ShenDao Akupunktur & Ayurveda Uppsala
Ayurveda och klassisk akupunktur tidlös, hållbar, holistisk, individanpassad, naturlig och miljövänlig läkekonst som baseras på välbeprövade flertusenåriga metoder. Individuell avläsning av din kropp och ditt energisystem, via pulsläsning och tungdiagnostik. En kropp säger mer än1000 ord! Individuellt anpassad och effektiv akupunktur - oftast räcker 1-5 behandlingar med några få nålar för varaktigt resultat Vi finns i centrala Uppsala, nära stationen.
Boka tid
Akupunktur - första besök ca 60 min
Akupunktur - återbesök ca 45 min
akupunktur 25 min/ massage 30 min
Ayurvedisk konsultation - första besök
Ayurvedisk konsultation - återbesök.
Ayurvedisk konsultation och Akupunktur
Klasisk massage
Paryoga
Rådgivande konsultation
Shiatsu
Akupunktur - första besök ca 60 min
CC2
Första besöket består av ett samtal kring de besvär du vill ha hjälp med samt livsstil och kost. Därefter får du en första akupunkturbehandling. Första besöket tar 45-60 min.
Första besöket består av ett samtal kring de besvär du vill ha hjälp med samt livsstil och kost. Därefter får du en första akupunkturbehandling. Första besöket tar 45-60 min.
Akupunktur - återbesök ca 45 min
CC2
Efter det första besöket kan du boka återbesök. Återbesöken tar ca 45 min
Efter det första besöket kan du boka återbesök. Återbesöken tar ca 45 min
akupunktur 25 min/ massage 30 min
CC2
En effektivt sätt att släppa på muskelspäningar är akupunktur i kombination med 30 min massage
En effektivt sätt att släppa på muskelspäningar är akupunktur i kombination med 30 min massage
Ayurvedisk konsultation - första besök
CC2
Vid en ayurvedisk konsultation får du berätta om dina symtom, din livsstil och hälsohistoria och får sedan en diagnos/förklaring till dina besvär utifrån ett ayurvediskt perspektiv. Du får också råd om hur du kan komma tillbaka i balans genom att förändra tex livsstil, kost, använda örter, oljor och yogaövningar.
Vid en ayurvedisk konsultation får du berätta om dina symtom, din livsstil och hälsohistoria och får sedan en diagnos/förklaring till dina besvär utifrån ett ayurvediskt perspektiv. Du får också råd om hur du kan komma tillbaka i balans genom att förändra tex livsstil, kost, använda örter, oljor och yogaövningar.
Ayurvedisk konsultation - återbesök.
CC2
När du haft ett första besök hos en ayurvedisk rådgivare kan du boka ett återbesök hos densamma.
När du haft ett första besök hos en ayurvedisk rådgivare kan du boka ett återbesök hos densamma.
Ayurvedisk konsultation och Akupunktur
CC2
För dig som vill få råd och tips om rätt livstill som passa din Dosha enligt Ayurveda och sen få balans med akupunktur
För dig som vill få råd och tips om rätt livstill som passa din Dosha enligt Ayurveda och sen få balans med akupunktur
Klasisk massage
CC2
Klassisk massage är en effektiv (och skön!) metod för att komma till rätta med olika muskulära besvär. Det som orsakar smärta, värk, muskeltrötthet och stelhet vid t ex ensidigt kontorsarbete, stress, brist på motion eller överansträngning är att blodcirkulationen i musklerna hämmas. Det leder till att musklerna i utsatta områden (vanligtvis nacke, axlar, armar, rygg, höfter, vader) varken får den näring de behöver för att fungera optimalt eller kan bli av med de slaggprodukter som bildas vid muskelaktivitet. Till slut "låser" sig delar av musklerna och bildar det som brukar kallas muskelknutar. Muskelknutar är ömma och kan förutom muskeltrötthet, stelhet och svaghet ge utstrålande smärta eller domningar i armar och ben (t ex musarm, ischias) och även utlösa spänningshuvudvärk.
