Tillbaka
Lugnets Massage Värmland AB
Din webbläsare tar inte emot inte cookies och du kan därför inte logga in på TimeCenter.

Har du iPhone, gå till:
Inställningar > Safari > Acceptera cookies > Välj 'Från besökta'

Är du vid en dator, klicka här för hjälp att aktivera cookies.

Lugnets Massage Värmland AB Karlstad

4.9
(99 omdömen)
Proffsig och genomtänkt friskvård sedan 2010.
Behandling på Sandbäcksgatan 13. Karlstad.
En trappa upp. Hiss finns.
Portkod får du i bokningsbekräftelsen.
Har du inte fått bokningsbekräftelse, kolla i skräpposten. Var noga med att stava mailadressen korrekt, annars får du ingen bokningsbekräftelse.
Betalparkering finns längs gatorna.

Betalning av behandling via kort eller Swish. Kvitto skickas via Zettle till din mail.
Återförsäljare av Umara.
Beställ via min hemsida så tar jag med så du kan hämta ut från mottagningen.

Boka tid

Särnmarks 45 min
CC2
Endast : Assistenter och kunder som är anställda av Särnmarks. Endast behandling på mottagningen i Karlstad. Hiss finns. Friskvårdsmassage med 50kr rabatt. Rabatten dras vid behandling. Du lämnar en referens som är unik för er vid bokning.
Endast :
Assistenter och kunder som är anställda av Särnmarks.
Endast behandling på mottagningen i Karlstad. Hiss finns.

Friskvårdsmassage med 50kr rabatt.
Rabatten dras vid behandling.
Du lämnar en referens som är unik för er vid bokning.
45 minuter avkopplande cirkulationshöjande massage
CC2
Här använder jag inte koppningsmassage. Endast mjukare behandling med cirkulationsmassage. Påminner om taktil massage.
Här använder jag inte koppningsmassage.
Endast mjukare behandling med cirkulationsmassage.
Påminner om taktil massage.
45 minuter massage inkl hot stones för medlemmar BCV
CC2
Endast för kunder som kan uppvisa medlemskap i Bröstcancerföreningen Värmland 100kr rabatt endast vid Swishbetalning och dras på behandlingsdagen. Kvitto via Zettle till din mail. Relaxmassage inkl hot stones om du önskar. särskilt för dig som är i extra behov. Detta är en mjukgörande behandling med cirkulationshöjande tekniker särskilt för dig som är i extra behov. Jag jobbar med att sätta igång lymfsystemet och göra din bindväv mer elastisk.
Endast för kunder som kan uppvisa medlemskap i Bröstcancerföreningen Värmland

100kr rabatt endast vid Swishbetalning och dras på behandlingsdagen.
Kvitto via Zettle till din mail.

Relaxmassage inkl hot stones om du önskar.
särskilt för dig som är i extra behov.
Detta är en mjukgörande behandling med cirkulationshöjande tekniker särskilt för dig som är i extra behov. Jag jobbar med att sätta igång lymfsystemet och göra din bindväv mer elastisk.
60 min avkopplande cirkulationshöjande massage
CC2
Lugn och mjuk massage. Alla grepp utförs med ett lätt tryck och med långsamma rörelser till lugn och behaglig bakgrundsmusik. En massage för dig som känner dig stressad och har mycket spänningar i kroppen. Massagen ökar utsöndring av lugn-och rohormon vilket hjälper dig slappna av och ger dig återhämtning. Massagen mjukar även upp muskulaturen och ökar blodcirkulationen och kan ge en bättre sömn. Avslappningsmassagen utförs liggande på massagebänk och du behåller underkläderna på. Att tänka på innan massagen: Drick 2 dl vatten i timmen mellan kl 9-15, med start 2 dagar innan din behandling. Det minskar risken för att du ska bli yr och ev illamående efter behandlingen. Undvik att ha ätit mat minst 2 timmar innan behandling. Då slipper magen att gå på högvarv och ev skapa illamående.
Lugn och mjuk massage.
Alla grepp utförs med ett lätt tryck och med långsamma rörelser till lugn och behaglig bakgrundsmusik.
En massage för dig som känner dig stressad och har mycket spänningar i kroppen. Massagen ökar utsöndring av lugn-och rohormon vilket hjälper dig slappna av och ger dig återhämtning.

