Nurse Coach Sweden
Coaching för hjärntrötthet & återhämtning för kvinnor
Jag är legitimerad sjuksköterska, certifierad hälsocoach och föreläsare med särskilt fokus på stress, hjärntrötthet och återhämtning.
Hos mig får du ett tryggt, lugnt samtal där vi fokuserar på din vardag, din energi och vad just du behöver för att må bättre.
Samtalen passar dig som:
- upplever hjärntrötthet, stress eller utmattning
- känner att energin inte räcker som tidigare
Upplägg:
- vill hitta ett mer hållbart sätt att leva och arbeta
- Individuellt anpassat stöd
- Google Meet
Praktisk information:
- 3 samtal a' 60 minuter
-Pris: 2995kr
-Betalning sker via Swish.
-Kvitto skickas automatiskt.
-Samtalen är coachande och journalförs inte.
-Ersätter inte medicinsk vård
Länk skickas efter genomförd betalning.
Jag är legitimerad sjuksköterska, certifierad hälsocoach och föreläsare med särskilt fokus på stress, hjärntrötthet och återhämtning.
Hos mig får du ett tryggt, lugnt samtal där vi fokuserar på din vardag, din energi och vad just du behöver för att må bättre.
Samtalen passar dig som:
- upplever hjärntrötthet, stress eller utmattning
- känner att energin inte räcker som tidigare
Upplägg:
- vill hitta ett mer hållbart sätt att leva och arbeta
- Individuellt anpassat stöd
- Google Meet
Praktisk information:
- 3 samtal a' 60 minuter
-Pris: 2995kr
-Betalning sker via Swish.
-Kvitto skickas automatiskt.
-Samtalen är coachande och journalförs inte.
-Ersätter inte medicinsk vård
Länk skickas efter genomförd betalning.
Boka tid
Återhämtningspaket - 3 digitala samtal. Från Hjärntrött till hjärntrygg
CC2
Ett tryggt, coachande samtal för dig som är hjärntrött eller mentalt överbelastad.
Vi fokuserar på lugn, klarhet och konkreta steg mot mer hjärntrygghet i din vardag i din takt, utan prestation.
Paketet innehåller:
-3 digitala samtal
-Individuellt anpassat stöd
-samtalen bokas löpande tillsammans
Pris 2995 kr- Pris avser paket med 3 samtal a' 60 min
Ett tryggt, coachande samtal för dig som är hjärntrött eller mentalt överbelastad.
Vi fokuserar på lugn, klarhet och konkreta steg mot mer hjärntrygghet i din vardag i din takt, utan prestation.
Paketet innehåller:
-3 digitala samtal
-Individuellt anpassat stöd
-samtalen bokas löpande tillsammans
Pris 2995 kr- Pris avser paket med 3 samtal a' 60 min
Vi fokuserar på lugn, klarhet och konkreta steg mot mer hjärntrygghet i din vardag i din takt, utan prestation.
Paketet innehåller:
-3 digitala samtal
-Individuellt anpassat stöd
-samtalen bokas löpande tillsammans
Pris 2995 kr- Pris avser paket med 3 samtal a' 60 min
Återhämtningspaket - 3 digitala samtal. Från Hjärntrött till hjärntrygg60 min
CC3
, Ett tryggt, coachande samtal för dig som är hjärntrött eller mentalt överbelastad.
Vi fokuserar på lugn, klarhet och konkreta steg mot mer hjärntrygghet i din vardag i din takt, utan prestation.
Paketet innehåller:
-3 digitala samtal
-Individuellt anpassat stöd
-samtalen bokas löpande tillsammans
Pris 2995 kr- Pris avser paket med 3 samtal a' 60 min
Ett tryggt, coachande samtal för dig som är hjärntrött eller mentalt överbelastad.
Vi fokuserar på lugn, klarhet och konkreta steg mot mer hjärntrygghet i din vardag i din takt, utan prestation.
Paketet innehåller:
-3 digitala samtal
-Individuellt anpassat stöd
-samtalen bokas löpande tillsammans
Pris 2995 kr- Pris avser paket med 3 samtal a' 60 min
Vi fokuserar på lugn, klarhet och konkreta steg mot mer hjärntrygghet i din vardag i din takt, utan prestation.
Paketet innehåller:
-3 digitala samtal
-Individuellt anpassat stöd
-samtalen bokas löpande tillsammans
Pris 2995 kr- Pris avser paket med 3 samtal a' 60 min
Om oss
Joanna Smith
Jag vet hur det är när hjärnan säger stopp även när viljan är stark.
När man fortsätter fungera utåt, men inuti är helt slut.
Min egen erfarenhet av hjärntrötthet har lärt mig något avgörande:
det går inte att tänka sig ur ett överbelastat nervsystem.
Det måste kännas tryggt först.
Det är därför jag pratar om hjärntrygghet.
Inte som ett begrepp utan som en förutsättning för att orka leva, arbeta och fatta hållbara beslut.
Jag tror inte på att pressa sig tillbaka.
Jag tror på att bygga trygghet steg för steg och låta styrkan komma därifrån.
När man fortsätter fungera utåt, men inuti är helt slut.
Min egen erfarenhet av hjärntrötthet har lärt mig något avgörande:
det går inte att tänka sig ur ett överbelastat nervsystem.
Det måste kännas tryggt först.
Det är därför jag pratar om hjärntrygghet.
Inte som ett begrepp utan som en förutsättning för att orka leva, arbeta och fatta hållbara beslut.
Jag tror inte på att pressa sig tillbaka.
Jag tror på att bygga trygghet steg för steg och låta styrkan komma därifrån.
Utbildning
- Leg. sjuksköterska Certifierad hälsocoach
- Vidareutbildning inom stress, återhämtning och hälsa