Tillbaka
Pamela Engström
Din webbläsare tar inte emot inte cookies och du kan därför inte logga in på TimeCenter.

Har du iPhone, gå till:
Inställningar > Safari > Acceptera cookies > Välj 'Från besökta'

Är du vid en dator, klicka här för hjälp att aktivera cookies.

Pamela Engström

5.0
(53 omdömen)
Jag erbjuder friskvård utifrån ett helhetsperspektiv och behandlar muskulära obalanser och smärt- och cirkulationsproblematiker mha olika metoder för att återställa balans i kroppen.

FAKTA

Kroppsanalys och postural träning (hållningsträning) identifierar och åtgärdar obalanser/kompensationer i kroppens basala och djupa muskulatur.

Lymfsystemet är en mycket viktig del av immunförsvaret. Det hjälper till att transportera vätska och vita blodkroppar. Det fungerar också som avfallssystem och jobbar med att föra ut alla slaggprodukter från kroppen så som gamla, skadade och döda celler, gifter, rester av mediciner, virus, bakterier, mjölksyra etc .

Lymfmassage häst bokas via mail eller tfn 073-969 34 26. Pris (timpris 850kr)+ framkörningskostnad (30 kr/mil). Även akuta besök vid tex kolik. Oftast 1,5 h men hästen bestämmer. Minsta debitering 1h.

Företagsuppdrag bokas via www.pamelaengstrom.com

Boka tid

Lymfmassage ansikte (lift)
CC2
Lymfmassage för anstiktet ger en snabb nervarvning och stressen minskar i hela kroppen. Massagen minskar svullnad och puffighet i ansiktet samt hjälper spända käkar att slappna av. Vid behov används även koppning.
Lymfmassage för anstiktet ger en snabb nervarvning och stressen minskar i hela kroppen. Massagen minskar svullnad och puffighet i ansiktet samt hjälper spända käkar att slappna av.

Vid behov används även koppning.
Behandlingsmassage
CC2
Djupgående, uppmjukande och avslappnande massage. Behandlar muskler och bindväv samt ökar cirkulationen.
Djupgående, uppmjukande och avslappnande massage. Behandlar muskler och bindväv samt ökar cirkulationen.
Kombinationsbehandling postural träning, lymfmassage etc
CC2
Koppning
CC2
Käkledsbehandling
CC2
För dig som har problem med stelt käkparti. Smärta och spänningar i käken eller huvudvärk, värk i nacke och axlar som du tror kommer från käken. Vi behandlar, masserar och tränar käkmuskulaturen för att släppa på spänningar och obalans. Behandling av käkmuskulaturen kan ge positiva effekter i hela kroppens nervsystem och bland annat kan man även känna ökad rörlighet i höfter efteråt.
För dig som har problem med stelt käkparti. Smärta och spänningar i käken eller huvudvärk, värk i nacke och axlar som du tror kommer från käken. Vi behandlar, masserar och tränar käkmuskulaturen för att släppa på spänningar och obalans. Behandling av käkmuskulaturen kan ge positiva effekter i hela kroppens nervsystem och bland annat kan man även känna ökad rörlighet i höfter efteråt.
Lymfmassage
CC2
Lymfmassage hjälper lymfsystemet att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter ur kroppen.
Lymfmassage hjälper lymfsystemet att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter ur kroppen.
Lymfmassage hund eller katt
CC2
Postural träning
CC2
PT Yoga, grundteknik
CC2
Personlig träning för både nybörjare och vana yogautövare, eller för den som får ont när den yogar. För den som vill fördjupa sig i yogans anatomi och grundteknik. Hur du undviker överbelastningar i asanas, tränar smärtfritt och får ut det mesta av din yoga. Vi går igenom hur du får kroppen att arbeta i harmoni för att undvika aktivering av kompenserande muskler som kan skapa obalans och smärta.
Personlig träning för både nybörjare och vana yogautövare, eller för den som får ont när den yogar. För den som vill fördjupa sig i yogans anatomi och grundteknik. Hur du undviker överbelastningar i asanas, tränar smärtfritt och får ut det mesta av din yoga. Vi går igenom hur du får kroppen att arbeta i harmoni för att undvika aktivering av kompenserande muskler som kan skapa obalans och smärta.
Lymfmassage ansikte (lift)
CC3
, 50 min
Lymfmassage för anstiktet ger en snabb nervarvning och stressen minskar i hela kroppen. Massagen minskar svullnad och puffighet i ansiktet samt hjälper spända käkar att slappna av. Vid behov används även koppning.
Lymfmassage för anstiktet ger en snabb nervarvning och stressen minskar i hela kroppen. Massagen minskar svullnad och puffighet i ansiktet samt hjälper spända käkar att slappna av.