Klassisk massage är en effektiv (och skön!) metod för att komma till rätta med olika muskulära besvär. Det som orsakar smärta, värk, muskeltrötthet och stelhet vid t ex ensidigt kontorsarbete, stress, brist på motion eller överansträngning är att blodcirkulationen i musklerna hämmas. Det leder till att musklerna i utsatta områden (vanligtvis nacke, axlar, armar, rygg, höfter, vader) varken får den näring de behöver för att fungera optimalt eller kan bli av med de slaggprodukter som bildas vid muskelaktivitet. Till slut "låser" sig delar av musklerna och bildar det som brukar kallas muskelknutar. Muskelknutar är ömma och kan förutom muskeltrötthet, stelhet och svaghet ge utstrålande smärta eller domningar i armar och ben (t ex musarm, ischias) och även utlösa spänningshuvudvärk.
Paryoga
CC2
Två timmar av härlig yoga.
Jag skräddarsyr dessa två timmar efter era egna önskemål. Till exempel för att minska stress och trötthet, om du vill komma i djupare kontakt i kropp och själ med din partner eller om ni bara vill ha en avkopplande stund tillsammans.
Ni behöver inte ha erfarenhet av yoga, detta är för alla!
Yogev har 20 års erfarenhet som terapeut och de senaste 10 åren som yogalärare. Han har en fantastisk förmåga att känna vad som behövs i stunden och han kombinerar gärna sina pass med olika metoder från ayurveda, kinesisk medicin, chakra-systemet, qi-gong och mer!
Omdömen om Paryoga: "Paryogapasset med Yogev var en intensiv och djup upplevelse som förde oss närmare varandra. Effekten finns kvar fortfarande! Vi kan verkligen rekommendera paryoga. Januari 2022 Henrik och Jenni"
Två timmar av härlig yoga.
Jag skräddarsyr dessa två timmar efter era egna önskemål. Till exempel för att minska stress och trötthet, om du vill komma i djupare kontakt i kropp och själ med din partner eller om ni bara vill ha en avkopplande stund tillsammans.
Ni behöver inte ha erfarenhet av yoga, detta är för alla!
Yogev har 20 års erfarenhet som terapeut och de senaste 10 åren som yogalärare. Han har en fantastisk förmåga att känna vad som behövs i stunden och han kombinerar gärna sina pass med olika metoder från ayurveda, kinesisk medicin, chakra-systemet, qi-gong och mer!
Omdömen om Paryoga: "Paryogapasset med Yogev var en intensiv och djup upplevelse som förde oss närmare varandra. Effekten finns kvar fortfarande! Vi kan verkligen rekommendera paryoga. Januari 2022 Henrik och Jenni"
Jag skräddarsyr dessa två timmar efter era egna önskemål. Till exempel för att minska stress och trötthet, om du vill komma i djupare kontakt i kropp och själ med din partner eller om ni bara vill ha en avkopplande stund tillsammans.
Ni behöver inte ha erfarenhet av yoga, detta är för alla!
Yogev har 20 års erfarenhet som terapeut och de senaste 10 åren som yogalärare. Han har en fantastisk förmåga att känna vad som behövs i stunden och han kombinerar gärna sina pass med olika metoder från ayurveda, kinesisk medicin, chakra-systemet, qi-gong och mer!
Omdömen om Paryoga: "Paryogapasset med Yogev var en intensiv och djup upplevelse som förde oss närmare varandra. Effekten finns kvar fortfarande! Vi kan verkligen rekommendera paryoga. Januari 2022 Henrik och Jenni"
Rådgivande konsultation
CC2
Har du besvär som du vill komma till rätta med men inte vet vilken metod som kan hjälpa just dig? Välkommen på ett rådgivande samtal kring de besvär du vill ha hjälp med samt livsstil, kost och förväntningar. Utifrån det ger vi råd om vad du kan göra på egen hand och vilken behandling som kan passa.
Har du besvär som du vill komma till rätta med men inte vet vilken metod som kan hjälpa just dig? Välkommen på ett rådgivande samtal kring de besvär du vill ha hjälp med samt livsstil, kost och förväntningar. Utifrån det ger vi råd om vad du kan göra på egen hand och vilken behandling som kan passa.
