:
Roll Shaper lymfatisk träning med effekt för både kropp och sinne
Roll Shaper är en effektiv och skonsam metod för att stimulera lymfsystemet, förbättra cirkulationen och forma kroppen. Genom en djupgående rollermassage med 20 träcylindrar aktiveras fettvävnadens ämnesomsättning, muskelgrupper mjukas upp och huden blir synligt fastare och smidigare.
Kombineras i detta pass med inledande infrabastu i 40 minuter.
Du måste först ha genomgått ett Introduktionspass 45 min för Roll Shaper (bokas separat).
Ta med:
- tajta träningskläder (ex tights och t-shirt), strumpor, hårsnodd.
- vattenflaska
- handduk (handduk ingår om du har laddat ner appen)
- ombyte (underkläder eller badkläder)
Viktigt! Drick mycket före, under och efter träningen och bastun.
Shape Roller 60 min
CC2
Shape roller 60 min:
60 min á 1 tillfälle: 495:-
60 min á 10 ggr: 3759:-
60 min á 20 ggr: 7920:-
Add on: Lägg till lån av badväska med badrock, tofflor & handduk samt tillgång till gym: 195:-/ tillfälle, köpt till på plats.
OM:
Roll Shaper lymfatisk träning med effekt för både kropp och sinne
Roll Shaper är en effektiv och skonsam metod för att stimulera lymfsystemet, förbättra cirkulationen och forma kroppen. Genom en djupgående rollermassage med 20 träcylindrar aktiveras fettvävnadens ämnesomsättning, muskelgrupper mjukas upp och huden blir synligt fastare och smidigare.
Behandlingen har även en positiv inverkan på ärrvävnad och muskelspänningar.
Rollermassagen främjar kroppens naturliga detox, ökar endorfinproduktionen och ger en känsla av avslappning och välbefinnande. Många upplever en lätthet i kroppen, förbättrad sömn och minskad stress redan efter några behandlingar.
Fördelar med Roll Shaper:
Ökad blod- och lymfcirkulation
Minskad svullnad och vätskeansamling
Reducering av celluliter och fettvävnad
Mjukare muskler och minskad ledvärk
Förbättrad hudstruktur och fasthet
Effektivare träningsresultat
Ökad energi och förbättrad sömn
Stärkt immunförsvar och ämnesomsättning
Så går en behandling till:
Massagen följer ett program med 18 steg där hela kroppen behandlas. Du bär åtsittande kläder (tights, t-shirt och strumpor) och långt hår ska sättas upp. Smycken tas av före passet. Under behandlingen kan du känna en kittlande känsla, värme eller lätt klåda helt normalt och ett tecken på att cirkulationen är igång.
Efter passet rekommenderas lätt aktivitet i minst 20 minuter för att förlänga effekten av lymfcirkulationen. Undvik att äta direkt efter behandlingen och drick rikligt med vatten före, under och efter för att hjälpa kroppen att transportera bort slaggprodukter.
Hur ofta bör du träna?
Det beror på dina mål. För allmän form rekommenderas två pass i veckan under två veckor, därefter ett pass i veckan. För mer intensiva resultat som att forma kroppen, reducera celluliter och strama upp huden rekommenderas två till tre pass i veckan, totalt cirka 20 behandlingar. För att bibehålla resultatet räcker ett pass i veckan.
Kombinera gärna med infrabastu för ökad effekt.
Shape roller 60 min:
60 min á 1 tillfälle: 495:-
60 min á 10 ggr: 3759:-
60 min á 20 ggr: 7920:-
Add on: Lägg till lån av badväska med badrock, tofflor & handduk samt tillgång till gym: 195:-/ tillfälle, köpt till på plats.
OM:
Roll Shaper lymfatisk träning med effekt för både kropp och sinne
Roll Shaper är en effektiv och skonsam metod för att stimulera lymfsystemet, förbättra cirkulationen och forma kroppen. Genom en djupgående rollermassage med 20 träcylindrar aktiveras fettvävnadens ämnesomsättning, muskelgrupper mjukas upp och huden blir synligt fastare och smidigare.
Behandlingen har även en positiv inverkan på ärrvävnad och muskelspänningar.
Rollermassagen främjar kroppens naturliga detox, ökar endorfinproduktionen och ger en känsla av avslappning och välbefinnande. Många upplever en lätthet i kroppen, förbättrad sömn och minskad stress redan efter några behandlingar.
Fördelar med Roll Shaper:
Ökad blod- och lymfcirkulation
Minskad svullnad och vätskeansamling
Reducering av celluliter och fettvävnad
Mjukare muskler och minskad ledvärk
Förbättrad hudstruktur och fasthet
Effektivare träningsresultat
Ökad energi och förbättrad sömn
Stärkt immunförsvar och ämnesomsättning
Så går en behandling till:
Massagen följer ett program med 18 steg där hela kroppen behandlas. Du bär åtsittande kläder (tights, t-shirt och strumpor) och långt hår ska sättas upp. Smycken tas av före passet. Under behandlingen kan du känna en kittlande känsla, värme eller lätt klåda helt normalt och ett tecken på att cirkulationen är igång.
Efter passet rekommenderas lätt aktivitet i minst 20 minuter för att förlänga effekten av lymfcirkulationen. Undvik att äta direkt efter behandlingen och drick rikligt med vatten före, under och efter för att hjälpa kroppen att transportera bort slaggprodukter.
Hur ofta bör du träna?
Det beror på dina mål. För allmän form rekommenderas två pass i veckan under två veckor, därefter ett pass i veckan. För mer intensiva resultat som att forma kroppen, reducera celluliter och strama upp huden rekommenderas två till tre pass i veckan, totalt cirka 20 behandlingar. För att bibehålla resultatet räcker ett pass i veckan.
Kombinera gärna med infrabastu för ökad effekt.
60 min á 1 tillfälle: 495:-
60 min á 10 ggr: 3759:-
60 min á 20 ggr: 7920:-
Add on: Lägg till lån av badväska med badrock, tofflor & handduk samt tillgång till gym: 195:-/ tillfälle, köpt till på plats.
OM:
Roll Shaper lymfatisk träning med effekt för både kropp och sinne
Roll Shaper är en effektiv och skonsam metod för att stimulera lymfsystemet, förbättra cirkulationen och forma kroppen. Genom en djupgående rollermassage med 20 träcylindrar aktiveras fettvävnadens ämnesomsättning, muskelgrupper mjukas upp och huden blir synligt fastare och smidigare.
Behandlingen har även en positiv inverkan på ärrvävnad och muskelspänningar.
Rollermassagen främjar kroppens naturliga detox, ökar endorfinproduktionen och ger en känsla av avslappning och välbefinnande. Många upplever en lätthet i kroppen, förbättrad sömn och minskad stress redan efter några behandlingar.
Fördelar med Roll Shaper:
Ökad blod- och lymfcirkulation
Minskad svullnad och vätskeansamling
Reducering av celluliter och fettvävnad
Mjukare muskler och minskad ledvärk
Förbättrad hudstruktur och fasthet
Effektivare träningsresultat
Ökad energi och förbättrad sömn
Stärkt immunförsvar och ämnesomsättning
Så går en behandling till:
Massagen följer ett program med 18 steg där hela kroppen behandlas. Du bär åtsittande kläder (tights, t-shirt och strumpor) och långt hår ska sättas upp. Smycken tas av före passet. Under behandlingen kan du känna en kittlande känsla, värme eller lätt klåda helt normalt och ett tecken på att cirkulationen är igång.
Efter passet rekommenderas lätt aktivitet i minst 20 minuter för att förlänga effekten av lymfcirkulationen. Undvik att äta direkt efter behandlingen och drick rikligt med vatten före, under och efter för att hjälpa kroppen att transportera bort slaggprodukter.
Hur ofta bör du träna?
Det beror på dina mål. För allmän form rekommenderas två pass i veckan under två veckor, därefter ett pass i veckan. För mer intensiva resultat som att forma kroppen, reducera celluliter och strama upp huden rekommenderas två till tre pass i veckan, totalt cirka 20 behandlingar. För att bibehålla resultatet räcker ett pass i veckan.
Kombinera gärna med infrabastu för ökad effekt.
Infrabastu- 3x tillfällen á 45 min
CC2
Tre tillfällen i vår IR- Bastu á 45 min ink färgterapi och- om du önskar, ett kortare mindfulnessprogram för att komma ner i varv. MÅNDAG-TORSDAG
I priset ingår lån av badrock, tofflor & handduk samt tillgång till duschar, låsbara skåp och spaprodukter i duscharna.
Så här bokar du: Boka din första tid här online, du betalar på plats vid ankomst till din första session och kan därefter boka in resterande tider när det passar dig.
Likt traditionell bastu finns det mängder med hälsofördelar med infraröd bastu. Värme har använts som smärtlindring i tusentals år och Hippokrates, medicinens fader, sade redan ett par hundra år före Kristus: Give me a fever and I can cure any disease. Och visst hade han rätt.
Listan till varför du ska använda en infraröd bastu kan göras lång. Med en ökad kärntemperatur i kroppen ökar produktionen av vita blodkroppar som utgör en stor del av kroppens immunförsvar. Med den kraftiga svettningen som blir till följd försvinner gifter och slagg som kroppens naturliga reningssystem njurar, lever och lymfsystem inte hanterat.
Värmen gör underverk för huden som blir mjukare och mer elastisk, samtidigt som kollagenproduktionen ökar och motverkar oönskade ålderstecken. Ökad blodcirkulation i kombination med värme lindrar nack-, rygg- och muskelsmärta och minskar risk för inflammerade och stela leder. Den muskulära återhämtningen går snabbare då muskulaturen får nytt syre utan att anstränga sig.
Då värmen utvidgar blodkärlen i kroppen har regelbundet IR-bastande också visat sig vara bra för personer med högt blodtryck.
Har du problem med lymfsystemet kan en infraröd bastu hjälpa. Svullnader i kroppen minskar och bindvävsförhårdnader (fibroser) mjuknar och luckras upp. Den kraftiga svettningen gör att slaggprodukter svettas ut. Överbliven lymfvätska, som i värsta fall i förträngningar kan leda till lymfödem, likaså.
En infraröd bastu kan också verka stressreducerande.
Under en bastusession ökar antalet endorfiner i kroppen, vilket kan leda till en positiv känsla av upprymdhet och energi. Att basta regelbundet kan därför ha en positiv effekt på humöret över tid. Den djupgående värmen i kombination med exempelvis grönt ljus kan också verka mycket avkopplande, och det är skönt att ha en stund för sig själv!
När hjärnan kopplar av, kopplar kroppen och musklerna också av. Halten av kortisol, kroppens stresshormon, minskar.
Under stressiga perioder kan sömnen påverkas negativt, men studier har visat att användning av infraröd bastu kan förbättra sömnkvaliteten. Många som använder IR-bastu regelbundet upplever att deras sömnmönster förbättras.
Det har blivit en rutin för många att ta ett bastubad innan läggdags då det kan ha en avkopplande effekt, precis som ett varmt bad. När kroppstemperaturen höjs strax innan läggdags arbetar kroppen med att kyla ner sig lagom tills du ska gå och lägga dig. Nedkylningsprocessen sätter igång kroppens produktion av sömnhormonet melatonin, vilket gör att du sover bättre.
Tre tillfällen i vår IR- Bastu á 45 min ink färgterapi och- om du önskar, ett kortare mindfulnessprogram för att komma ner i varv. MÅNDAG-TORSDAG
I priset ingår lån av badrock, tofflor & handduk samt tillgång till duschar, låsbara skåp och spaprodukter i duscharna.
Så här bokar du: Boka din första tid här online, du betalar på plats vid ankomst till din första session och kan därefter boka in resterande tider när det passar dig.
Likt traditionell bastu finns det mängder med hälsofördelar med infraröd bastu. Värme har använts som smärtlindring i tusentals år och Hippokrates, medicinens fader, sade redan ett par hundra år före Kristus: Give me a fever and I can cure any disease. Och visst hade han rätt.
Listan till varför du ska använda en infraröd bastu kan göras lång. Med en ökad kärntemperatur i kroppen ökar produktionen av vita blodkroppar som utgör en stor del av kroppens immunförsvar. Med den kraftiga svettningen som blir till följd försvinner gifter och slagg som kroppens naturliga reningssystem njurar, lever och lymfsystem inte hanterat.
Värmen gör underverk för huden som blir mjukare och mer elastisk, samtidigt som kollagenproduktionen ökar och motverkar oönskade ålderstecken. Ökad blodcirkulation i kombination med värme lindrar nack-, rygg- och muskelsmärta och minskar risk för inflammerade och stela leder. Den muskulära återhämtningen går snabbare då muskulaturen får nytt syre utan att anstränga sig.
Då värmen utvidgar blodkärlen i kroppen har regelbundet IR-bastande också visat sig vara bra för personer med högt blodtryck.
Har du problem med lymfsystemet kan en infraröd bastu hjälpa. Svullnader i kroppen minskar och bindvävsförhårdnader (fibroser) mjuknar och luckras upp. Den kraftiga svettningen gör att slaggprodukter svettas ut. Överbliven lymfvätska, som i värsta fall i förträngningar kan leda till lymfödem, likaså.
En infraröd bastu kan också verka stressreducerande.
Under en bastusession ökar antalet endorfiner i kroppen, vilket kan leda till en positiv känsla av upprymdhet och energi. Att basta regelbundet kan därför ha en positiv effekt på humöret över tid. Den djupgående värmen i kombination med exempelvis grönt ljus kan också verka mycket avkopplande, och det är skönt att ha en stund för sig själv!
När hjärnan kopplar av, kopplar kroppen och musklerna också av. Halten av kortisol, kroppens stresshormon, minskar.
Under stressiga perioder kan sömnen påverkas negativt, men studier har visat att användning av infraröd bastu kan förbättra sömnkvaliteten. Många som använder IR-bastu regelbundet upplever att deras sömnmönster förbättras.
Det har blivit en rutin för många att ta ett bastubad innan läggdags då det kan ha en avkopplande effekt, precis som ett varmt bad. När kroppstemperaturen höjs strax innan läggdags arbetar kroppen med att kyla ner sig lagom tills du ska gå och lägga dig. Nedkylningsprocessen sätter igång kroppens produktion av sömnhormonet melatonin, vilket gör att du sover bättre.
I priset ingår lån av badrock, tofflor & handduk samt tillgång till duschar, låsbara skåp och spaprodukter i duscharna.
Så här bokar du: Boka din första tid här online, du betalar på plats vid ankomst till din första session och kan därefter boka in resterande tider när det passar dig.
Likt traditionell bastu finns det mängder med hälsofördelar med infraröd bastu. Värme har använts som smärtlindring i tusentals år och Hippokrates, medicinens fader, sade redan ett par hundra år före Kristus: Give me a fever and I can cure any disease. Och visst hade han rätt.