Massagen mjukar även upp muskulaturen och ökar blodcirkulationen och kan ge en bättre sömn.

Avslappningsmassagen utförs liggande på massagebänk och du behåller underkläderna på.

Att tänka på innan massagen:
Drick 2 dl vatten i timmen mellan kl 9-15, med start 2 dagar innan din behandling.
Det minskar risken för att du ska bli yr och ev illamående efter behandlingen.
Undvik att ha ätit mat minst 2 timmar innan behandling. Då slipper magen att gå på högvarv och ev skapa illamående.
30 min avslappnande massage
CC2
Här är alternativet för dig som vill ha mjuk cirkulationshöjande behandling. Vanligast att få massage på är rygg/skuldror/nacke
Här är alternativet för dig som vill ha mjuk cirkulationshöjande behandling.
Vanligast att få massage på är rygg/skuldror/nacke
60 min avkopplande massage med inledande fotbad
CC2
Behandlingen startar med ett härligt fotbad. Du väljer även om du vill ha fotmassage efteråt. Fotmassage avslutas med en insmörjning av ljuvlig fotkräm från c/o Gerd. En kräm du även kan köpa hos mig. Lugn och mjuk massage. Jag använder doftfri ekologisk svensk massageolja från c/o Gerd. Alla grepp utförs med ett lätt tryck och med långsamma rörelser till lugn och behaglig bakgrundsmusik och ger dig återhämtning. Massagen mjukar även upp muskulaturen och ökar blodcirkulationen och kan ge dig en bättre sömn. Avslappningsmassagen utförs liggande på massagebänk och du behåller underkläderna på. Att tänka på innan massagen: Drick 2 dl vatten i timmen mellan kl 9-15, med start 2 dagar innan din behandling. Det minskar risken för att du ska bli yr och ev illamående efter behandlingen. Undvik att ha ätit stadig mat minst 2 timmar innan behandling. Hjärtligt välkommen.
Behandlingen startar med ett härligt fotbad.
Du väljer även om du vill ha fotmassage efteråt. Fotmassage avslutas med en insmörjning av ljuvlig fotkräm från c/o Gerd.
En kräm du även kan köpa hos mig.

Lugn och mjuk massage.
Jag använder doftfri ekologisk svensk massageolja från c/o Gerd.
Alla grepp utförs med ett lätt tryck och med långsamma rörelser till lugn och behaglig bakgrundsmusik och ger dig återhämtning.

Massagen mjukar även upp muskulaturen och ökar blodcirkulationen och kan ge dig en bättre sömn.

Avslappningsmassagen utförs liggande på massagebänk och du behåller underkläderna på.

Att tänka på innan massagen:
Drick 2 dl vatten i timmen mellan kl 9-15, med start 2 dagar innan din behandling.
Det minskar risken för att du ska bli yr och ev illamående efter behandlingen.
Undvik att ha ätit stadig mat minst 2 timmar innan behandling.
Hjärtligt välkommen.
Särnmarks 45 min
CC3
, 45 min
Endast : Assistenter och kunder som är anställda av Särnmarks. Endast behandling på mottagningen i Karlstad. Hiss finns. Friskvårdsmassage med 50kr rabatt. Rabatten dras vid behandling. Du lämnar en referens som är unik för er vid bokning.
Endast :
Assistenter och kunder som är anställda av Särnmarks.
Endast behandling på mottagningen i Karlstad. Hiss finns.

