MEJA Hälsoteam

Jag står för YIN-delen i företaget, den passiva, själsliga och lugna energin. Under många år har jag guidat bl a yogagrupper, företag och klienter att tryggt landa ner i sin kropp, släppa stress, värk, inre och yttre krav och prestation. En del av vår vision på MEJA Hälsoteam är att vi vill hjälpa dig att bli medveten om att du är den viktigaste personen i ditt liv! Att få möta dig i ditt unika jag och få vara delaktig i din resa och utvecklas tillsammans är för mig oerhört fint och privilegierat. Varmt välkommen till mig, hur kan jag hjälpa dig?

Jag håller i träningsdelen på MEJA:s och står för YANG-delen i företaget, den aktiva, fysiska och rörliga energin. Jag är personlig tränare/fystränare och driver förutom MEJA Hälsoteam Linköping Sportkarate och har även varit en del av svenska landslagets ledning i många år och coachat framför allt ungdomar till framgång.

Jag har sysslat med träning större delen av mitt liv, med betoning på karate och styrketräning och är väl insatt inom det mesta som har med träning att göra och hur kroppen fungerar. En del av vår vision på MEJA Hälsoteam är att vi vill hjälpa dig att bli medveten om att du är den viktigaste personen i ditt liv! Jag vill genom personlig träning och kurser motivera dig att hitta en inre och yttre balans i ditt liv, som är hållbar livet ut på alla plan. Välkommen till mig, hur kan jag hjälpa dig?