Listan till varför du ska använda en infraröd bastu kan göras lång. Med en ökad kärntemperatur i kroppen ökar produktionen av vita blodkroppar som utgör en stor del av kroppens immunförsvar. Med den kraftiga svettningen som blir till följd försvinner gifter och slagg som kroppens naturliga reningssystem njurar, lever och lymfsystem inte hanterat.
Värmen gör underverk för huden som blir mjukare och mer elastisk, samtidigt som kollagenproduktionen ökar och motverkar oönskade ålderstecken. Ökad blodcirkulation i kombination med värme lindrar nack-, rygg- och muskelsmärta och minskar risk för inflammerade och stela leder. Den muskulära återhämtningen går snabbare då muskulaturen får nytt syre utan att anstränga sig.
Då värmen utvidgar blodkärlen i kroppen har regelbundet IR-bastande också visat sig vara bra för personer med högt blodtryck.
Har du problem med lymfsystemet kan en infraröd bastu hjälpa. Svullnader i kroppen minskar och bindvävsförhårdnader (fibroser) mjuknar och luckras upp. Den kraftiga svettningen gör att slaggprodukter svettas ut. Överbliven lymfvätska, som i värsta fall i förträngningar kan leda till lymfödem, likaså.
En infraröd bastu kan också verka stressreducerande.
Under en bastusession ökar antalet endorfiner i kroppen, vilket kan leda till en positiv känsla av upprymdhet och energi. Att basta regelbundet kan därför ha en positiv effekt på humöret över tid. Den djupgående värmen i kombination med exempelvis grönt ljus kan också verka mycket avkopplande, och det är skönt att ha en stund för sig själv!
När hjärnan kopplar av, kopplar kroppen och musklerna också av. Halten av kortisol, kroppens stresshormon, minskar.
Under stressiga perioder kan sömnen påverkas negativt, men studier har visat att användning av infraröd bastu kan förbättra sömnkvaliteten. Många som använder IR-bastu regelbundet upplever att deras sömnmönster förbättras.
Det har blivit en rutin för många att ta ett bastubad innan läggdags då det kan ha en avkopplande effekt, precis som ett varmt bad. När kroppstemperaturen höjs strax innan läggdags arbetar kroppen med att kyla ner sig lagom tills du ska gå och lägga dig. Nedkylningsprocessen sätter igång kroppens produktion av sömnhormonet melatonin, vilket gör att du sover bättre.
Klippkort 4 x wellness & träning entré
CC2
Klippkort för fritt tillträde till Klosterspa med gym, meditationsrum, solljusterapi, ir-bastu, rödljusterapi, bassänger & bastur. Möjlighet att besöka oss måndag- torsdag i mån av plats.
3 timmar/ tillfälle från bokad ankomsttid. (10 min som bokas upp online avser din ankomsttid ink administration för köpet av kort)
När du bokat din första session kommer du få registrera dig som kund väl på plats vi det första besöket. Därefter kan du boka dina andra besök online.
Klippkort för fritt tillträde till Klosterspa med gym, meditationsrum, solljusterapi, ir-bastu, rödljusterapi, bassänger & bastur. Möjlighet att besöka oss måndag- torsdag i mån av plats.
3 timmar/ tillfälle från bokad ankomsttid. (10 min som bokas upp online avser din ankomsttid ink administration för köpet av kort)
När du bokat din första session kommer du få registrera dig som kund väl på plats vi det första besöket. Därefter kan du boka dina andra besök online.
3 timmar/ tillfälle från bokad ankomsttid. (10 min som bokas upp online avser din ankomsttid ink administration för köpet av kort)
När du bokat din första session kommer du få registrera dig som kund väl på plats vi det första besöket. Därefter kan du boka dina andra besök online.
Solljusbehandling x3 tillfällen á 50 min
CC2
Klippkort tre gånger med solljusterapi 50 min/ tillfälle ink tillgång till i vår Technogym i samband med bokningen. MÅNDAG-TORSDAG
Så här bokar du: Boka din första tid här online, du betalar på plats vid ankomst till din första session och kan därefter boka in resterande tider när det passar dig.
I priset ingår lån av badrock, tofflor & handduk samt tillgång till duschar, låsbara skåp och spaprodukter i duscharna.
Våra solsimulator är framtagen för att erbjuda exakt samma sol som utimhus- men utan de skadiga strålarna. Solen ger mer än bara skön värme mot vår hud, den gör oss piggare, ökar vår D-vitaminproduktion och minskar både fysiska och psykiska åkommor. I vårt solrum kombinerar vi det bästa av två världar- du får uppleva sol och värme samtidigt som du undviker skadlig UV-strålning.
En av de mest välkända anledningarna till ljusterapi är för att behandla säsongsbunden depression: Under vintermånaderna när exponeringen för naturligt solljus minskar, ökar risken för säsongsbunden depression. Då är ljusterapi ett bra hjälpmedel. Genom att utsättas för ljus med vår sollampas intensitet och specifika våglängder kan ljusterapi lindra symptomen av säsongsbunden depression och förbättra vårt humör.
Reglering av sömncykeln: I kroppen finns ett hormon som heter melatonin och som reglerar vår sömn. För människor som lider av sömnstörningar eller insomnia har ljusterapi visat sig vara en effektiv metod för att mildra besvären.
Ljusterapi kan hjälpa till att återställa dygnsrytmen och förbättra sömnen genom att stimulera produktionen av melatonin. Sömn är ett av kroppens viktigaste behov för återhämtning och med Sunwells solsimulatorer kan vi bidra till en mer hälsosam sömncykel för de med sömnbesvär.
Behandling av hudsjukdomar: Ljusterapi är effektivt och framgångsrikt för att behandla olika hudsjukdomar och ledbesvär. Specifika våglängder av ljus kan bidra till att minska inflammation, förbättra hudens tillstånd och främja läkning, utan att kompromissa med biverkningar från vissa mediciner.
Denna typ av solsimulator används ofta i medicinskt syfte och är ett fantastiskt hjälpmedel för människor som upplever besvär i huden. Exempel på hudtillstånd: Eksem, Psoriasis, Acne.
Minskad trötthet och ökad vakenhet: Ljusterapi ökar produktionen av serotonin, ett hormon som är kopplat till humörreglering och känsla av välbefinnande. Genom att med hjälp av solljus öka mängden serotonin i kroppen kan du uppleva förbättrad sinnesstämningen, minskad känsla av nedstämdhet och ökade energinivåer.
Den biologiska reaktionen på ljus är vakenhet och när vi stimulerar denna reaktion via Sunwells solsimulatorer ger det oss en förhöjd känsla av vakenhet.
Ökad av D-vitaminproduktion: Solljus är en nyckelkälla till vårt D-vitaminintag, vilket är nödvändigt för vårt immunförsvar och allmän hälsa. I områden där solen är begränsad under vinterhalvåret, kan ljusterapi vara ett effektivs sätt att tillgodose kroppens D-vitaminbehov.
Klippkort tre gånger med solljusterapi 50 min/ tillfälle ink tillgång till i vår Technogym i samband med bokningen. MÅNDAG-TORSDAG
Så här bokar du: Boka din första tid här online, du betalar på plats vid ankomst till din första session och kan därefter boka in resterande tider när det passar dig.
I priset ingår lån av badrock, tofflor & handduk samt tillgång till duschar, låsbara skåp och spaprodukter i duscharna.
Våra solsimulator är framtagen för att erbjuda exakt samma sol som utimhus- men utan de skadiga strålarna. Solen ger mer än bara skön värme mot vår hud, den gör oss piggare, ökar vår D-vitaminproduktion och minskar både fysiska och psykiska åkommor. I vårt solrum kombinerar vi det bästa av två världar- du får uppleva sol och värme samtidigt som du undviker skadlig UV-strålning.
En av de mest välkända anledningarna till ljusterapi är för att behandla säsongsbunden depression: Under vintermånaderna när exponeringen för naturligt solljus minskar, ökar risken för säsongsbunden depression. Då är ljusterapi ett bra hjälpmedel. Genom att utsättas för ljus med vår sollampas intensitet och specifika våglängder kan ljusterapi lindra symptomen av säsongsbunden depression och förbättra vårt humör.
Reglering av sömncykeln: I kroppen finns ett hormon som heter melatonin och som reglerar vår sömn. För människor som lider av sömnstörningar eller insomnia har ljusterapi visat sig vara en effektiv metod för att mildra besvären.
Ljusterapi kan hjälpa till att återställa dygnsrytmen och förbättra sömnen genom att stimulera produktionen av melatonin. Sömn är ett av kroppens viktigaste behov för återhämtning och med Sunwells solsimulatorer kan vi bidra till en mer hälsosam sömncykel för de med sömnbesvär.
Behandling av hudsjukdomar: Ljusterapi är effektivt och framgångsrikt för att behandla olika hudsjukdomar och ledbesvär. Specifika våglängder av ljus kan bidra till att minska inflammation, förbättra hudens tillstånd och främja läkning, utan att kompromissa med biverkningar från vissa mediciner.
Denna typ av solsimulator används ofta i medicinskt syfte och är ett fantastiskt hjälpmedel för människor som upplever besvär i huden. Exempel på hudtillstånd: Eksem, Psoriasis, Acne.
Minskad trötthet och ökad vakenhet: Ljusterapi ökar produktionen av serotonin, ett hormon som är kopplat till humörreglering och känsla av välbefinnande. Genom att med hjälp av solljus öka mängden serotonin i kroppen kan du uppleva förbättrad sinnesstämningen, minskad känsla av nedstämdhet och ökade energinivåer.
Den biologiska reaktionen på ljus är vakenhet och när vi stimulerar denna reaktion via Sunwells solsimulatorer ger det oss en förhöjd känsla av vakenhet.
Ökad av D-vitaminproduktion: Solljus är en nyckelkälla till vårt D-vitaminintag, vilket är nödvändigt för vårt immunförsvar och allmän hälsa. I områden där solen är begränsad under vinterhalvåret, kan ljusterapi vara ett effektivs sätt att tillgodose kroppens D-vitaminbehov.
Så här bokar du: Boka din första tid här online, du betalar på plats vid ankomst till din första session och kan därefter boka in resterande tider när det passar dig.
I priset ingår lån av badrock, tofflor & handduk samt tillgång till duschar, låsbara skåp och spaprodukter i duscharna.
Våra solsimulator är framtagen för att erbjuda exakt samma sol som utimhus- men utan de skadiga strålarna. Solen ger mer än bara skön värme mot vår hud, den gör oss piggare, ökar vår D-vitaminproduktion och minskar både fysiska och psykiska åkommor. I vårt solrum kombinerar vi det bästa av två världar- du får uppleva sol och värme samtidigt som du undviker skadlig UV-strålning.
En av de mest välkända anledningarna till ljusterapi är för att behandla säsongsbunden depression: Under vintermånaderna när exponeringen för naturligt solljus minskar, ökar risken för säsongsbunden depression. Då är ljusterapi ett bra hjälpmedel. Genom att utsättas för ljus med vår sollampas intensitet och specifika våglängder kan ljusterapi lindra symptomen av säsongsbunden depression och förbättra vårt humör.
Reglering av sömncykeln: I kroppen finns ett hormon som heter melatonin och som reglerar vår sömn. För människor som lider av sömnstörningar eller insomnia har ljusterapi visat sig vara en effektiv metod för att mildra besvären.
Ljusterapi kan hjälpa till att återställa dygnsrytmen och förbättra sömnen genom att stimulera produktionen av melatonin. Sömn är ett av kroppens viktigaste behov för återhämtning och med Sunwells solsimulatorer kan vi bidra till en mer hälsosam sömncykel för de med sömnbesvär.
Behandling av hudsjukdomar: Ljusterapi är effektivt och framgångsrikt för att behandla olika hudsjukdomar och ledbesvär. Specifika våglängder av ljus kan bidra till att minska inflammation, förbättra hudens tillstånd och främja läkning, utan att kompromissa med biverkningar från vissa mediciner.
Denna typ av solsimulator används ofta i medicinskt syfte och är ett fantastiskt hjälpmedel för människor som upplever besvär i huden. Exempel på hudtillstånd: Eksem, Psoriasis, Acne.
Minskad trötthet och ökad vakenhet: Ljusterapi ökar produktionen av serotonin, ett hormon som är kopplat till humörreglering och känsla av välbefinnande. Genom att med hjälp av solljus öka mängden serotonin i kroppen kan du uppleva förbättrad sinnesstämningen, minskad känsla av nedstämdhet och ökade energinivåer.
Den biologiska reaktionen på ljus är vakenhet och när vi stimulerar denna reaktion via Sunwells solsimulatorer ger det oss en förhöjd känsla av vakenhet.
Ökad av D-vitaminproduktion: Solljus är en nyckelkälla till vårt D-vitaminintag, vilket är nödvändigt för vårt immunförsvar och allmän hälsa. I områden där solen är begränsad under vinterhalvåret, kan ljusterapi vara ett effektivs sätt att tillgodose kroppens D-vitaminbehov.
Rödljusbehanding x 3 tillfällen á 15 min ink GYM
CC2
Klippkort tre gånger med rödljusterapi á 15 min/ tillfälle ink tillgång till i vår Technogym i samband med bokningen. MÅNDAG-TORSDAG
I priset ingår lån av badrock, tofflor & handduk samt tillgång till duschar, låsbara skåp och spaprodukter i duscharna. Möjlighet att låna hörlurar med en guidad meditation i samband med rödljusbadet.
Så här bokar du: Boka din första tid här online, du betalar på plats vid ankomst till din första session och kan därefter boka in resterande tider när det passar dig.
Upplev effekten av rödljusterapi för din hälsa med våra rödljuslampor. Man brukar säga att rödljusterapi (RLT) är de läkande våglängderna. I samband med rödljusterapin får du tillgång till vårt gym för träning ett pass innan eller efter din behandling.
Hur fungerar rödljusterapi?
Rödljusterapi kan ge din hälsa en boost på en rad olika områden. Kombinationen av rött ljus och nära infrarött ljus påverkar kroppen på ett mycket potent sätt då det röda ljuset når en liten bit in i huden, medan det nära infraröda ljuset kan nå kroppen på djupet. Ljuset påverkar så kallade fotoacceptorer inne i kroppens celler. Detta leder till en rad, för hälsan, gynnsamma effekter.
Rödljusterapi används för:
Stimulering av kollagenproduktion, vilket kan förbättra hudens kvalitet och funktion
Ökad blodcirkulation i huden
Dämpning av inflammation
Förbättrad sårläkning
Minska bristningar
Motverka rynkor, linjer och åldersförändringar i huden
Behandling av psoriasis, rosacea och eksem
Minska ärrvävnad
Förbättra håråterväxt på huvudet
Motverka akne
Ökad kognitiv förmåga, förbättra fysisk prestationsförmåga, öka muskelmassan, minska kroppsfettet, smärtlindring, stärkande effekter på solskadad hud, minska depression, läkning av benbrott, låg sköldkörtelfunktion, minskning av inflammationer, lindring av autoimmuna sjukdomar, åldersrelaterad synnedsättning
Hur kan jag använda rödljusterapi för att förbättra mina resultat på gymmet?