Friskvårdsmassage med 50kr rabatt.
Rabatten dras vid behandling.
Du lämnar en referens som är unik för er vid bokning.
45 minuter avkopplande cirkulationshöjande massage
CC3
, 45 min
Här använder jag inte koppningsmassage. Endast mjukare behandling med cirkulationsmassage. Påminner om taktil massage.
Här använder jag inte koppningsmassage.
Endast mjukare behandling med cirkulationsmassage.
Påminner om taktil massage.
45 minuter massage inkl hot stones för medlemmar BCV
CC3
, 45 min
Endast för kunder som kan uppvisa medlemskap i Bröstcancerföreningen Värmland 100kr rabatt endast vid Swishbetalning och dras på behandlingsdagen. Kvitto via Zettle till din mail. Relaxmassage inkl hot stones om du önskar. särskilt för dig som är i extra behov. Detta är en mjukgörande behandling med cirkulationshöjande tekniker särskilt för dig som är i extra behov. Jag jobbar med att sätta igång lymfsystemet och göra din bindväv mer elastisk.
Endast för kunder som kan uppvisa medlemskap i Bröstcancerföreningen Värmland

100kr rabatt endast vid Swishbetalning och dras på behandlingsdagen.
Kvitto via Zettle till din mail.

Relaxmassage inkl hot stones om du önskar.
särskilt för dig som är i extra behov.
Detta är en mjukgörande behandling med cirkulationshöjande tekniker särskilt för dig som är i extra behov. Jag jobbar med att sätta igång lymfsystemet och göra din bindväv mer elastisk.
60 min avkopplande cirkulationshöjande massage
CC3
, 60 min
Lugn och mjuk massage. Alla grepp utförs med ett lätt tryck och med långsamma rörelser till lugn och behaglig bakgrundsmusik. En massage för dig som känner dig stressad och har mycket spänningar i kroppen. Massagen ökar utsöndring av lugn-och rohormon vilket hjälper dig slappna av och ger dig återhämtning. Massagen mjukar även upp muskulaturen och ökar blodcirkulationen och kan ge en bättre sömn. Avslappningsmassagen utförs liggande på massagebänk och du behåller underkläderna på. Att tänka på innan massagen: Drick 2 dl vatten i timmen mellan kl 9-15, med start 2 dagar innan din behandling. Det minskar risken för att du ska bli yr och ev illamående efter behandlingen. Undvik att ha ätit mat minst 2 timmar innan behandling. Då slipper magen att gå på högvarv och ev skapa illamående.
Lugn och mjuk massage.
Alla grepp utförs med ett lätt tryck och med långsamma rörelser till lugn och behaglig bakgrundsmusik.
En massage för dig som känner dig stressad och har mycket spänningar i kroppen. Massagen ökar utsöndring av lugn-och rohormon vilket hjälper dig slappna av och ger dig återhämtning.

Massagen mjukar även upp muskulaturen och ökar blodcirkulationen och kan ge en bättre sömn.

Avslappningsmassagen utförs liggande på massagebänk och du behåller underkläderna på.

Att tänka på innan massagen:
Drick 2 dl vatten i timmen mellan kl 9-15, med start 2 dagar innan din behandling.
Det minskar risken för att du ska bli yr och ev illamående efter behandlingen.
Undvik att ha ätit mat minst 2 timmar innan behandling. Då slipper magen att gå på högvarv och ev skapa illamående.
30 min avslappnande massage
CC3
, 30 min
Här är alternativet för dig som vill ha mjuk cirkulationshöjande behandling. Vanligast att få massage på är rygg/skuldror/nacke
Här är alternativet för dig som vill ha mjuk cirkulationshöjande behandling.
Vanligast att få massage på är rygg/skuldror/nacke
60 min avkopplande massage med inledande fotbad
CC3
, 60 min
Behandlingen startar med ett härligt fotbad. Du väljer även om du vill ha fotmassage efteråt. Fotmassage avslutas med en insmörjning av ljuvlig fotkräm från c/o Gerd. En kräm du även kan köpa hos mig. Lugn och mjuk massage. Jag använder doftfri ekologisk svensk massageolja från c/o Gerd. Alla grepp utförs med ett lätt tryck och med långsamma rörelser till lugn och behaglig bakgrundsmusik och ger dig återhämtning. Massagen mjukar även upp muskulaturen och ökar blodcirkulationen och kan ge dig en bättre sömn. Avslappningsmassagen utförs liggande på massagebänk och du behåller underkläderna på. Att tänka på innan massagen: Drick 2 dl vatten i timmen mellan kl 9-15, med start 2 dagar innan din behandling. Det minskar risken för att du ska bli yr och ev illamående efter behandlingen. Undvik att ha ätit stadig mat minst 2 timmar innan behandling. Hjärtligt välkommen.
Behandlingen startar med ett härligt fotbad.
Du väljer även om du vill ha fotmassage efteråt. Fotmassage avslutas med en insmörjning av ljuvlig fotkräm från c/o Gerd.
En kräm du även kan köpa hos mig.