Shiatsu
CC2
Shiatsu är en slags massage/akupressurmed ursprung i Japan. Genom inkännande tryck, rytmisk massage, stretchningar och mjuka justeringar hjälper shiatsuterapeuten din kropp till avspänning, återhämtning, ökad cirkulation, smärtlindring och bättre rörlighet i lederna. Samtidigt som kroppen slappnar av får du i detta tillstånd möjlighet att hitta din egen balans och välmående.
Behandlingen utförs på en mjuk madrass på golvet eller på massagebänk och patienten kan ligga på mage, rygg eller sida. Behandlingen utförs med kläderna på.
Shiatsu kanpassa vid stressymtom, muskulära besvär, huvudvärk, oro, sömnproblem mm.
Shiatsu är en slags massage/akupressurmed ursprung i Japan. Genom inkännande tryck, rytmisk massage, stretchningar och mjuka justeringar hjälper shiatsuterapeuten din kropp till avspänning, återhämtning, ökad cirkulation, smärtlindring och bättre rörlighet i lederna. Samtidigt som kroppen slappnar av får du i detta tillstånd möjlighet att hitta din egen balans och välmående.
Behandlingen utförs på en mjuk madrass på golvet eller på massagebänk och patienten kan ligga på mage, rygg eller sida. Behandlingen utförs med kläderna på.
Shiatsu kanpassa vid stressymtom, muskulära besvär, huvudvärk, oro, sömnproblem mm.
Behandlingen utförs på en mjuk madrass på golvet eller på massagebänk och patienten kan ligga på mage, rygg eller sida. Behandlingen utförs med kläderna på.
Shiatsu kanpassa vid stressymtom, muskulära besvär, huvudvärk, oro, sömnproblem mm.
Akupunktur - första besök ca 60 min45 min
CC3
, Första besöket består av ett samtal kring de besvär du vill ha hjälp med samt livsstil och kost. Därefter får du en första akupunkturbehandling. Första besöket tar 45-60 min.
Första besöket består av ett samtal kring de besvär du vill ha hjälp med samt livsstil och kost. Därefter får du en första akupunkturbehandling. Första besöket tar 45-60 min.
Akupunktur - återbesök ca 45 min15 min
CC3
, Efter det första besöket kan du boka återbesök. Återbesöken tar ca 45 min
Efter det första besöket kan du boka återbesök. Återbesöken tar ca 45 min
akupunktur 25 min/ massage 30 min60 min
CC3
, En effektivt sätt att släppa på muskelspäningar är akupunktur i kombination med 30 min massage
En effektivt sätt att släppa på muskelspäningar är akupunktur i kombination med 30 min massage
Ayurvedisk konsultation - första besök60 min
CC3
, Vid en ayurvedisk konsultation får du berätta om dina symtom, din livsstil och hälsohistoria och får sedan en diagnos/förklaring till dina besvär utifrån ett ayurvediskt perspektiv. Du får också råd om hur du kan komma tillbaka i balans genom att förändra tex livsstil, kost, använda örter, oljor och yogaövningar.
Vid en ayurvedisk konsultation får du berätta om dina symtom, din livsstil och hälsohistoria och får sedan en diagnos/förklaring till dina besvär utifrån ett ayurvediskt perspektiv. Du får också råd om hur du kan komma tillbaka i balans genom att förändra tex livsstil, kost, använda örter, oljor och yogaövningar.
Ayurvedisk konsultation - återbesök.30 min
CC3
, När du haft ett första besök hos en ayurvedisk rådgivare kan du boka ett återbesök hos densamma.
När du haft ett första besök hos en ayurvedisk rådgivare kan du boka ett återbesök hos densamma.