Rödljusterapi är en mycket spännande och effektiv teknologi för dig som tränar på gym. Resultaten är så påtagliga och mätbara med tyngre vikter och bättre kroppssammansättning. Rödljusterapi verkar på flera plan och framför allt blir återhämtningen snabbare. Du kan således förvänta dig ökad styrka och prestation snabbare än om du inte använde lampan. Vidare ökar muskeltillväxten och kroppsfettet minskar, så du bör även kunna se effekter i spegeln ganska snart. Eventuella skador läker dessutom ut snabbare, så du kommer tillbaka i matchen tidigare. Det är en god idé att använda lampan precis som vem som helst, men många tycker om att köra en session direkt efter träning, vilket också är rimligt i teorin.
Rödljusterapi (RLT) bidrar till ökad muskelmassa då det stimulerar ett skifte i kroppen mellan två typer av makrofager (M1 blir i större utsträckning M2) samtidigt som prestationsförmågan och förmågan till återhämtning ökar. Det sistnämnda ger effektivare träningspass och snabbare muskeluppbyggnad och därmed större muskelmassa.
Klippkort tre gånger med rödljusterapi á 15 min/ tillfälle ink tillgång till i vår Technogym i samband med bokningen. MÅNDAG-TORSDAG
I priset ingår lån av badrock, tofflor & handduk samt tillgång till duschar, låsbara skåp och spaprodukter i duscharna. Möjlighet att låna hörlurar med en guidad meditation i samband med rödljusbadet.
Så här bokar du: Boka din första tid här online, du betalar på plats vid ankomst till din första session och kan därefter boka in resterande tider när det passar dig.
Upplev effekten av rödljusterapi för din hälsa med våra rödljuslampor. Man brukar säga att rödljusterapi (RLT) är de läkande våglängderna. I samband med rödljusterapin får du tillgång till vårt gym för träning ett pass innan eller efter din behandling.
Hur fungerar rödljusterapi?
Rödljusterapi kan ge din hälsa en boost på en rad olika områden. Kombinationen av rött ljus och nära infrarött ljus påverkar kroppen på ett mycket potent sätt då det röda ljuset når en liten bit in i huden, medan det nära infraröda ljuset kan nå kroppen på djupet. Ljuset påverkar så kallade fotoacceptorer inne i kroppens celler. Detta leder till en rad, för hälsan, gynnsamma effekter.
Rödljusterapi används för:
Stimulering av kollagenproduktion, vilket kan förbättra hudens kvalitet och funktion
Ökad blodcirkulation i huden
Dämpning av inflammation
Förbättrad sårläkning
Minska bristningar
Motverka rynkor, linjer och åldersförändringar i huden
Behandling av psoriasis, rosacea och eksem
Minska ärrvävnad
Förbättra håråterväxt på huvudet
Motverka akne
Ökad kognitiv förmåga, förbättra fysisk prestationsförmåga, öka muskelmassan, minska kroppsfettet, smärtlindring, stärkande effekter på solskadad hud, minska depression, läkning av benbrott, låg sköldkörtelfunktion, minskning av inflammationer, lindring av autoimmuna sjukdomar, åldersrelaterad synnedsättning
Hur kan jag använda rödljusterapi för att förbättra mina resultat på gymmet?
Rödljusterapi är en mycket spännande och effektiv teknologi för dig som tränar på gym. Resultaten är så påtagliga och mätbara med tyngre vikter och bättre kroppssammansättning. Rödljusterapi verkar på flera plan och framför allt blir återhämtningen snabbare. Du kan således förvänta dig ökad styrka och prestation snabbare än om du inte använde lampan. Vidare ökar muskeltillväxten och kroppsfettet minskar, så du bör även kunna se effekter i spegeln ganska snart. Eventuella skador läker dessutom ut snabbare, så du kommer tillbaka i matchen tidigare. Det är en god idé att använda lampan precis som vem som helst, men många tycker om att köra en session direkt efter träning, vilket också är rimligt i teorin.
Rödljusterapi (RLT) bidrar till ökad muskelmassa då det stimulerar ett skifte i kroppen mellan två typer av makrofager (M1 blir i större utsträckning M2) samtidigt som prestationsförmågan och förmågan till återhämtning ökar. Det sistnämnda ger effektivare träningspass och snabbare muskeluppbyggnad och därmed större muskelmassa.
I priset ingår lån av badrock, tofflor & handduk samt tillgång till duschar, låsbara skåp och spaprodukter i duscharna. Möjlighet att låna hörlurar med en guidad meditation i samband med rödljusbadet.
Så här bokar du: Boka din första tid här online, du betalar på plats vid ankomst till din första session och kan därefter boka in resterande tider när det passar dig.
Upplev effekten av rödljusterapi för din hälsa med våra rödljuslampor. Man brukar säga att rödljusterapi (RLT) är de läkande våglängderna. I samband med rödljusterapin får du tillgång till vårt gym för träning ett pass innan eller efter din behandling.
Hur fungerar rödljusterapi?
Rödljusterapi kan ge din hälsa en boost på en rad olika områden. Kombinationen av rött ljus och nära infrarött ljus påverkar kroppen på ett mycket potent sätt då det röda ljuset når en liten bit in i huden, medan det nära infraröda ljuset kan nå kroppen på djupet. Ljuset påverkar så kallade fotoacceptorer inne i kroppens celler. Detta leder till en rad, för hälsan, gynnsamma effekter.
Rödljusterapi används för:
Stimulering av kollagenproduktion, vilket kan förbättra hudens kvalitet och funktion
Ökad blodcirkulation i huden
Dämpning av inflammation
Förbättrad sårläkning
Minska bristningar
Motverka rynkor, linjer och åldersförändringar i huden
Behandling av psoriasis, rosacea och eksem
Minska ärrvävnad
Förbättra håråterväxt på huvudet
Motverka akne
Ökad kognitiv förmåga, förbättra fysisk prestationsförmåga, öka muskelmassan, minska kroppsfettet, smärtlindring, stärkande effekter på solskadad hud, minska depression, läkning av benbrott, låg sköldkörtelfunktion, minskning av inflammationer, lindring av autoimmuna sjukdomar, åldersrelaterad synnedsättning
Hur kan jag använda rödljusterapi för att förbättra mina resultat på gymmet?
Rödljusterapi är en mycket spännande och effektiv teknologi för dig som tränar på gym. Resultaten är så påtagliga och mätbara med tyngre vikter och bättre kroppssammansättning. Rödljusterapi verkar på flera plan och framför allt blir återhämtningen snabbare. Du kan således förvänta dig ökad styrka och prestation snabbare än om du inte använde lampan. Vidare ökar muskeltillväxten och kroppsfettet minskar, så du bör även kunna se effekter i spegeln ganska snart. Eventuella skador läker dessutom ut snabbare, så du kommer tillbaka i matchen tidigare. Det är en god idé att använda lampan precis som vem som helst, men många tycker om att köra en session direkt efter träning, vilket också är rimligt i teorin.
Rödljusterapi (RLT) bidrar till ökad muskelmassa då det stimulerar ett skifte i kroppen mellan två typer av makrofager (M1 blir i större utsträckning M2) samtidigt som prestationsförmågan och förmågan till återhämtning ökar. Det sistnämnda ger effektivare träningspass och snabbare muskeluppbyggnad och därmed större muskelmassa.
Checkup-station Mät din Wellnessålder
CC2
Vilken är din wellness-ålder?
Med Technogym CheckUp-station kan du genom sex olika tester få fram just din wellness-ålder. Genom att använda avancerad mätteknik och artificiell intelligens ger denna finurliga apparat en bedömning av både fysiska och kognitiva parametrar.
Alla olika mätparametrar sammanställs och ger en Wellness Age ett enkelt men tydligt mätvärde som jämförs med din verkliga ålder. Din Wellness Age kan sedan fortsätta att användas för att mäta dina framsteg på ett enkelt och effektivt sätt.
Följande tester ingår:
- Rörlighet
- Balans
- Kroppssammansättning
- Kognitiva färdigheter
- Kondition
- Styrka
Observera:
För att få så korrekta resultat som möjligt:
Bör du inte ha tränat på 12 timmar före testet
Undvika intag av mat och dryck 2 timmar före testet
Se till att kissa precis innan testet
Viktigt också att Technogym appen laddas ner och att du skapar ett konto innan du kommer för att utföra ditt test.
Varmt välkommen att boka!
Vilken är din wellness-ålder?
Med Technogym CheckUp-station kan du genom sex olika tester få fram just din wellness-ålder. Genom att använda avancerad mätteknik och artificiell intelligens ger denna finurliga apparat en bedömning av både fysiska och kognitiva parametrar.
Alla olika mätparametrar sammanställs och ger en Wellness Age ett enkelt men tydligt mätvärde som jämförs med din verkliga ålder. Din Wellness Age kan sedan fortsätta att användas för att mäta dina framsteg på ett enkelt och effektivt sätt.
Följande tester ingår:
- Rörlighet
- Balans
- Kroppssammansättning
- Kognitiva färdigheter
- Kondition
- Styrka
Observera:
För att få så korrekta resultat som möjligt:
Bör du inte ha tränat på 12 timmar före testet
Undvika intag av mat och dryck 2 timmar före testet
Se till att kissa precis innan testet
Viktigt också att Technogym appen laddas ner och att du skapar ett konto innan du kommer för att utföra ditt test.
Varmt välkommen att boka!
Med Technogym CheckUp-station kan du genom sex olika tester få fram just din wellness-ålder. Genom att använda avancerad mätteknik och artificiell intelligens ger denna finurliga apparat en bedömning av både fysiska och kognitiva parametrar.
Alla olika mätparametrar sammanställs och ger en Wellness Age ett enkelt men tydligt mätvärde som jämförs med din verkliga ålder. Din Wellness Age kan sedan fortsätta att användas för att mäta dina framsteg på ett enkelt och effektivt sätt.
Följande tester ingår:
- Rörlighet
- Balans
- Kroppssammansättning
- Kognitiva färdigheter
- Kondition
- Styrka
Observera:
För att få så korrekta resultat som möjligt:
Bör du inte ha tränat på 12 timmar före testet
Undvika intag av mat och dryck 2 timmar före testet
Se till att kissa precis innan testet
Viktigt också att Technogym appen laddas ner och att du skapar ett konto innan du kommer för att utföra ditt test.
Varmt välkommen att boka!
Introduktionspass Shape Roller 45 min45 min
CC3
, 45 min introduktionspass med 30 min prova-på-shaper roller, samt personal som gudiar dig hur du kan använda maskinen på bästa vis.
Denna introduktion kostar 395 kr men om du köper ett klippkort för 10 eller 20 ggr bjuder vi på introduktione utan extra kostanad.
40 min á 10 ggr: 3357:-
40 min á 20 ggr: 6379:-
Add on: Lägg till lån av badväska med badrock, tofflor & handduk samt tillgång till gym: 195:-/ tillfälle, köpt till på plats.
OM:
Roll Shaper lymfatisk träning med effekt för både kropp och sinne
Roll Shaper är en effektiv och skonsam metod för att stimulera lymfsystemet, förbättra cirkulationen och forma kroppen. Genom en djupgående rollermassage med 20 träcylindrar aktiveras fettvävnadens ämnesomsättning, muskelgrupper mjukas upp och huden blir synligt fastare och smidigare.
Behandlingen har även en positiv inverkan på ärrvävnad och muskelspänningar.
Rollermassagen främjar kroppens naturliga detox, ökar endorfinproduktionen och ger en känsla av avslappning och välbefinnande. Många upplever en lätthet i kroppen, förbättrad sömn och minskad stress redan efter några behandlingar.
Fördelar med Roll Shaper:
Ökad blod- och lymfcirkulation
Minskad svullnad och vätskeansamling
Reducering av celluliter och fettvävnad
Mjukare muskler och minskad ledvärk
Förbättrad hudstruktur och fasthet
Effektivare träningsresultat
Ökad energi och förbättrad sömn
Stärkt immunförsvar och ämnesomsättning
Så går en behandling till:
Massagen följer ett program med 18 steg där hela kroppen behandlas. Du bär åtsittande kläder (tights, t-shirt och strumpor) och långt hår ska sättas upp. Smycken tas av före passet. Under behandlingen kan du känna en kittlande känsla, värme eller lätt klåda helt normalt och ett tecken på att cirkulationen är igång.
Efter passet rekommenderas lätt aktivitet i minst 20 minuter för att förlänga effekten av lymfcirkulationen. Undvik att äta direkt efter behandlingen och drick rikligt med vatten före, under och efter för att hjälpa kroppen att transportera bort slaggprodukter.
Hur ofta bör du träna?
Det beror på dina mål. För allmän form rekommenderas två pass i veckan under två veckor, därefter ett pass i veckan. För mer intensiva resultat som att forma kroppen, reducera celluliter och strama upp huden rekommenderas två till tre pass i veckan, totalt cirka 20 behandlingar. För att bibehålla resultatet räcker ett pass i veckan.
Kombinera gärna med infrabastu för ökad effekt.
45 min introduktionspass med 30 min prova-på-shaper roller, samt personal som gudiar dig hur du kan använda maskinen på bästa vis.
Denna introduktion kostar 395 kr men om du köper ett klippkort för 10 eller 20 ggr bjuder vi på introduktione utan extra kostanad.
40 min á 10 ggr: 3357:-
40 min á 20 ggr: 6379:-
Add on: Lägg till lån av badväska med badrock, tofflor & handduk samt tillgång till gym: 195:-/ tillfälle, köpt till på plats.
OM:
Roll Shaper lymfatisk träning med effekt för både kropp och sinne
Roll Shaper är en effektiv och skonsam metod för att stimulera lymfsystemet, förbättra cirkulationen och forma kroppen. Genom en djupgående rollermassage med 20 träcylindrar aktiveras fettvävnadens ämnesomsättning, muskelgrupper mjukas upp och huden blir synligt fastare och smidigare.
Behandlingen har även en positiv inverkan på ärrvävnad och muskelspänningar.
Rollermassagen främjar kroppens naturliga detox, ökar endorfinproduktionen och ger en känsla av avslappning och välbefinnande. Många upplever en lätthet i kroppen, förbättrad sömn och minskad stress redan efter några behandlingar.