Vid behov används även koppning.
Behandlingsmassage
CC3
, 50 min
Djupgående, uppmjukande och avslappnande massage. Behandlar muskler och bindväv samt ökar cirkulationen.
Djupgående, uppmjukande och avslappnande massage. Behandlar muskler och bindväv samt ökar cirkulationen.
Kombinationsbehandling postural träning, lymfmassage etc
CC3
, 50 min
Kombinationsbehandling postural träning, lymfmassage etc
CC3
, 1 timme 20 min
Koppning
CC3
, 50 min
Käkledsbehandling
CC3
, 50 min
För dig som har problem med stelt käkparti. Smärta och spänningar i käken eller huvudvärk, värk i nacke och axlar som du tror kommer från käken. Vi behandlar, masserar och tränar käkmuskulaturen för att släppa på spänningar och obalans. Behandling av käkmuskulaturen kan ge positiva effekter i hela kroppens nervsystem och bland annat kan man även känna ökad rörlighet i höfter efteråt.
För dig som har problem med stelt käkparti. Smärta och spänningar i käken eller huvudvärk, värk i nacke och axlar som du tror kommer från käken. Vi behandlar, masserar och tränar käkmuskulaturen för att släppa på spänningar och obalans. Behandling av käkmuskulaturen kan ge positiva effekter i hela kroppens nervsystem och bland annat kan man även känna ökad rörlighet i höfter efteråt.
Lymfmassage
CC3
, 50 min
Lymfmassage hjälper lymfsystemet att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter ur kroppen.
Lymfmassage hjälper lymfsystemet att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter ur kroppen.
Lymfmassage
CC3
, 1 timme 20 min
Lymfmassage hjälper lymfsystemet att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter ur kroppen.
Lymfmassage hjälper lymfsystemet att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter ur kroppen.
Lymfmassage hund eller katt
CC3
, 30 min
Postural träning
CC3
, 1 timme 20 min
PT Yoga, grundteknik
CC3
, 50 min
Personlig träning för både nybörjare och vana yogautövare, eller för den som får ont när den yogar. För den som vill fördjupa sig i yogans anatomi och grundteknik. Hur du undviker överbelastningar i asanas, tränar smärtfritt och får ut det mesta av din yoga. Vi går igenom hur du får kroppen att arbeta i harmoni för att undvika aktivering av kompenserande muskler som kan skapa obalans och smärta.
Personlig träning för både nybörjare och vana yogautövare, eller för den som får ont när den yogar. För den som vill fördjupa sig i yogans anatomi och grundteknik. Hur du undviker överbelastningar i asanas, tränar smärtfritt och får ut det mesta av din yoga. Vi går igenom hur du får kroppen att arbeta i harmoni för att undvika aktivering av kompenserande muskler som kan skapa obalans och smärta.

Om oss

Pamela Engström

Med start i anatomin, fysiologin och biomekaniken analyseras vad just din kropp behöver för att återskapa balans. Du kan välja att komma på postural träning, lymfmassage eller en kombination av de olika metoder jag arbetar med.