Lugn och mjuk massage.
Jag använder doftfri ekologisk svensk massageolja från c/o Gerd.
Alla grepp utförs med ett lätt tryck och med långsamma rörelser till lugn och behaglig bakgrundsmusik och ger dig återhämtning.

Massagen mjukar även upp muskulaturen och ökar blodcirkulationen och kan ge dig en bättre sömn.

Avslappningsmassagen utförs liggande på massagebänk och du behåller underkläderna på.

Att tänka på innan massagen:
Drick 2 dl vatten i timmen mellan kl 9-15, med start 2 dagar innan din behandling.
Det minskar risken för att du ska bli yr och ev illamående efter behandlingen.
Undvik att ha ätit stadig mat minst 2 timmar innan behandling.
Hjärtligt välkommen.
25 min tejpning (muskelspecifik)
CC2
Muskelspecifik tejpning med kinesiologitejp.
Muskelspecifik tejpning med kinesiologitejp.
30 min djupgående massage
CC2
Här jobbar jag djupgående på dina muskler och bindväv. Här används det koppningsmassage, öronakupunktur vid behov. Du väljer: Nacke/axlar Ben Ländrygg/baksida ben Armar
Här jobbar jag djupgående på dina muskler och bindväv. Här används det koppningsmassage, öronakupunktur vid behov.

Du väljer:
Nacke/axlar
Ben
Ländrygg/baksida ben
Armar
45 min käkledsbehandling
CC2
Nytt pris 1 maj, 990kr Paketpris: 3 st behandlingar inom 2 månader 2525 kr. Betalas gång 1. Behandlingen 45 minuters bearbetning och behandling av käkens muskulatur med mjukdelsbehandling och för käkleden specifik mobilisering. Rekommenderar upp till tre behandlingar för bästa resultat. Jag jobbar direkt på käkmusklerna även på kringliggande muskler. Både på ut- och insidan av munnen. Jag använder munskydd och skyddshandskar. Förbättrar rörligheten, minskar stelhet och smärta. Kan även hjälpa vid spänningshuvudvärk, viss tinnitus, nackstelhet, svårhet att gapa, knäppningar i käken. Du får hemövningar som komplement till behandlingen. Att tänka på innan behandling: Ha löst sittande byxor då jag även kommer att göra rörelsetest på dina höfter. Drick ca 2 dl i timmen, mellan kl 9-15 2 dagar innan behandling. Att rekommendera är att ta denna behandling 3ggr inom 2 månader beroende på hur smärtproblematik och sjukdomshistoria ser ut.
Nytt pris 1 maj, 990kr
Paketpris: 3 st behandlingar inom 2 månader 2525 kr. Betalas gång 1.

Behandlingen
45 minuters bearbetning och behandling av käkens muskulatur med mjukdelsbehandling och för käkleden specifik mobilisering.
Rekommenderar upp till tre behandlingar för bästa resultat.

Jag jobbar direkt på käkmusklerna även på kringliggande muskler.
Både på ut- och insidan av munnen.
Jag använder munskydd och skyddshandskar.

Förbättrar rörligheten, minskar stelhet och smärta. Kan även hjälpa vid spänningshuvudvärk, viss tinnitus, nackstelhet, svårhet att gapa, knäppningar i käken.
Du får hemövningar som komplement till behandlingen.

Att tänka på innan behandling:
Ha löst sittande byxor då jag även kommer att göra rörelsetest på dina höfter.
Drick ca 2 dl i timmen, mellan kl 9-15
2 dagar innan behandling.