Fördelar med Roll Shaper:
Ökad blod- och lymfcirkulation
Minskad svullnad och vätskeansamling
Reducering av celluliter och fettvävnad
Mjukare muskler och minskad ledvärk
Förbättrad hudstruktur och fasthet
Effektivare träningsresultat
Ökad energi och förbättrad sömn
Stärkt immunförsvar och ämnesomsättning
Så går en behandling till:
Massagen följer ett program med 18 steg där hela kroppen behandlas. Du bär åtsittande kläder (tights, t-shirt och strumpor) och långt hår ska sättas upp. Smycken tas av före passet. Under behandlingen kan du känna en kittlande känsla, värme eller lätt klåda helt normalt och ett tecken på att cirkulationen är igång.
Efter passet rekommenderas lätt aktivitet i minst 20 minuter för att förlänga effekten av lymfcirkulationen. Undvik att äta direkt efter behandlingen och drick rikligt med vatten före, under och efter för att hjälpa kroppen att transportera bort slaggprodukter.
Hur ofta bör du träna?
Det beror på dina mål. För allmän form rekommenderas två pass i veckan under två veckor, därefter ett pass i veckan. För mer intensiva resultat som att forma kroppen, reducera celluliter och strama upp huden rekommenderas två till tre pass i veckan, totalt cirka 20 behandlingar. För att bibehålla resultatet räcker ett pass i veckan.
Kombinera gärna med infrabastu för ökad effekt.
Denna introduktion kostar 395 kr men om du köper ett klippkort för 10 eller 20 ggr bjuder vi på introduktione utan extra kostanad.
40 min á 10 ggr: 3357:-
40 min á 20 ggr: 6379:-
Add on: Lägg till lån av badväska med badrock, tofflor & handduk samt tillgång till gym: 195:-/ tillfälle, köpt till på plats.
OM:
Roll Shaper lymfatisk träning med effekt för både kropp och sinne
Roll Shaper är en effektiv och skonsam metod för att stimulera lymfsystemet, förbättra cirkulationen och forma kroppen. Genom en djupgående rollermassage med 20 träcylindrar aktiveras fettvävnadens ämnesomsättning, muskelgrupper mjukas upp och huden blir synligt fastare och smidigare.
Behandlingen har även en positiv inverkan på ärrvävnad och muskelspänningar.
Rollermassagen främjar kroppens naturliga detox, ökar endorfinproduktionen och ger en känsla av avslappning och välbefinnande. Många upplever en lätthet i kroppen, förbättrad sömn och minskad stress redan efter några behandlingar.
Fördelar med Roll Shaper:
Ökad blod- och lymfcirkulation
Minskad svullnad och vätskeansamling
Reducering av celluliter och fettvävnad
Mjukare muskler och minskad ledvärk
Förbättrad hudstruktur och fasthet
Effektivare träningsresultat
Ökad energi och förbättrad sömn
Stärkt immunförsvar och ämnesomsättning
Så går en behandling till:
Massagen följer ett program med 18 steg där hela kroppen behandlas. Du bär åtsittande kläder (tights, t-shirt och strumpor) och långt hår ska sättas upp. Smycken tas av före passet. Under behandlingen kan du känna en kittlande känsla, värme eller lätt klåda helt normalt och ett tecken på att cirkulationen är igång.
Efter passet rekommenderas lätt aktivitet i minst 20 minuter för att förlänga effekten av lymfcirkulationen. Undvik att äta direkt efter behandlingen och drick rikligt med vatten före, under och efter för att hjälpa kroppen att transportera bort slaggprodukter.
Hur ofta bör du träna?
Det beror på dina mål. För allmän form rekommenderas två pass i veckan under två veckor, därefter ett pass i veckan. För mer intensiva resultat som att forma kroppen, reducera celluliter och strama upp huden rekommenderas två till tre pass i veckan, totalt cirka 20 behandlingar. För att bibehålla resultatet räcker ett pass i veckan.
Kombinera gärna med infrabastu för ökad effekt.
Shape Roller 40 min40 min
CC3
, Shape roller 40 min:
40 min á 1 tillfälle: 395:-
40 min á 10 ggr: 3357:-
40 min á 20 ggr: 6379:-
Add on: Lägg till lån av badväska med badrock, tofflor & handduk samt tillgång till gym: 195:-/ tillfälle, köpt till på plats.
OM:
Roll Shaper lymfatisk träning med effekt för både kropp och sinne
Roll Shaper är en effektiv och skonsam metod för att stimulera lymfsystemet, förbättra cirkulationen och forma kroppen. Genom en djupgående rollermassage med 20 träcylindrar aktiveras fettvävnadens ämnesomsättning, muskelgrupper mjukas upp och huden blir synligt fastare och smidigare.
Behandlingen har även en positiv inverkan på ärrvävnad och muskelspänningar.
Rollermassagen främjar kroppens naturliga detox, ökar endorfinproduktionen och ger en känsla av avslappning och välbefinnande. Många upplever en lätthet i kroppen, förbättrad sömn och minskad stress redan efter några behandlingar.
Fördelar med Roll Shaper:
Ökad blod- och lymfcirkulation
Minskad svullnad och vätskeansamling
Reducering av celluliter och fettvävnad
Mjukare muskler och minskad ledvärk
Förbättrad hudstruktur och fasthet
Effektivare träningsresultat
Ökad energi och förbättrad sömn
Stärkt immunförsvar och ämnesomsättning
Så går en behandling till:
Massagen följer ett program med 18 steg där hela kroppen behandlas. Du bär åtsittande kläder (tights, t-shirt och strumpor) och långt hår ska sättas upp. Smycken tas av före passet. Under behandlingen kan du känna en kittlande känsla, värme eller lätt klåda helt normalt och ett tecken på att cirkulationen är igång.
Efter passet rekommenderas lätt aktivitet i minst 20 minuter för att förlänga effekten av lymfcirkulationen. Undvik att äta direkt efter behandlingen och drick rikligt med vatten före, under och efter för att hjälpa kroppen att transportera bort slaggprodukter.
Hur ofta bör du träna?
Det beror på dina mål. För allmän form rekommenderas två pass i veckan under två veckor, därefter ett pass i veckan. För mer intensiva resultat som att forma kroppen, reducera celluliter och strama upp huden rekommenderas två till tre pass i veckan, totalt cirka 20 behandlingar. För att bibehålla resultatet räcker ett pass i veckan.
Kombinera gärna med infrabastu för ökad effekt.
Shape roller 40 min:
40 min á 1 tillfälle: 395:-
40 min á 10 ggr: 3357:-
40 min á 20 ggr: 6379:-
Add on: Lägg till lån av badväska med badrock, tofflor & handduk samt tillgång till gym: 195:-/ tillfälle, köpt till på plats.
OM:
Roll Shaper lymfatisk träning med effekt för både kropp och sinne
Roll Shaper är en effektiv och skonsam metod för att stimulera lymfsystemet, förbättra cirkulationen och forma kroppen. Genom en djupgående rollermassage med 20 träcylindrar aktiveras fettvävnadens ämnesomsättning, muskelgrupper mjukas upp och huden blir synligt fastare och smidigare.
Behandlingen har även en positiv inverkan på ärrvävnad och muskelspänningar.
Rollermassagen främjar kroppens naturliga detox, ökar endorfinproduktionen och ger en känsla av avslappning och välbefinnande. Många upplever en lätthet i kroppen, förbättrad sömn och minskad stress redan efter några behandlingar.
Fördelar med Roll Shaper:
Ökad blod- och lymfcirkulation
Minskad svullnad och vätskeansamling
Reducering av celluliter och fettvävnad
Mjukare muskler och minskad ledvärk
Förbättrad hudstruktur och fasthet
Effektivare träningsresultat
Ökad energi och förbättrad sömn
Stärkt immunförsvar och ämnesomsättning
Så går en behandling till:
Massagen följer ett program med 18 steg där hela kroppen behandlas. Du bär åtsittande kläder (tights, t-shirt och strumpor) och långt hår ska sättas upp. Smycken tas av före passet. Under behandlingen kan du känna en kittlande känsla, värme eller lätt klåda helt normalt och ett tecken på att cirkulationen är igång.
Efter passet rekommenderas lätt aktivitet i minst 20 minuter för att förlänga effekten av lymfcirkulationen. Undvik att äta direkt efter behandlingen och drick rikligt med vatten före, under och efter för att hjälpa kroppen att transportera bort slaggprodukter.
Hur ofta bör du träna?
Det beror på dina mål. För allmän form rekommenderas två pass i veckan under två veckor, därefter ett pass i veckan. För mer intensiva resultat som att forma kroppen, reducera celluliter och strama upp huden rekommenderas två till tre pass i veckan, totalt cirka 20 behandlingar. För att bibehålla resultatet räcker ett pass i veckan.
Kombinera gärna med infrabastu för ökad effekt.
40 min á 1 tillfälle: 395:-
40 min á 10 ggr: 3357:-
40 min á 20 ggr: 6379:-
Add on: Lägg till lån av badväska med badrock, tofflor & handduk samt tillgång till gym: 195:-/ tillfälle, köpt till på plats.
OM:
Roll Shaper lymfatisk träning med effekt för både kropp och sinne
Roll Shaper är en effektiv och skonsam metod för att stimulera lymfsystemet, förbättra cirkulationen och forma kroppen. Genom en djupgående rollermassage med 20 träcylindrar aktiveras fettvävnadens ämnesomsättning, muskelgrupper mjukas upp och huden blir synligt fastare och smidigare.
Behandlingen har även en positiv inverkan på ärrvävnad och muskelspänningar.
Rollermassagen främjar kroppens naturliga detox, ökar endorfinproduktionen och ger en känsla av avslappning och välbefinnande. Många upplever en lätthet i kroppen, förbättrad sömn och minskad stress redan efter några behandlingar.
Fördelar med Roll Shaper:
Ökad blod- och lymfcirkulation
Minskad svullnad och vätskeansamling
Reducering av celluliter och fettvävnad
Mjukare muskler och minskad ledvärk
Förbättrad hudstruktur och fasthet
Effektivare träningsresultat
Ökad energi och förbättrad sömn
Stärkt immunförsvar och ämnesomsättning
Så går en behandling till:
Massagen följer ett program med 18 steg där hela kroppen behandlas. Du bär åtsittande kläder (tights, t-shirt och strumpor) och långt hår ska sättas upp. Smycken tas av före passet. Under behandlingen kan du känna en kittlande känsla, värme eller lätt klåda helt normalt och ett tecken på att cirkulationen är igång.
Efter passet rekommenderas lätt aktivitet i minst 20 minuter för att förlänga effekten av lymfcirkulationen. Undvik att äta direkt efter behandlingen och drick rikligt med vatten före, under och efter för att hjälpa kroppen att transportera bort slaggprodukter.
Hur ofta bör du träna?
Det beror på dina mål. För allmän form rekommenderas två pass i veckan under två veckor, därefter ett pass i veckan. För mer intensiva resultat som att forma kroppen, reducera celluliter och strama upp huden rekommenderas två till tre pass i veckan, totalt cirka 20 behandlingar. För att bibehålla resultatet räcker ett pass i veckan.
Kombinera gärna med infrabastu för ökad effekt.
Shape Roller 40 min + Infrabastu 40 min40 min
CC3
, Shape roller 40 min:
80 min á 1 tillfälle: 670:-
80 min á 10 ggr: 5025:-
80 min á 20 ggr: 10720:-
Add on: Lägg till lån av badväska med badrock, tofflor & handduk samt tillgång till gym: 195:-/ tillfälle, köpt till på plats.
OM:
Roll Shaper lymfatisk träning med effekt för både kropp och sinne
Roll Shaper är en effektiv och skonsam metod för att stimulera lymfsystemet, förbättra cirkulationen och forma kroppen. Genom en djupgående rollermassage med 20 träcylindrar aktiveras fettvävnadens ämnesomsättning, muskelgrupper mjukas upp och huden blir synligt fastare och smidigare.
Kombineras i detta pass med inledande infrabastu i 40 minuter.
Du måste först ha genomgått ett Introduktionspass 45 min för Roll Shaper (bokas separat).
Ta med:
- tajta träningskläder (ex tights och t-shirt), strumpor, hårsnodd.
- vattenflaska
- handduk (handduk ingår om du har laddat ner appen)
- ombyte (underkläder eller badkläder)
Viktigt! Drick mycket före, under och efter träningen och bastun.
Shape roller 40 min:
80 min á 1 tillfälle: 670:-
80 min á 10 ggr: 5025:-
80 min á 20 ggr: 10720:-
Add on: Lägg till lån av badväska med badrock, tofflor & handduk samt tillgång till gym: 195:-/ tillfälle, köpt till på plats.
OM:
Roll Shaper lymfatisk träning med effekt för både kropp och sinne
Roll Shaper är en effektiv och skonsam metod för att stimulera lymfsystemet, förbättra cirkulationen och forma kroppen. Genom en djupgående rollermassage med 20 träcylindrar aktiveras fettvävnadens ämnesomsättning, muskelgrupper mjukas upp och huden blir synligt fastare och smidigare.
Kombineras i detta pass med inledande infrabastu i 40 minuter.
Du måste först ha genomgått ett Introduktionspass 45 min för Roll Shaper (bokas separat).
Ta med:
- tajta träningskläder (ex tights och t-shirt), strumpor, hårsnodd.
- vattenflaska
- handduk (handduk ingår om du har laddat ner appen)
- ombyte (underkläder eller badkläder)
Viktigt! Drick mycket före, under och efter träningen och bastun.
80 min á 1 tillfälle: 670:-
80 min á 10 ggr: 5025:-
80 min á 20 ggr: 10720:-
Add on: Lägg till lån av badväska med badrock, tofflor & handduk samt tillgång till gym: 195:-/ tillfälle, köpt till på plats.
OM:
Roll Shaper lymfatisk träning med effekt för både kropp och sinne
Roll Shaper är en effektiv och skonsam metod för att stimulera lymfsystemet, förbättra cirkulationen och forma kroppen. Genom en djupgående rollermassage med 20 träcylindrar aktiveras fettvävnadens ämnesomsättning, muskelgrupper mjukas upp och huden blir synligt fastare och smidigare.
Kombineras i detta pass med inledande infrabastu i 40 minuter.
Du måste först ha genomgått ett Introduktionspass 45 min för Roll Shaper (bokas separat).
Ta med:
- tajta träningskläder (ex tights och t-shirt), strumpor, hårsnodd.
- vattenflaska
- handduk (handduk ingår om du har laddat ner appen)
- ombyte (underkläder eller badkläder)
Viktigt! Drick mycket före, under och efter träningen och bastun.
Shape Roller 60 min60 min
CC3
, Shape roller 60 min:
60 min á 1 tillfälle: 495:-
60 min á 10 ggr: 3759:-
60 min á 20 ggr: 7920:-
Add on: Lägg till lån av badväska med badrock, tofflor & handduk samt tillgång till gym: 195:-/ tillfälle, köpt till på plats.
OM:
Roll Shaper lymfatisk träning med effekt för både kropp och sinne
Roll Shaper är en effektiv och skonsam metod för att stimulera lymfsystemet, förbättra cirkulationen och forma kroppen. Genom en djupgående rollermassage med 20 träcylindrar aktiveras fettvävnadens ämnesomsättning, muskelgrupper mjukas upp och huden blir synligt fastare och smidigare.