Ayurvedisk konsultation och Akupunktur60 min
CC3
, För dig som vill få råd och tips om rätt livstill som passa din Dosha enligt Ayurveda och sen få balans med akupunktur
För dig som vill få råd och tips om rätt livstill som passa din Dosha enligt Ayurveda och sen få balans med akupunktur
Klasisk massage60 min
CC3
, Klassisk massage är en effektiv (och skön!) metod för att komma till rätta med olika muskulära besvär. Det som orsakar smärta, värk, muskeltrötthet och stelhet vid t ex ensidigt kontorsarbete, stress, brist på motion eller överansträngning är att blodcirkulationen i musklerna hämmas. Det leder till att musklerna i utsatta områden (vanligtvis nacke, axlar, armar, rygg, höfter, vader) varken får den näring de behöver för att fungera optimalt eller kan bli av med de slaggprodukter som bildas vid muskelaktivitet. Till slut "låser" sig delar av musklerna och bildar det som brukar kallas muskelknutar. Muskelknutar är ömma och kan förutom muskeltrötthet, stelhet och svaghet ge utstrålande smärta eller domningar i armar och ben (t ex musarm, ischias) och även utlösa spänningshuvudvärk.
Klassisk massage är en effektiv (och skön!) metod för att komma till rätta med olika muskulära besvär. Det som orsakar smärta, värk, muskeltrötthet och stelhet vid t ex ensidigt kontorsarbete, stress, brist på motion eller överansträngning är att blodcirkulationen i musklerna hämmas. Det leder till att musklerna i utsatta områden (vanligtvis nacke, axlar, armar, rygg, höfter, vader) varken får den näring de behöver för att fungera optimalt eller kan bli av med de slaggprodukter som bildas vid muskelaktivitet. Till slut "låser" sig delar av musklerna och bildar det som brukar kallas muskelknutar. Muskelknutar är ömma och kan förutom muskeltrötthet, stelhet och svaghet ge utstrålande smärta eller domningar i armar och ben (t ex musarm, ischias) och även utlösa spänningshuvudvärk.
Paryoga2 timmar
CC3
, Två timmar av härlig yoga.
Jag skräddarsyr dessa två timmar efter era egna önskemål. Till exempel för att minska stress och trötthet, om du vill komma i djupare kontakt i kropp och själ med din partner eller om ni bara vill ha en avkopplande stund tillsammans.
Ni behöver inte ha erfarenhet av yoga, detta är för alla!
Yogev har 20 års erfarenhet som terapeut och de senaste 10 åren som yogalärare. Han har en fantastisk förmåga att känna vad som behövs i stunden och han kombinerar gärna sina pass med olika metoder från ayurveda, kinesisk medicin, chakra-systemet, qi-gong och mer!
Omdömen om Paryoga: "Paryogapasset med Yogev var en intensiv och djup upplevelse som förde oss närmare varandra. Effekten finns kvar fortfarande! Vi kan verkligen rekommendera paryoga. Januari 2022 Henrik och Jenni"
Två timmar av härlig yoga.
Jag skräddarsyr dessa två timmar efter era egna önskemål. Till exempel för att minska stress och trötthet, om du vill komma i djupare kontakt i kropp och själ med din partner eller om ni bara vill ha en avkopplande stund tillsammans.
Ni behöver inte ha erfarenhet av yoga, detta är för alla!
Yogev har 20 års erfarenhet som terapeut och de senaste 10 åren som yogalärare. Han har en fantastisk förmåga att känna vad som behövs i stunden och han kombinerar gärna sina pass med olika metoder från ayurveda, kinesisk medicin, chakra-systemet, qi-gong och mer!
Omdömen om Paryoga: "Paryogapasset med Yogev var en intensiv och djup upplevelse som förde oss närmare varandra. Effekten finns kvar fortfarande! Vi kan verkligen rekommendera paryoga. Januari 2022 Henrik och Jenni"
Jag skräddarsyr dessa två timmar efter era egna önskemål. Till exempel för att minska stress och trötthet, om du vill komma i djupare kontakt i kropp och själ med din partner eller om ni bara vill ha en avkopplande stund tillsammans.
Ni behöver inte ha erfarenhet av yoga, detta är för alla!