Utbildning

  • Diplomerad Optimumtränare (postural träning enligt Optimum-metoden)
  • Optimum Mind (grundutbildning)
  • Diplomerad lymfmassör steg I & II, Axelsons
  • Diplomerad lymfmassör häst, Bebe Gransten
  • Fysiologisk testmetodik, Göteborgs universitet
  • Gruppträningsutbildning yoga och pilates, SATS och F&S
  • Anatomi, Fysiologi, träningslära, SSFE Educations
  • Magisterexamen i biologi, Göteborgs universitet

Omdömen

5.0
(53 omdömen)
14 mar 2023
Fantastisk lymfmassage. Pamela är mycket duktig, mjuk och lyhörd. Har redan bokat fler besök. Rekommenderas varmt.
Janet S
12 mar 2023
Mycket kunnig på lymf yoga.
Pernilla G
6 mar 2023
Professionellt genomförande men ändå nybörjarvänligt!
Verifierad kund
27 feb 2023
Pamela var lugn och kunnig och mysigt rum. Hon tog hand om mig på ett väldigt bra sätt med känslor och allt.
Katharina L
21 feb 2023
Proffsigt, trevligt och inbjudande
Jonas R
30 jan 2023
Mycket kunnig och väldigt trevlig instruktör! Supermysig lokal!
Maria S
16 jan 2023
Bästa Pamela! Hon gjorde underverk med min rygg! Fick ett ryggskott i December som jag kämpat att läka och varit så stel i ländryggen. Men efter hennes behandling känner jag mig rörligare än jag gjort på länge. Så tacksam! Rekommenderas alla gånger!
Jenny S
24 sep 2022
En fantastiskt bra lyfmkurs med teori och praktik i form av lymfyoga - har fyllt på både teoretiskt, fysiskt och själsligt! Kan varmt rekommendera den här kursen på Tailor Made Motions!
Helene & Tomas J
24 sep 2022
Gick på lymfkurs, en underbar upplevelse, både för kropp och knopp. Mycket bra information i kombination med aha-upplevelser. Pamela är fantastisk; lugn, saklig, kunnig och med stor erfarenhet. Skönt lymfyogapass som avslutning. Rekommenderar varmt dessa kurser och föreläsningar!
Annika L
25 aug 2022
Kunnig behandlare med fint sätt att arbeta och förklara
Pia G
22 maj 2022
alltid lika nöjd
Björn D
31 mar 2022
Lyhörd och inkännande. Ett besök utan stress med stor behållning. Rekommenderas
Verifierad kund
9 mar 2022
Trevligt bemötande, lyhörd och professionell behandling
Verifierad kund
7 jan 2022
Väldigt nöjd med besöket , rekommenderar verkligen detta företag
Anna D
27 dec 2021
Toppen, kunnig, inkännande, positiv
Karin N
4 dec 2021
Pamela är oerhört kunnig och omhändertagande. Jag är väldigt nöjd både med lymfmassagen och att hon kunde svara på alla mina frågor och ge vidare råd. Rekommenderas varmt!
Karolina C
1 dec 2021
Jag kände mig otroligt omhändertagen och Pamela är verkligen så kunnig i det hon gör. Förklarar och informerar under behandlingen vad som sker, ger råd och tips på justeringar som jag själv kan använda mig av i vardagen. Rekommenderar henne varmt!
Jenny S
30 nov 2021
Toppen! Initierad, positiv och välkomnande. En riktigt skön upplevelse!
Verifierad kund
21 okt 2021
Amazing improvement of my symtoms for ledgångsreumatism after lymfmassage. Highly recommended.
David R
7 okt 2021
Jättebra och informativt. Mysig lokal och väldigt trevlig och kunnig instruktör. Kan verkligen rekommendera TMM!
Maria S
14 sep 2021
Pamela är fantastiskt engagerad och duktig! Rekommenderas varmt!
Ylva A
12 sep 2021
Pamela är kunnig, pedagogisk, engagerad och 100% närvarande! Känner stort förtroende och lär mig alltid något nytt.
Charlotta K
12 sep 2021
Pamela är mycket duktig på att förmedla sina kunskaper. En mycket uppskattad och givande förmiddag. Hoppas den återkommer
Karin T
8 aug 2021
Pamela är fantastiskt lyhört o inkännande behandlare! Lättsam att prata med och ser direkt vilket område hon behöver fokusera på! Redan bokat in nästa besök!
Emanuel P
23 jun 2021
En underbart skön lymfbehandling hos bästa Pamela! Rekommenderas varmt.
Liselotte R