Behandlingen har även en positiv inverkan på ärrvävnad och muskelspänningar.
Rollermassagen främjar kroppens naturliga detox, ökar endorfinproduktionen och ger en känsla av avslappning och välbefinnande. Många upplever en lätthet i kroppen, förbättrad sömn och minskad stress redan efter några behandlingar.
Fördelar med Roll Shaper:
Ökad blod- och lymfcirkulation
Minskad svullnad och vätskeansamling
Reducering av celluliter och fettvävnad
Mjukare muskler och minskad ledvärk
Förbättrad hudstruktur och fasthet
Effektivare träningsresultat
Ökad energi och förbättrad sömn
Stärkt immunförsvar och ämnesomsättning
Så går en behandling till:
Massagen följer ett program med 18 steg där hela kroppen behandlas. Du bär åtsittande kläder (tights, t-shirt och strumpor) och långt hår ska sättas upp. Smycken tas av före passet. Under behandlingen kan du känna en kittlande känsla, värme eller lätt klåda helt normalt och ett tecken på att cirkulationen är igång.
Efter passet rekommenderas lätt aktivitet i minst 20 minuter för att förlänga effekten av lymfcirkulationen. Undvik att äta direkt efter behandlingen och drick rikligt med vatten före, under och efter för att hjälpa kroppen att transportera bort slaggprodukter.
Hur ofta bör du träna?
Det beror på dina mål. För allmän form rekommenderas två pass i veckan under två veckor, därefter ett pass i veckan. För mer intensiva resultat som att forma kroppen, reducera celluliter och strama upp huden rekommenderas två till tre pass i veckan, totalt cirka 20 behandlingar. För att bibehålla resultatet räcker ett pass i veckan.
Kombinera gärna med infrabastu för ökad effekt.
Shape roller 60 min:
60 min á 1 tillfälle: 495:-
60 min á 10 ggr: 3759:-
60 min á 20 ggr: 7920:-
Add on: Lägg till lån av badväska med badrock, tofflor & handduk samt tillgång till gym: 195:-/ tillfälle, köpt till på plats.
OM:
Roll Shaper lymfatisk träning med effekt för både kropp och sinne
Roll Shaper är en effektiv och skonsam metod för att stimulera lymfsystemet, förbättra cirkulationen och forma kroppen. Genom en djupgående rollermassage med 20 träcylindrar aktiveras fettvävnadens ämnesomsättning, muskelgrupper mjukas upp och huden blir synligt fastare och smidigare.
Behandlingen har även en positiv inverkan på ärrvävnad och muskelspänningar.
Rollermassagen främjar kroppens naturliga detox, ökar endorfinproduktionen och ger en känsla av avslappning och välbefinnande. Många upplever en lätthet i kroppen, förbättrad sömn och minskad stress redan efter några behandlingar.
Fördelar med Roll Shaper:
Ökad blod- och lymfcirkulation
Minskad svullnad och vätskeansamling
Reducering av celluliter och fettvävnad
Mjukare muskler och minskad ledvärk
Förbättrad hudstruktur och fasthet
Effektivare träningsresultat
Ökad energi och förbättrad sömn
Stärkt immunförsvar och ämnesomsättning
Så går en behandling till:
Massagen följer ett program med 18 steg där hela kroppen behandlas. Du bär åtsittande kläder (tights, t-shirt och strumpor) och långt hår ska sättas upp. Smycken tas av före passet. Under behandlingen kan du känna en kittlande känsla, värme eller lätt klåda helt normalt och ett tecken på att cirkulationen är igång.
Efter passet rekommenderas lätt aktivitet i minst 20 minuter för att förlänga effekten av lymfcirkulationen. Undvik att äta direkt efter behandlingen och drick rikligt med vatten före, under och efter för att hjälpa kroppen att transportera bort slaggprodukter.
Hur ofta bör du träna?
Det beror på dina mål. För allmän form rekommenderas två pass i veckan under två veckor, därefter ett pass i veckan. För mer intensiva resultat som att forma kroppen, reducera celluliter och strama upp huden rekommenderas två till tre pass i veckan, totalt cirka 20 behandlingar. För att bibehålla resultatet räcker ett pass i veckan.
Kombinera gärna med infrabastu för ökad effekt.
60 min á 1 tillfälle: 495:-
60 min á 10 ggr: 3759:-
60 min á 20 ggr: 7920:-
Add on: Lägg till lån av badväska med badrock, tofflor & handduk samt tillgång till gym: 195:-/ tillfälle, köpt till på plats.
OM:
Roll Shaper lymfatisk träning med effekt för både kropp och sinne
Roll Shaper är en effektiv och skonsam metod för att stimulera lymfsystemet, förbättra cirkulationen och forma kroppen. Genom en djupgående rollermassage med 20 träcylindrar aktiveras fettvävnadens ämnesomsättning, muskelgrupper mjukas upp och huden blir synligt fastare och smidigare.
Behandlingen har även en positiv inverkan på ärrvävnad och muskelspänningar.
Rollermassagen främjar kroppens naturliga detox, ökar endorfinproduktionen och ger en känsla av avslappning och välbefinnande. Många upplever en lätthet i kroppen, förbättrad sömn och minskad stress redan efter några behandlingar.
Fördelar med Roll Shaper:
Ökad blod- och lymfcirkulation
Minskad svullnad och vätskeansamling
Reducering av celluliter och fettvävnad
Mjukare muskler och minskad ledvärk
Förbättrad hudstruktur och fasthet
Effektivare träningsresultat
Ökad energi och förbättrad sömn
Stärkt immunförsvar och ämnesomsättning
Så går en behandling till:
Massagen följer ett program med 18 steg där hela kroppen behandlas. Du bär åtsittande kläder (tights, t-shirt och strumpor) och långt hår ska sättas upp. Smycken tas av före passet. Under behandlingen kan du känna en kittlande känsla, värme eller lätt klåda helt normalt och ett tecken på att cirkulationen är igång.
Efter passet rekommenderas lätt aktivitet i minst 20 minuter för att förlänga effekten av lymfcirkulationen. Undvik att äta direkt efter behandlingen och drick rikligt med vatten före, under och efter för att hjälpa kroppen att transportera bort slaggprodukter.
Hur ofta bör du träna?
Det beror på dina mål. För allmän form rekommenderas två pass i veckan under två veckor, därefter ett pass i veckan. För mer intensiva resultat som att forma kroppen, reducera celluliter och strama upp huden rekommenderas två till tre pass i veckan, totalt cirka 20 behandlingar. För att bibehålla resultatet räcker ett pass i veckan.
Kombinera gärna med infrabastu för ökad effekt.
Infrabastu- 3x tillfällen á 45 min45 min
CC3
, Tre tillfällen i vår IR- Bastu á 45 min ink färgterapi och- om du önskar, ett kortare mindfulnessprogram för att komma ner i varv. MÅNDAG-TORSDAG
I priset ingår lån av badrock, tofflor & handduk samt tillgång till duschar, låsbara skåp och spaprodukter i duscharna.
Så här bokar du: Boka din första tid här online, du betalar på plats vid ankomst till din första session och kan därefter boka in resterande tider när det passar dig.
Likt traditionell bastu finns det mängder med hälsofördelar med infraröd bastu. Värme har använts som smärtlindring i tusentals år och Hippokrates, medicinens fader, sade redan ett par hundra år före Kristus: Give me a fever and I can cure any disease. Och visst hade han rätt.
Listan till varför du ska använda en infraröd bastu kan göras lång. Med en ökad kärntemperatur i kroppen ökar produktionen av vita blodkroppar som utgör en stor del av kroppens immunförsvar. Med den kraftiga svettningen som blir till följd försvinner gifter och slagg som kroppens naturliga reningssystem njurar, lever och lymfsystem inte hanterat.
Värmen gör underverk för huden som blir mjukare och mer elastisk, samtidigt som kollagenproduktionen ökar och motverkar oönskade ålderstecken. Ökad blodcirkulation i kombination med värme lindrar nack-, rygg- och muskelsmärta och minskar risk för inflammerade och stela leder. Den muskulära återhämtningen går snabbare då muskulaturen får nytt syre utan att anstränga sig.
Då värmen utvidgar blodkärlen i kroppen har regelbundet IR-bastande också visat sig vara bra för personer med högt blodtryck.
Har du problem med lymfsystemet kan en infraröd bastu hjälpa. Svullnader i kroppen minskar och bindvävsförhårdnader (fibroser) mjuknar och luckras upp. Den kraftiga svettningen gör att slaggprodukter svettas ut. Överbliven lymfvätska, som i värsta fall i förträngningar kan leda till lymfödem, likaså.
En infraröd bastu kan också verka stressreducerande.
Under en bastusession ökar antalet endorfiner i kroppen, vilket kan leda till en positiv känsla av upprymdhet och energi. Att basta regelbundet kan därför ha en positiv effekt på humöret över tid. Den djupgående värmen i kombination med exempelvis grönt ljus kan också verka mycket avkopplande, och det är skönt att ha en stund för sig själv!
När hjärnan kopplar av, kopplar kroppen och musklerna också av. Halten av kortisol, kroppens stresshormon, minskar.
Under stressiga perioder kan sömnen påverkas negativt, men studier har visat att användning av infraröd bastu kan förbättra sömnkvaliteten. Många som använder IR-bastu regelbundet upplever att deras sömnmönster förbättras.
Det har blivit en rutin för många att ta ett bastubad innan läggdags då det kan ha en avkopplande effekt, precis som ett varmt bad. När kroppstemperaturen höjs strax innan läggdags arbetar kroppen med att kyla ner sig lagom tills du ska gå och lägga dig. Nedkylningsprocessen sätter igång kroppens produktion av sömnhormonet melatonin, vilket gör att du sover bättre.
Tre tillfällen i vår IR- Bastu á 45 min ink färgterapi och- om du önskar, ett kortare mindfulnessprogram för att komma ner i varv. MÅNDAG-TORSDAG
I priset ingår lån av badrock, tofflor & handduk samt tillgång till duschar, låsbara skåp och spaprodukter i duscharna.
Så här bokar du: Boka din första tid här online, du betalar på plats vid ankomst till din första session och kan därefter boka in resterande tider när det passar dig.
Likt traditionell bastu finns det mängder med hälsofördelar med infraröd bastu. Värme har använts som smärtlindring i tusentals år och Hippokrates, medicinens fader, sade redan ett par hundra år före Kristus: Give me a fever and I can cure any disease. Och visst hade han rätt.
Listan till varför du ska använda en infraröd bastu kan göras lång. Med en ökad kärntemperatur i kroppen ökar produktionen av vita blodkroppar som utgör en stor del av kroppens immunförsvar. Med den kraftiga svettningen som blir till följd försvinner gifter och slagg som kroppens naturliga reningssystem njurar, lever och lymfsystem inte hanterat.
Värmen gör underverk för huden som blir mjukare och mer elastisk, samtidigt som kollagenproduktionen ökar och motverkar oönskade ålderstecken. Ökad blodcirkulation i kombination med värme lindrar nack-, rygg- och muskelsmärta och minskar risk för inflammerade och stela leder. Den muskulära återhämtningen går snabbare då muskulaturen får nytt syre utan att anstränga sig.
Då värmen utvidgar blodkärlen i kroppen har regelbundet IR-bastande också visat sig vara bra för personer med högt blodtryck.
Har du problem med lymfsystemet kan en infraröd bastu hjälpa. Svullnader i kroppen minskar och bindvävsförhårdnader (fibroser) mjuknar och luckras upp. Den kraftiga svettningen gör att slaggprodukter svettas ut. Överbliven lymfvätska, som i värsta fall i förträngningar kan leda till lymfödem, likaså.
En infraröd bastu kan också verka stressreducerande.
Under en bastusession ökar antalet endorfiner i kroppen, vilket kan leda till en positiv känsla av upprymdhet och energi. Att basta regelbundet kan därför ha en positiv effekt på humöret över tid. Den djupgående värmen i kombination med exempelvis grönt ljus kan också verka mycket avkopplande, och det är skönt att ha en stund för sig själv!
När hjärnan kopplar av, kopplar kroppen och musklerna också av. Halten av kortisol, kroppens stresshormon, minskar.
Under stressiga perioder kan sömnen påverkas negativt, men studier har visat att användning av infraröd bastu kan förbättra sömnkvaliteten. Många som använder IR-bastu regelbundet upplever att deras sömnmönster förbättras.
Det har blivit en rutin för många att ta ett bastubad innan läggdags då det kan ha en avkopplande effekt, precis som ett varmt bad. När kroppstemperaturen höjs strax innan läggdags arbetar kroppen med att kyla ner sig lagom tills du ska gå och lägga dig. Nedkylningsprocessen sätter igång kroppens produktion av sömnhormonet melatonin, vilket gör att du sover bättre.
I priset ingår lån av badrock, tofflor & handduk samt tillgång till duschar, låsbara skåp och spaprodukter i duscharna.
Så här bokar du: Boka din första tid här online, du betalar på plats vid ankomst till din första session och kan därefter boka in resterande tider när det passar dig.
Likt traditionell bastu finns det mängder med hälsofördelar med infraröd bastu. Värme har använts som smärtlindring i tusentals år och Hippokrates, medicinens fader, sade redan ett par hundra år före Kristus: Give me a fever and I can cure any disease. Och visst hade han rätt.
Listan till varför du ska använda en infraröd bastu kan göras lång. Med en ökad kärntemperatur i kroppen ökar produktionen av vita blodkroppar som utgör en stor del av kroppens immunförsvar. Med den kraftiga svettningen som blir till följd försvinner gifter och slagg som kroppens naturliga reningssystem njurar, lever och lymfsystem inte hanterat.
Värmen gör underverk för huden som blir mjukare och mer elastisk, samtidigt som kollagenproduktionen ökar och motverkar oönskade ålderstecken. Ökad blodcirkulation i kombination med värme lindrar nack-, rygg- och muskelsmärta och minskar risk för inflammerade och stela leder. Den muskulära återhämtningen går snabbare då muskulaturen får nytt syre utan att anstränga sig.
Då värmen utvidgar blodkärlen i kroppen har regelbundet IR-bastande också visat sig vara bra för personer med högt blodtryck.
Har du problem med lymfsystemet kan en infraröd bastu hjälpa. Svullnader i kroppen minskar och bindvävsförhårdnader (fibroser) mjuknar och luckras upp. Den kraftiga svettningen gör att slaggprodukter svettas ut. Överbliven lymfvätska, som i värsta fall i förträngningar kan leda till lymfödem, likaså.
En infraröd bastu kan också verka stressreducerande.