Yogev har 20 års erfarenhet som terapeut och de senaste 10 åren som yogalärare. Han har en fantastisk förmåga att känna vad som behövs i stunden och han kombinerar gärna sina pass med olika metoder från ayurveda, kinesisk medicin, chakra-systemet, qi-gong och mer!
Omdömen om Paryoga: "Paryogapasset med Yogev var en intensiv och djup upplevelse som förde oss närmare varandra. Effekten finns kvar fortfarande! Vi kan verkligen rekommendera paryoga. Januari 2022 Henrik och Jenni"
Rådgivande konsultation60 min
CC3
, Har du besvär som du vill komma till rätta med men inte vet vilken metod som kan hjälpa just dig? Välkommen på ett rådgivande samtal kring de besvär du vill ha hjälp med samt livsstil, kost och förväntningar. Utifrån det ger vi råd om vad du kan göra på egen hand och vilken behandling som kan passa.
Har du besvär som du vill komma till rätta med men inte vet vilken metod som kan hjälpa just dig? Välkommen på ett rådgivande samtal kring de besvär du vill ha hjälp med samt livsstil, kost och förväntningar. Utifrån det ger vi råd om vad du kan göra på egen hand och vilken behandling som kan passa.
Shiatsu60 min
CC3
, Shiatsu är en slags massage/akupressurmed ursprung i Japan. Genom inkännande tryck, rytmisk massage, stretchningar och mjuka justeringar hjälper shiatsuterapeuten din kropp till avspänning, återhämtning, ökad cirkulation, smärtlindring och bättre rörlighet i lederna. Samtidigt som kroppen slappnar av får du i detta tillstånd möjlighet att hitta din egen balans och välmående.
Behandlingen utförs på en mjuk madrass på golvet eller på massagebänk och patienten kan ligga på mage, rygg eller sida. Behandlingen utförs med kläderna på.
Shiatsu kanpassa vid stressymtom, muskulära besvär, huvudvärk, oro, sömnproblem mm.
Shiatsu är en slags massage/akupressurmed ursprung i Japan. Genom inkännande tryck, rytmisk massage, stretchningar och mjuka justeringar hjälper shiatsuterapeuten din kropp till avspänning, återhämtning, ökad cirkulation, smärtlindring och bättre rörlighet i lederna. Samtidigt som kroppen slappnar av får du i detta tillstånd möjlighet att hitta din egen balans och välmående.
Behandlingen utförs på en mjuk madrass på golvet eller på massagebänk och patienten kan ligga på mage, rygg eller sida. Behandlingen utförs med kläderna på.
Shiatsu kanpassa vid stressymtom, muskulära besvär, huvudvärk, oro, sömnproblem mm.
Behandlingen utförs på en mjuk madrass på golvet eller på massagebänk och patienten kan ligga på mage, rygg eller sida. Behandlingen utförs med kläderna på.
Shiatsu kanpassa vid stressymtom, muskulära besvär, huvudvärk, oro, sömnproblem mm.
Om oss
A) Yogev Avraham
Yogev har arbetat med österländsk läkekonst sedan 1997 och har arbetat med olika metoder som shiatsu, massage, healing, yoga, qigong, ayurveda, kost, örter och akupunktur. Sedan 2019 har han valt att fokusera på akupunktur och ayurveda då han märker att det är de metoder som ger bästa effekt även på lång sikt.
Utbildning
- Akupunktur/traditionell kinesisk medicin 4 år
- Klasisk Akupunktur 1.5 år
- Shiatsuterapeut 2 år
- Ayurvedisk rådgivare 1 år
- Yogalärare 1 år
- Zonterapeut 1 år
- Spiritual healing 1 år
Omdömen
Maria H
Verifierad kund
Birgitta E
Verifierad kund
Pär K
Carina N
Lars R
Anders L
Shabnam A
Molly A
Håkan O
Elin B
Sonja J
Eva E
Stina J
Lena A
Susanna M
Lisa A
Laura B
Jonas B
Tanja C
Annsofi E
Maria N
Liselotte B
Verifierad kund
Svar från ShenDao Akupunktur & Ayurveda:
Verifierad kund
Idit
Marit J
Carina N
Christina J