Under en bastusession ökar antalet endorfiner i kroppen, vilket kan leda till en positiv känsla av upprymdhet och energi. Att basta regelbundet kan därför ha en positiv effekt på humöret över tid. Den djupgående värmen i kombination med exempelvis grönt ljus kan också verka mycket avkopplande, och det är skönt att ha en stund för sig själv!
När hjärnan kopplar av, kopplar kroppen och musklerna också av. Halten av kortisol, kroppens stresshormon, minskar.
Under stressiga perioder kan sömnen påverkas negativt, men studier har visat att användning av infraröd bastu kan förbättra sömnkvaliteten. Många som använder IR-bastu regelbundet upplever att deras sömnmönster förbättras.
Det har blivit en rutin för många att ta ett bastubad innan läggdags då det kan ha en avkopplande effekt, precis som ett varmt bad. När kroppstemperaturen höjs strax innan läggdags arbetar kroppen med att kyla ner sig lagom tills du ska gå och lägga dig. Nedkylningsprocessen sätter igång kroppens produktion av sömnhormonet melatonin, vilket gör att du sover bättre.
Klippkort 4 x wellness & träning entré10 min
CC3
, Klippkort för fritt tillträde till Klosterspa med gym, meditationsrum, solljusterapi, ir-bastu, rödljusterapi, bassänger & bastur. Möjlighet att besöka oss måndag- torsdag i mån av plats.
3 timmar/ tillfälle från bokad ankomsttid. (10 min som bokas upp online avser din ankomsttid ink administration för köpet av kort)
När du bokat din första session kommer du få registrera dig som kund väl på plats vi det första besöket. Därefter kan du boka dina andra besök online.
Klippkort för fritt tillträde till Klosterspa med gym, meditationsrum, solljusterapi, ir-bastu, rödljusterapi, bassänger & bastur. Möjlighet att besöka oss måndag- torsdag i mån av plats.
3 timmar/ tillfälle från bokad ankomsttid. (10 min som bokas upp online avser din ankomsttid ink administration för köpet av kort)
När du bokat din första session kommer du få registrera dig som kund väl på plats vi det första besöket. Därefter kan du boka dina andra besök online.
3 timmar/ tillfälle från bokad ankomsttid. (10 min som bokas upp online avser din ankomsttid ink administration för köpet av kort)
När du bokat din första session kommer du få registrera dig som kund väl på plats vi det första besöket. Därefter kan du boka dina andra besök online.
Solljusbehandling x3 tillfällen á 50 min50 min
CC3
, Klippkort tre gånger med solljusterapi 50 min/ tillfälle ink tillgång till i vår Technogym i samband med bokningen. MÅNDAG-TORSDAG
Så här bokar du: Boka din första tid här online, du betalar på plats vid ankomst till din första session och kan därefter boka in resterande tider när det passar dig.
I priset ingår lån av badrock, tofflor & handduk samt tillgång till duschar, låsbara skåp och spaprodukter i duscharna.
Våra solsimulator är framtagen för att erbjuda exakt samma sol som utimhus- men utan de skadiga strålarna. Solen ger mer än bara skön värme mot vår hud, den gör oss piggare, ökar vår D-vitaminproduktion och minskar både fysiska och psykiska åkommor. I vårt solrum kombinerar vi det bästa av två världar- du får uppleva sol och värme samtidigt som du undviker skadlig UV-strålning.
En av de mest välkända anledningarna till ljusterapi är för att behandla säsongsbunden depression: Under vintermånaderna när exponeringen för naturligt solljus minskar, ökar risken för säsongsbunden depression. Då är ljusterapi ett bra hjälpmedel. Genom att utsättas för ljus med vår sollampas intensitet och specifika våglängder kan ljusterapi lindra symptomen av säsongsbunden depression och förbättra vårt humör.
Reglering av sömncykeln: I kroppen finns ett hormon som heter melatonin och som reglerar vår sömn. För människor som lider av sömnstörningar eller insomnia har ljusterapi visat sig vara en effektiv metod för att mildra besvären.
Ljusterapi kan hjälpa till att återställa dygnsrytmen och förbättra sömnen genom att stimulera produktionen av melatonin. Sömn är ett av kroppens viktigaste behov för återhämtning och med Sunwells solsimulatorer kan vi bidra till en mer hälsosam sömncykel för de med sömnbesvär.
Behandling av hudsjukdomar: Ljusterapi är effektivt och framgångsrikt för att behandla olika hudsjukdomar och ledbesvär. Specifika våglängder av ljus kan bidra till att minska inflammation, förbättra hudens tillstånd och främja läkning, utan att kompromissa med biverkningar från vissa mediciner.
Denna typ av solsimulator används ofta i medicinskt syfte och är ett fantastiskt hjälpmedel för människor som upplever besvär i huden. Exempel på hudtillstånd: Eksem, Psoriasis, Acne.
Minskad trötthet och ökad vakenhet: Ljusterapi ökar produktionen av serotonin, ett hormon som är kopplat till humörreglering och känsla av välbefinnande. Genom att med hjälp av solljus öka mängden serotonin i kroppen kan du uppleva förbättrad sinnesstämningen, minskad känsla av nedstämdhet och ökade energinivåer.
Den biologiska reaktionen på ljus är vakenhet och när vi stimulerar denna reaktion via Sunwells solsimulatorer ger det oss en förhöjd känsla av vakenhet.
Ökad av D-vitaminproduktion: Solljus är en nyckelkälla till vårt D-vitaminintag, vilket är nödvändigt för vårt immunförsvar och allmän hälsa. I områden där solen är begränsad under vinterhalvåret, kan ljusterapi vara ett effektivs sätt att tillgodose kroppens D-vitaminbehov.
Klippkort tre gånger med solljusterapi 50 min/ tillfälle ink tillgång till i vår Technogym i samband med bokningen. MÅNDAG-TORSDAG
Så här bokar du: Boka din första tid här online, du betalar på plats vid ankomst till din första session och kan därefter boka in resterande tider när det passar dig.
I priset ingår lån av badrock, tofflor & handduk samt tillgång till duschar, låsbara skåp och spaprodukter i duscharna.
Våra solsimulator är framtagen för att erbjuda exakt samma sol som utimhus- men utan de skadiga strålarna. Solen ger mer än bara skön värme mot vår hud, den gör oss piggare, ökar vår D-vitaminproduktion och minskar både fysiska och psykiska åkommor. I vårt solrum kombinerar vi det bästa av två världar- du får uppleva sol och värme samtidigt som du undviker skadlig UV-strålning.
En av de mest välkända anledningarna till ljusterapi är för att behandla säsongsbunden depression: Under vintermånaderna när exponeringen för naturligt solljus minskar, ökar risken för säsongsbunden depression. Då är ljusterapi ett bra hjälpmedel. Genom att utsättas för ljus med vår sollampas intensitet och specifika våglängder kan ljusterapi lindra symptomen av säsongsbunden depression och förbättra vårt humör.
Reglering av sömncykeln: I kroppen finns ett hormon som heter melatonin och som reglerar vår sömn. För människor som lider av sömnstörningar eller insomnia har ljusterapi visat sig vara en effektiv metod för att mildra besvären.
Ljusterapi kan hjälpa till att återställa dygnsrytmen och förbättra sömnen genom att stimulera produktionen av melatonin. Sömn är ett av kroppens viktigaste behov för återhämtning och med Sunwells solsimulatorer kan vi bidra till en mer hälsosam sömncykel för de med sömnbesvär.
Behandling av hudsjukdomar: Ljusterapi är effektivt och framgångsrikt för att behandla olika hudsjukdomar och ledbesvär. Specifika våglängder av ljus kan bidra till att minska inflammation, förbättra hudens tillstånd och främja läkning, utan att kompromissa med biverkningar från vissa mediciner.
Denna typ av solsimulator används ofta i medicinskt syfte och är ett fantastiskt hjälpmedel för människor som upplever besvär i huden. Exempel på hudtillstånd: Eksem, Psoriasis, Acne.
Minskad trötthet och ökad vakenhet: Ljusterapi ökar produktionen av serotonin, ett hormon som är kopplat till humörreglering och känsla av välbefinnande. Genom att med hjälp av solljus öka mängden serotonin i kroppen kan du uppleva förbättrad sinnesstämningen, minskad känsla av nedstämdhet och ökade energinivåer.
Den biologiska reaktionen på ljus är vakenhet och när vi stimulerar denna reaktion via Sunwells solsimulatorer ger det oss en förhöjd känsla av vakenhet.
Ökad av D-vitaminproduktion: Solljus är en nyckelkälla till vårt D-vitaminintag, vilket är nödvändigt för vårt immunförsvar och allmän hälsa. I områden där solen är begränsad under vinterhalvåret, kan ljusterapi vara ett effektivs sätt att tillgodose kroppens D-vitaminbehov.
Så här bokar du: Boka din första tid här online, du betalar på plats vid ankomst till din första session och kan därefter boka in resterande tider när det passar dig.
I priset ingår lån av badrock, tofflor & handduk samt tillgång till duschar, låsbara skåp och spaprodukter i duscharna.
Våra solsimulator är framtagen för att erbjuda exakt samma sol som utimhus- men utan de skadiga strålarna. Solen ger mer än bara skön värme mot vår hud, den gör oss piggare, ökar vår D-vitaminproduktion och minskar både fysiska och psykiska åkommor. I vårt solrum kombinerar vi det bästa av två världar- du får uppleva sol och värme samtidigt som du undviker skadlig UV-strålning.
En av de mest välkända anledningarna till ljusterapi är för att behandla säsongsbunden depression: Under vintermånaderna när exponeringen för naturligt solljus minskar, ökar risken för säsongsbunden depression. Då är ljusterapi ett bra hjälpmedel. Genom att utsättas för ljus med vår sollampas intensitet och specifika våglängder kan ljusterapi lindra symptomen av säsongsbunden depression och förbättra vårt humör.
Reglering av sömncykeln: I kroppen finns ett hormon som heter melatonin och som reglerar vår sömn. För människor som lider av sömnstörningar eller insomnia har ljusterapi visat sig vara en effektiv metod för att mildra besvären.
Ljusterapi kan hjälpa till att återställa dygnsrytmen och förbättra sömnen genom att stimulera produktionen av melatonin. Sömn är ett av kroppens viktigaste behov för återhämtning och med Sunwells solsimulatorer kan vi bidra till en mer hälsosam sömncykel för de med sömnbesvär.
Behandling av hudsjukdomar: Ljusterapi är effektivt och framgångsrikt för att behandla olika hudsjukdomar och ledbesvär. Specifika våglängder av ljus kan bidra till att minska inflammation, förbättra hudens tillstånd och främja läkning, utan att kompromissa med biverkningar från vissa mediciner.
Denna typ av solsimulator används ofta i medicinskt syfte och är ett fantastiskt hjälpmedel för människor som upplever besvär i huden. Exempel på hudtillstånd: Eksem, Psoriasis, Acne.
Minskad trötthet och ökad vakenhet: Ljusterapi ökar produktionen av serotonin, ett hormon som är kopplat till humörreglering och känsla av välbefinnande. Genom att med hjälp av solljus öka mängden serotonin i kroppen kan du uppleva förbättrad sinnesstämningen, minskad känsla av nedstämdhet och ökade energinivåer.
Den biologiska reaktionen på ljus är vakenhet och när vi stimulerar denna reaktion via Sunwells solsimulatorer ger det oss en förhöjd känsla av vakenhet.
Ökad av D-vitaminproduktion: Solljus är en nyckelkälla till vårt D-vitaminintag, vilket är nödvändigt för vårt immunförsvar och allmän hälsa. I områden där solen är begränsad under vinterhalvåret, kan ljusterapi vara ett effektivs sätt att tillgodose kroppens D-vitaminbehov.
Rödljusbehanding x 3 tillfällen á 15 min ink GYM15 min
CC3
, Klippkort tre gånger med rödljusterapi á 15 min/ tillfälle ink tillgång till i vår Technogym i samband med bokningen. MÅNDAG-TORSDAG
I priset ingår lån av badrock, tofflor & handduk samt tillgång till duschar, låsbara skåp och spaprodukter i duscharna. Möjlighet att låna hörlurar med en guidad meditation i samband med rödljusbadet.
Så här bokar du: Boka din första tid här online, du betalar på plats vid ankomst till din första session och kan därefter boka in resterande tider när det passar dig.
Upplev effekten av rödljusterapi för din hälsa med våra rödljuslampor. Man brukar säga att rödljusterapi (RLT) är de läkande våglängderna. I samband med rödljusterapin får du tillgång till vårt gym för träning ett pass innan eller efter din behandling.
Hur fungerar rödljusterapi?
Rödljusterapi kan ge din hälsa en boost på en rad olika områden. Kombinationen av rött ljus och nära infrarött ljus påverkar kroppen på ett mycket potent sätt då det röda ljuset når en liten bit in i huden, medan det nära infraröda ljuset kan nå kroppen på djupet. Ljuset påverkar så kallade fotoacceptorer inne i kroppens celler. Detta leder till en rad, för hälsan, gynnsamma effekter.
Rödljusterapi används för:
Stimulering av kollagenproduktion, vilket kan förbättra hudens kvalitet och funktion
Ökad blodcirkulation i huden
Dämpning av inflammation
Förbättrad sårläkning
Minska bristningar
Motverka rynkor, linjer och åldersförändringar i huden
Behandling av psoriasis, rosacea och eksem
Minska ärrvävnad
Förbättra håråterväxt på huvudet
Motverka akne
Ökad kognitiv förmåga, förbättra fysisk prestationsförmåga, öka muskelmassan, minska kroppsfettet, smärtlindring, stärkande effekter på solskadad hud, minska depression, läkning av benbrott, låg sköldkörtelfunktion, minskning av inflammationer, lindring av autoimmuna sjukdomar, åldersrelaterad synnedsättning
Hur kan jag använda rödljusterapi för att förbättra mina resultat på gymmet?
Rödljusterapi är en mycket spännande och effektiv teknologi för dig som tränar på gym. Resultaten är så påtagliga och mätbara med tyngre vikter och bättre kroppssammansättning. Rödljusterapi verkar på flera plan och framför allt blir återhämtningen snabbare. Du kan således förvänta dig ökad styrka och prestation snabbare än om du inte använde lampan. Vidare ökar muskeltillväxten och kroppsfettet minskar, så du bör även kunna se effekter i spegeln ganska snart. Eventuella skador läker dessutom ut snabbare, så du kommer tillbaka i matchen tidigare. Det är en god idé att använda lampan precis som vem som helst, men många tycker om att köra en session direkt efter träning, vilket också är rimligt i teorin.
Rödljusterapi (RLT) bidrar till ökad muskelmassa då det stimulerar ett skifte i kroppen mellan två typer av makrofager (M1 blir i större utsträckning M2) samtidigt som prestationsförmågan och förmågan till återhämtning ökar. Det sistnämnda ger effektivare träningspass och snabbare muskeluppbyggnad och därmed större muskelmassa.
Klippkort tre gånger med rödljusterapi á 15 min/ tillfälle ink tillgång till i vår Technogym i samband med bokningen. MÅNDAG-TORSDAG
I priset ingår lån av badrock, tofflor & handduk samt tillgång till duschar, låsbara skåp och spaprodukter i duscharna. Möjlighet att låna hörlurar med en guidad meditation i samband med rödljusbadet.
Så här bokar du: Boka din första tid här online, du betalar på plats vid ankomst till din första session och kan därefter boka in resterande tider när det passar dig.
Upplev effekten av rödljusterapi för din hälsa med våra rödljuslampor. Man brukar säga att rödljusterapi (RLT) är de läkande våglängderna. I samband med rödljusterapin får du tillgång till vårt gym för träning ett pass innan eller efter din behandling.
Hur fungerar rödljusterapi?
Rödljusterapi kan ge din hälsa en boost på en rad olika områden. Kombinationen av rött ljus och nära infrarött ljus påverkar kroppen på ett mycket potent sätt då det röda ljuset når en liten bit in i huden, medan det nära infraröda ljuset kan nå kroppen på djupet. Ljuset påverkar så kallade fotoacceptorer inne i kroppens celler. Detta leder till en rad, för hälsan, gynnsamma effekter.
Rödljusterapi används för:
Stimulering av kollagenproduktion, vilket kan förbättra hudens kvalitet och funktion
Ökad blodcirkulation i huden
Dämpning av inflammation
Förbättrad sårläkning
Minska bristningar
Motverka rynkor, linjer och åldersförändringar i huden
Behandling av psoriasis, rosacea och eksem
Minska ärrvävnad
Förbättra håråterväxt på huvudet
Motverka akne
Ökad kognitiv förmåga, förbättra fysisk prestationsförmåga, öka muskelmassan, minska kroppsfettet, smärtlindring, stärkande effekter på solskadad hud, minska depression, läkning av benbrott, låg sköldkörtelfunktion, minskning av inflammationer, lindring av autoimmuna sjukdomar, åldersrelaterad synnedsättning
Hur kan jag använda rödljusterapi för att förbättra mina resultat på gymmet?
Rödljusterapi är en mycket spännande och effektiv teknologi för dig som tränar på gym. Resultaten är så påtagliga och mätbara med tyngre vikter och bättre kroppssammansättning. Rödljusterapi verkar på flera plan och framför allt blir återhämtningen snabbare. Du kan således förvänta dig ökad styrka och prestation snabbare än om du inte använde lampan. Vidare ökar muskeltillväxten och kroppsfettet minskar, så du bör även kunna se effekter i spegeln ganska snart. Eventuella skador läker dessutom ut snabbare, så du kommer tillbaka i matchen tidigare. Det är en god idé att använda lampan precis som vem som helst, men många tycker om att köra en session direkt efter träning, vilket också är rimligt i teorin.
Rödljusterapi (RLT) bidrar till ökad muskelmassa då det stimulerar ett skifte i kroppen mellan två typer av makrofager (M1 blir i större utsträckning M2) samtidigt som prestationsförmågan och förmågan till återhämtning ökar. Det sistnämnda ger effektivare träningspass och snabbare muskeluppbyggnad och därmed större muskelmassa.
I priset ingår lån av badrock, tofflor & handduk samt tillgång till duschar, låsbara skåp och spaprodukter i duscharna. Möjlighet att låna hörlurar med en guidad meditation i samband med rödljusbadet.
Så här bokar du: Boka din första tid här online, du betalar på plats vid ankomst till din första session och kan därefter boka in resterande tider när det passar dig.
Upplev effekten av rödljusterapi för din hälsa med våra rödljuslampor. Man brukar säga att rödljusterapi (RLT) är de läkande våglängderna. I samband med rödljusterapin får du tillgång till vårt gym för träning ett pass innan eller efter din behandling.
Hur fungerar rödljusterapi?
Rödljusterapi kan ge din hälsa en boost på en rad olika områden. Kombinationen av rött ljus och nära infrarött ljus påverkar kroppen på ett mycket potent sätt då det röda ljuset når en liten bit in i huden, medan det nära infraröda ljuset kan nå kroppen på djupet. Ljuset påverkar så kallade fotoacceptorer inne i kroppens celler. Detta leder till en rad, för hälsan, gynnsamma effekter.
Rödljusterapi används för:
Stimulering av kollagenproduktion, vilket kan förbättra hudens kvalitet och funktion
Ökad blodcirkulation i huden
Dämpning av inflammation
Förbättrad sårläkning
Minska bristningar
Motverka rynkor, linjer och åldersförändringar i huden
Behandling av psoriasis, rosacea och eksem
Minska ärrvävnad
Förbättra håråterväxt på huvudet
Motverka akne
Ökad kognitiv förmåga, förbättra fysisk prestationsförmåga, öka muskelmassan, minska kroppsfettet, smärtlindring, stärkande effekter på solskadad hud, minska depression, läkning av benbrott, låg sköldkörtelfunktion, minskning av inflammationer, lindring av autoimmuna sjukdomar, åldersrelaterad synnedsättning
Hur kan jag använda rödljusterapi för att förbättra mina resultat på gymmet?
Rödljusterapi är en mycket spännande och effektiv teknologi för dig som tränar på gym. Resultaten är så påtagliga och mätbara med tyngre vikter och bättre kroppssammansättning. Rödljusterapi verkar på flera plan och framför allt blir återhämtningen snabbare. Du kan således förvänta dig ökad styrka och prestation snabbare än om du inte använde lampan. Vidare ökar muskeltillväxten och kroppsfettet minskar, så du bör även kunna se effekter i spegeln ganska snart. Eventuella skador läker dessutom ut snabbare, så du kommer tillbaka i matchen tidigare. Det är en god idé att använda lampan precis som vem som helst, men många tycker om att köra en session direkt efter träning, vilket också är rimligt i teorin.
Rödljusterapi (RLT) bidrar till ökad muskelmassa då det stimulerar ett skifte i kroppen mellan två typer av makrofager (M1 blir i större utsträckning M2) samtidigt som prestationsförmågan och förmågan till återhämtning ökar. Det sistnämnda ger effektivare träningspass och snabbare muskeluppbyggnad och därmed större muskelmassa.
Checkup-station Mät din Wellnessålder60 min
CC3
, Vilken är din wellness-ålder?
Med Technogym CheckUp-station kan du genom sex olika tester få fram just din wellness-ålder. Genom att använda avancerad mätteknik och artificiell intelligens ger denna finurliga apparat en bedömning av både fysiska och kognitiva parametrar.
Alla olika mätparametrar sammanställs och ger en Wellness Age ett enkelt men tydligt mätvärde som jämförs med din verkliga ålder. Din Wellness Age kan sedan fortsätta att användas för att mäta dina framsteg på ett enkelt och effektivt sätt.
Följande tester ingår:
- Rörlighet
- Balans
- Kroppssammansättning
- Kognitiva färdigheter
- Kondition
- Styrka
Observera:
För att få så korrekta resultat som möjligt:
Bör du inte ha tränat på 12 timmar före testet
Undvika intag av mat och dryck 2 timmar före testet
Se till att kissa precis innan testet
Viktigt också att Technogym appen laddas ner och att du skapar ett konto innan du kommer för att utföra ditt test.
Varmt välkommen att boka!
Vilken är din wellness-ålder?
Med Technogym CheckUp-station kan du genom sex olika tester få fram just din wellness-ålder. Genom att använda avancerad mätteknik och artificiell intelligens ger denna finurliga apparat en bedömning av både fysiska och kognitiva parametrar.
Alla olika mätparametrar sammanställs och ger en Wellness Age ett enkelt men tydligt mätvärde som jämförs med din verkliga ålder. Din Wellness Age kan sedan fortsätta att användas för att mäta dina framsteg på ett enkelt och effektivt sätt.
Följande tester ingår:
- Rörlighet
- Balans
- Kroppssammansättning
- Kognitiva färdigheter
- Kondition
- Styrka
Observera:
För att få så korrekta resultat som möjligt:
Bör du inte ha tränat på 12 timmar före testet
Undvika intag av mat och dryck 2 timmar före testet
Se till att kissa precis innan testet
Viktigt också att Technogym appen laddas ner och att du skapar ett konto innan du kommer för att utföra ditt test.
Varmt välkommen att boka!
Med Technogym CheckUp-station kan du genom sex olika tester få fram just din wellness-ålder. Genom att använda avancerad mätteknik och artificiell intelligens ger denna finurliga apparat en bedömning av både fysiska och kognitiva parametrar.
Alla olika mätparametrar sammanställs och ger en Wellness Age ett enkelt men tydligt mätvärde som jämförs med din verkliga ålder. Din Wellness Age kan sedan fortsätta att användas för att mäta dina framsteg på ett enkelt och effektivt sätt.
Följande tester ingår:
- Rörlighet
- Balans
- Kroppssammansättning
- Kognitiva färdigheter
- Kondition
- Styrka
Observera:
För att få så korrekta resultat som möjligt:
Bör du inte ha tränat på 12 timmar före testet
Undvika intag av mat och dryck 2 timmar före testet
Se till att kissa precis innan testet
Viktigt också att Technogym appen laddas ner och att du skapar ett konto innan du kommer för att utföra ditt test.
Varmt välkommen att boka!
Kinesisk Qi-terapi
CC2
Kinesisk qi terapi är en av grunderna i Traditionell Kinesisk Medicin. Den kan liknas med healing och du upplever en djupgående avslappning som frigör blockeringar i kroppen, både fysiskt och mental.
Tips! Boka till Klangmeditation för att starta din stund på bästa vis. 100:- om du bokar behanding. Läs mer och boka under "Klangmeditation".
Om Fia Hobbs:
Utbildning inom
Qi-gong, samtalsterapi, klangmeditation, Qi-terapi samt föreläsare/ gruppträning för företag inom mental hälsa och friskvård
Utbildning
Akupunkturstudier, New York
LMT, Licensierad Massage Terapeut, New York State licens
MMQ, Master of Medical Qigong, Kalifornien, med praktik från Kina och Japan inom Medicinsk Qi-terapi
Utbildad samtalsterapeut i Kalifornien
Qigonglärare och mindfulnessinstruktör
Kinesisk qi terapi är en av grunderna i Traditionell Kinesisk Medicin. Den kan liknas med healing och du upplever en djupgående avslappning som frigör blockeringar i kroppen, både fysiskt och mental.
Tips! Boka till Klangmeditation för att starta din stund på bästa vis. 100:- om du bokar behanding. Läs mer och boka under "Klangmeditation".
Om Fia Hobbs:
Utbildning inom
Qi-gong, samtalsterapi, klangmeditation, Qi-terapi samt föreläsare/ gruppträning för företag inom mental hälsa och friskvård
Utbildning
Akupunkturstudier, New York
LMT, Licensierad Massage Terapeut, New York State licens
MMQ, Master of Medical Qigong, Kalifornien, med praktik från Kina och Japan inom Medicinsk Qi-terapi
Utbildad samtalsterapeut i Kalifornien
Qigonglärare och mindfulnessinstruktör
Tips! Boka till Klangmeditation för att starta din stund på bästa vis. 100:- om du bokar behanding. Läs mer och boka under "Klangmeditation".
Om Fia Hobbs:
Utbildning inom
Qi-gong, samtalsterapi, klangmeditation, Qi-terapi samt föreläsare/ gruppträning för företag inom mental hälsa och friskvård
Utbildning
Akupunkturstudier, New York
LMT, Licensierad Massage Terapeut, New York State licens
MMQ, Master of Medical Qigong, Kalifornien, med praktik från Kina och Japan inom Medicinsk Qi-terapi
Utbildad samtalsterapeut i Kalifornien
Qigonglärare och mindfulnessinstruktör
Kinesisk Qi-terapi55 min
CC3
, Kinesisk qi terapi är en av grunderna i Traditionell Kinesisk Medicin. Den kan liknas med healing och du upplever en djupgående avslappning som frigör blockeringar i kroppen, både fysiskt och mental.
Tips! Boka till Klangmeditation för att starta din stund på bästa vis. 100:- om du bokar behanding. Läs mer och boka under "Klangmeditation".
Om Fia Hobbs:
Utbildning inom
Qi-gong, samtalsterapi, klangmeditation, Qi-terapi samt föreläsare/ gruppträning för företag inom mental hälsa och friskvård
Utbildning
Akupunkturstudier, New York
LMT, Licensierad Massage Terapeut, New York State licens
MMQ, Master of Medical Qigong, Kalifornien, med praktik från Kina och Japan inom Medicinsk Qi-terapi
Utbildad samtalsterapeut i Kalifornien
Qigonglärare och mindfulnessinstruktör
Kinesisk qi terapi är en av grunderna i Traditionell Kinesisk Medicin. Den kan liknas med healing och du upplever en djupgående avslappning som frigör blockeringar i kroppen, både fysiskt och mental.
Tips! Boka till Klangmeditation för att starta din stund på bästa vis. 100:- om du bokar behanding. Läs mer och boka under "Klangmeditation".
Om Fia Hobbs:
Utbildning inom
Qi-gong, samtalsterapi, klangmeditation, Qi-terapi samt föreläsare/ gruppträning för företag inom mental hälsa och friskvård
Utbildning
Akupunkturstudier, New York
LMT, Licensierad Massage Terapeut, New York State licens
MMQ, Master of Medical Qigong, Kalifornien, med praktik från Kina och Japan inom Medicinsk Qi-terapi
Utbildad samtalsterapeut i Kalifornien
Qigonglärare och mindfulnessinstruktör
Tips! Boka till Klangmeditation för att starta din stund på bästa vis. 100:- om du bokar behanding. Läs mer och boka under "Klangmeditation".
Om Fia Hobbs:
Utbildning inom
Qi-gong, samtalsterapi, klangmeditation, Qi-terapi samt föreläsare/ gruppträning för företag inom mental hälsa och friskvård
Utbildning
Akupunkturstudier, New York
LMT, Licensierad Massage Terapeut, New York State licens
MMQ, Master of Medical Qigong, Kalifornien, med praktik från Kina och Japan inom Medicinsk Qi-terapi
Utbildad samtalsterapeut i Kalifornien
Qigonglärare och mindfulnessinstruktör
Medlemsrådgivning ny kund
CC2
Boka en medlemsrådgivning för att se vad vi kan erbjuda dig som tecknad medlemskap i vår Spaklubb. Vid detta kostnadsfria besök går vi igenom ditt behov och visar våra faciliteter.
Du får också ta del av ett erbjudande att boka ett medlemsbesök på prov i två timmar. Kostnad för detta är 250:- och summan för provtimmarna dras sedan av på medlemsavgiften om du köper ett medlemskap.
Finns det ingen tid ledig i kalender som passar dig för rådgivning är du välkommen att vända dig till oss, så hjälper vi dig att hitta en tid som passar.
Maila till spa@klosterhotel.se
Varmt välkommen!
Boka en medlemsrådgivning för att se vad vi kan erbjuda dig som tecknad medlemskap i vår Spaklubb. Vid detta kostnadsfria besök går vi igenom ditt behov och visar våra faciliteter.
Du får också ta del av ett erbjudande att boka ett medlemsbesök på prov i två timmar. Kostnad för detta är 250:- och summan för provtimmarna dras sedan av på medlemsavgiften om du köper ett medlemskap.
Finns det ingen tid ledig i kalender som passar dig för rådgivning är du välkommen att vända dig till oss, så hjälper vi dig att hitta en tid som passar.
Maila till spa@klosterhotel.se
Varmt välkommen!
Du får också ta del av ett erbjudande att boka ett medlemsbesök på prov i två timmar. Kostnad för detta är 250:- och summan för provtimmarna dras sedan av på medlemsavgiften om du köper ett medlemskap.
Finns det ingen tid ledig i kalender som passar dig för rådgivning är du välkommen att vända dig till oss, så hjälper vi dig att hitta en tid som passar.
Maila till spa@klosterhotel.se
Varmt välkommen!
Medlemsrådgivning ny kund30 min
CC3
, Boka en medlemsrådgivning för att se vad vi kan erbjuda dig som tecknad medlemskap i vår Spaklubb. Vid detta kostnadsfria besök går vi igenom ditt behov och visar våra faciliteter.
Du får också ta del av ett erbjudande att boka ett medlemsbesök på prov i två timmar. Kostnad för detta är 250:- och summan för provtimmarna dras sedan av på medlemsavgiften om du köper ett medlemskap.
Finns det ingen tid ledig i kalender som passar dig för rådgivning är du välkommen att vända dig till oss, så hjälper vi dig att hitta en tid som passar.
Maila till spa@klosterhotel.se
Varmt välkommen!
Boka en medlemsrådgivning för att se vad vi kan erbjuda dig som tecknad medlemskap i vår Spaklubb. Vid detta kostnadsfria besök går vi igenom ditt behov och visar våra faciliteter.
Du får också ta del av ett erbjudande att boka ett medlemsbesök på prov i två timmar. Kostnad för detta är 250:- och summan för provtimmarna dras sedan av på medlemsavgiften om du köper ett medlemskap.
Finns det ingen tid ledig i kalender som passar dig för rådgivning är du välkommen att vända dig till oss, så hjälper vi dig att hitta en tid som passar.
Maila till spa@klosterhotel.se
Varmt välkommen!
Du får också ta del av ett erbjudande att boka ett medlemsbesök på prov i två timmar. Kostnad för detta är 250:- och summan för provtimmarna dras sedan av på medlemsavgiften om du köper ett medlemskap.
Finns det ingen tid ledig i kalender som passar dig för rådgivning är du välkommen att vända dig till oss, så hjälper vi dig att hitta en tid som passar.
Maila till spa@klosterhotel.se
Varmt välkommen!
Om oss
Eva
Arbetar hos oss i Klosterspa, och på sommaren träffar ni henne även på Vadstena Golfklubb. Massör och spaterapeut.
Utbildning
- Certifierad massör
Fia Hobbs
Qigongträning, mindfulness, klangmeditation, Qi-terapi, föreläsare/ gruppträning för företag inom mental hälsa och friskvård
Utbildning
- MMQ, Master of Medical Qigong med praktik från Kina och Japan inom Medicinsk Qi-terapi
- Qigonglärare sedan 1995
- Akupunkturstudier, New York
- LMT, Licensierad Massage Terapeut, New York State licens
- Utbildad samtalsterapeut i Kalifornien, Simonton Cancer Center
- Mindfulnessinstruktör
Helena Sanhueza
Jag har tränat till och från hela livet och undervisat i yoga sedan 2017. Arbetar deltid i Klosterspa som värdinna & yogalärare samt som bagare (delägare i bageri Open new Doors).
Utbildning
- Jag är utbildad i Core Strength Vinyasa Yoga, Yinyoga, YogaNidra och YogaShred.
Lina
Jobbar som Spavärdinna & med bokning.
Monica
Massör & Spaterapeut, PT samt yogalärare & föreläsare om hälsa.
Utbildning
- Leg Fysioterapeut
- Massageterapeut
- Medicinsk Yogainstruktör
- SPA-terapeut
Personal KlosterSPA
Unna dig en paus från vardagen och upplev behandlingar skapade för att skänka återhämtning till såväl kropp som sinne.
Genom skickliga beröringstekniker löser våra skickliga terapeuter upp spänningar i musklerna samtidigt som vi arbetar med avkoppling, sömn och stressreaterade problem.
Vårt spa är en miniretreat mitt i Vadstenas myllrande småstadsidyll, där vi berör hela människan- inifrån & ut.
Genom skickliga beröringstekniker löser våra skickliga terapeuter upp spänningar i musklerna samtidigt som vi arbetar med avkoppling, sömn och stressreaterade problem.
Vårt spa är en miniretreat mitt i Vadstenas myllrande småstadsidyll, där vi berör hela människan- inifrån & ut.
Shanya
Spaterapeut & Massör
Utbildning
- Certifierad massör- 2003 UDONTHANI THAI Traditional massage & health promotion school
- Certifierad Spaterapeut -2004 från Ministry og public health (Thailand)
Sofia
Spachef, hudterapeut & medlemsrådgivare i KlosterSPA medlemsklubb
Utbildning
- Hudterapeut CIDESCO Köpenhamn- 2003
- Specialiserad inom epilering, kemisk peeling & manuell lymfdränage
Susanna
SPA-ansvarig värdinna & bokning
(Mammaledig)
(Mammaledig)
Utbildning
- Spaterapeut
- Friskvårdsmassör
Udomluck
Spaterapeut & Massör
Utbildning
- Certifierad massör- Thai massage for health. Specialiserad inom aromamassage, footmassage for health & ansiktsbehandlingar.
Omdömen
Verifierad kund
Sol-Britt S
Lena H
Verifierad kund
Shelah L
Karin V
Verifierad kund
Verifierad kund
Eva L
Ingrid B
Lars G
Verifierad kund
Verifierad kund
Carina J
Anette S
Annika K
Annelie A
Anastasia K
Maren K
Verifierad kund
Verifierad kund
Verifierad kund
Camilla A
Leonardo G
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Mari L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Yvonne E
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Emma W
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Pia E
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Tommy N
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Åsmund Godal T
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Gunilla K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Karin M
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Malin E
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Camilla W
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Christer L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Mona-Lisa B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Susanne B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Mari W
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Aina N
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Iwona W
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Nina K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Karin E
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Roland H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ewa B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Elisabeth E
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Åsa S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Anette S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Eva H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Kerstin K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Teresia J
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Inger A
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Linda L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ann-Louise S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Karin P
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Malin L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Karin F
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Marie Å
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Birgitta A
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Wiviann O
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ulla L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ninna G
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Pernilla W
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Rikard W
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Åsa W
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Lena V
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Karin Ö
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Annso D
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Christer L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Anncharlotte L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Marita B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Diana R
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Helene D
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Anneli P
Emelie H
Madeleine H
Marta K
Camilla J
Verifierad kund
Lena B
Lena B
Azmir A
Anneli M
Sara D
Magnus J
Karin W
Eva D
Mervi J
Anni A
Verifierad kund
Monica V
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Nina C
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Annelie A
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Marianne B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Harriet K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Louise N
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Alsu O
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ulrika S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Lena T
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Christina E
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Majvor E
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Marianne L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Linda S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Laura A
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Veronica P
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Barbro K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Jörgen L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ruth G
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Maria L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Göran W
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ann-Louise V
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ann S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Jill J
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Anne O
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Eva H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Stina E
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Anncathrine J
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Eva M
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Marina S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Isabelle L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Linda L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Annika F
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Anna T
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Irena D
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Dan O
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Tina N
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ellinor M
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Annmari P
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Karin G
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Anders G
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ebba B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ulf P
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Karin E
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ida J
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Niklas G
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ann-Charlotte W
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ingvar W
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Peter T
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Britt-Marie P
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Sofie B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Jessica G
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ronny G
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Madeleine M
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Lena E
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Marie O
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Johan N
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Helena S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Margaret R
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Monica M
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ruth F
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Marie F
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Maria B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Helena B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Bodil S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Pia H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Linda B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Annika B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Anna-Karin P
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Sabina H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Lillan L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Paulina B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Stina B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Helene E
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Emma O
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Boel M
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Cecilia P
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Eva-Lena H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Anne A
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Anna W
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Johanna W
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Karin S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Elin P
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Marita L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Anna Ö
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ellinor O
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Camilla Y
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Lina M
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Lina M
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Karin H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Cajsa B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ingela S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Yvonne K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Birgitta H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ann-Christin E
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Maria D
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Monica L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Annelie G
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Elin L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Lena L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Sofia H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Therese H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Birgitta W
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Cecilia H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Kristina H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Marie P
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Urban J
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Hanna G
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Sarah F
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Karin A
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Michaela F
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Charlotte A
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Åsa S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Louise L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Gudrun R
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Moa S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Rebecka N
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Kristina L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Magdalena A
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Anders F
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Mimmi B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Emmy N
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Elisabeth W
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ragnar S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ingrid B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Susann A
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Marie K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Reidar M
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Robert K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Christina P
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Veronica G
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Hanne Ø
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Torbjörn L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Björn B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Eva S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Kristina N
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Åsa Ö
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Hanna S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Marie N
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Roger U
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Karin J
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Karin E
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Lena J
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Hajir S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Marit K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Astrid B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ann N
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Erika K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Karolina H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Therese F
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Maria W
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Mats F
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Elin L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ewa Å
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Helen R
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Leena V
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Maria B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Carin B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Malin L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Harry N
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Hans E
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Petra M
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Hanna B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Anna F
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Anna L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Lars-Inge W
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Catrin A
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Luba K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Therese H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Nilla L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Lena B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Elisabeth O
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Maria S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Christina J
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Maria M
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Susanne K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Roger H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Helena W
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Laila R
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Annika L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Rosita T
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Henrik H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Sarah M
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Mikael S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Johanna N
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Emma N
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
cecilia l
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Camilla E
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Lill S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Rose-Marie G
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Rebecka J
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Cornelia E
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Alexandra E
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Emma Å
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Elisabeth S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Malin D
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Petra A
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Lovisa S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Anette A
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Cecilia S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Annika S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Wivica J
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Jonna H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
lotta d
Ing-marie M
Jill E
Kristina P
Verifierad kund
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Elisabeth J
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Sofie R
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Veronica G
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ussi S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Berit M
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Susanna V
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Kristina N
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Misako N
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Elin G
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Anders B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Torbjörn G
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Torbjörn P
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Maria H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Lotta S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Petra B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Titti K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Sofie S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Marcus T
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Mia Å
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Johanna W
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Anita C
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Carina Å
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ingela H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Susanne B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Lena L
Verifierad kund
Sigyn K
Marianne L
Christer A
Brigitte E
Grete L
Mari Ainikki V
Angelica A
Niklas W
Angelica E
Lena K
Britt J
Berit D
Elisabet W
Sofia G
Saga L
Ronya H
Rasmus E
Harriet W
Kerstin P
Noomi R
Aa Elena C
Gunnel W
Verifierad kund
Marie S
Verifierad kund
Monia H
Britt-Marie J
Katarina M
Verifierad kund
Christer S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Petra E
Monika L
Eva H
Anne-Mejt A
Nadja F
Malin F
Verifierad kund
Kristin A
Verifierad kund
Susanne B
William W
Lena F
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Peter R
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Maria E
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Kristin F
Anette A
Krister A
Siv S
Verifierad kund
Verifierad kund
Martina B
Ronny N
Helena B
Josefin D
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Annika M
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Maria A
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Anna J
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Maud N
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Jacob M
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Jane F
Per N
Annelie C
Elisabeth S
Verifierad kund
Magnus L
Malin L
Jana L
Anders M
Sokkuan M
Filippa R
Monica B
Lisa W
Elisabeth H
Jennie S
Gustav T
Johnny J
Verifierad kund
Anna S
Eva R
Verifierad kund
Elisabeth H
Pia M
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Maria R
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Karin S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Pernilla K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Anna S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Sara R
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Richard R
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Sven G
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ingela L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Lars A
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Nicklas A
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Magnus C
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Åsa K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Per W
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Åke E
Eva H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Emelie H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ann A
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Rebecka K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Åsa W
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
May A
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ingrid J
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Hans E
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Helene L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Lena L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Rosita J
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Åsa K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Anne H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Sören N
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Jessica R
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Hans Å
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Boel F
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Maria W
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Dan R
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Luba K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ywonne T
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Petra A
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Desiree K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Sofie M
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Astrid J
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Tommy Ö
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ann E
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Therese P
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Jennifer H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Uwe S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Camilla J
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Jörgen K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Marlene J
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Sofia F
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Sofia N
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Martrin S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Bo G
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Pernilla K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Anders K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Mikael K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Emma D
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Victoria H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Therése T
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Louise E
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Therese B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Elin B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Linnéa L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Niklas J
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Per N
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Marita S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Hanna W
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Malin S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Malin K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Jessica H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Sara N
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Olof E
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Madeleine B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ann-Sofie T
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Nicklas J
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Mari L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Erica N
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Peter F
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Elena A
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ing-Marie G
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Henrik L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Therese P
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Peter G
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Fanny K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Charlie H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Felicia B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Madeleine C
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Julia G
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Tomas B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Nathalie R
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Monica B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Johanna S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Kent A
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Sofia F
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Hanna H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Judith M
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Lotta U
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Emma S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Elinor P
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Jonna L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Emma H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Karin P
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Maria S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Gabriela G
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Sandra L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Gabbi L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Marie L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Pernilla R
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Viktoria N
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Annica B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Katarina G
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Annbrith S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Åsa P
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Matilda E
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Gunilla ö
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Anita N
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Karin L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Stefan B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Jessica G
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Cecilia M
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Emma R
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Erika N
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Maria L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Katarina K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Marcus B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Bo G
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Camilla S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Eva J
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Moa L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Emma M
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Inga H
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Cecilia D
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Carolina K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Lisa K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Eva-Carin A
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Birgit A
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Sari A
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Inger G
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Calle F
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Marie S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Lena S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Conny P
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Eva S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Anna J
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Johansson K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Liselott R
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Ida A
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Anne E
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Marie F
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Dessie F
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Maria Å
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Per W
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Mia S
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Yvonne L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Maria N
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Nina F
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Lena F
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Sofia L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Elsi L
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Malin B
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Annika J
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Sådär
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Härligt
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Genuin spabehandling
Lilian M
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Jättefint SPA men ni tog in för mycket folk
Verifierad kund
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Mycket trevligt i härlig atmosfär
Rebecca K
Svar från Vadstena Klosterhotel SPA:
Daniel G