Att rekommendera är att ta denna behandling 3ggr inom 2 månader beroende på hur smärtproblematik och sjukdomshistoria ser ut.
45 min djupgående idrottsmassage
CC2
Massage med fokus på ett smärt-/problemområde. Hårdare tryck, där jag även använder olika manuella tekniker och massageredskap, lite beroende på vad som behövs. Här förekommer alltid koppningsmassage. (Du kan få rodnad eller sugmärke, beroende på hur djup och långvarig din skada är) Extremt effektiv behandling! Boka denna behandling om du vill ha en behandlande massage som fokuserar på resultat.
Massage med fokus på ett smärt-/problemområde.
Hårdare tryck, där jag även använder olika manuella tekniker och massageredskap, lite beroende på vad som behövs.
Här förekommer alltid koppningsmassage. (Du kan få rodnad eller sugmärke, beroende på hur djup och långvarig din skada är)
Extremt effektiv behandling!
Boka denna behandling om du vill ha en behandlande massage som fokuserar på resultat.
25 min tejpning (muskelspecifik)
CC3
, 20 min
Muskelspecifik tejpning med kinesiologitejp.
Muskelspecifik tejpning med kinesiologitejp.
30 min djupgående massage
CC3
, 30 min
Här jobbar jag djupgående på dina muskler och bindväv. Här används det koppningsmassage, öronakupunktur vid behov. Du väljer: Nacke/axlar Ben Ländrygg/baksida ben Armar
Här jobbar jag djupgående på dina muskler och bindväv. Här används det koppningsmassage, öronakupunktur vid behov.

Du väljer:
Nacke/axlar
Ben
Ländrygg/baksida ben
Armar
45 min käkledsbehandling
CC3
, 45 min
Nytt pris 1 maj, 990kr Paketpris: 3 st behandlingar inom 2 månader 2525 kr. Betalas gång 1. Behandlingen 45 minuters bearbetning och behandling av käkens muskulatur med mjukdelsbehandling och för käkleden specifik mobilisering. Rekommenderar upp till tre behandlingar för bästa resultat. Jag jobbar direkt på käkmusklerna även på kringliggande muskler. Både på ut- och insidan av munnen. Jag använder munskydd och skyddshandskar. Förbättrar rörligheten, minskar stelhet och smärta. Kan även hjälpa vid spänningshuvudvärk, viss tinnitus, nackstelhet, svårhet att gapa, knäppningar i käken. Du får hemövningar som komplement till behandlingen. Att tänka på innan behandling: Ha löst sittande byxor då jag även kommer att göra rörelsetest på dina höfter. Drick ca 2 dl i timmen, mellan kl 9-15 2 dagar innan behandling. Att rekommendera är att ta denna behandling 3ggr inom 2 månader beroende på hur smärtproblematik och sjukdomshistoria ser ut.
Nytt pris 1 maj, 990kr
Paketpris: 3 st behandlingar inom 2 månader 2525 kr. Betalas gång 1.

Behandlingen
45 minuters bearbetning och behandling av käkens muskulatur med mjukdelsbehandling och för käkleden specifik mobilisering.
Rekommenderar upp till tre behandlingar för bästa resultat.

Jag jobbar direkt på käkmusklerna även på kringliggande muskler.
Både på ut- och insidan av munnen.
Jag använder munskydd och skyddshandskar.

Förbättrar rörligheten, minskar stelhet och smärta. Kan även hjälpa vid spänningshuvudvärk, viss tinnitus, nackstelhet, svårhet att gapa, knäppningar i käken.
Du får hemövningar som komplement till behandlingen.

Att tänka på innan behandling:
Ha löst sittande byxor då jag även kommer att göra rörelsetest på dina höfter.
Drick ca 2 dl i timmen, mellan kl 9-15
2 dagar innan behandling.

Att rekommendera är att ta denna behandling 3ggr inom 2 månader beroende på hur smärtproblematik och sjukdomshistoria ser ut.
45 min djupgående idrottsmassage
CC3
, 45 min
Massage med fokus på ett smärt-/problemområde. Hårdare tryck, där jag även använder olika manuella tekniker och massageredskap, lite beroende på vad som behövs. Här förekommer alltid koppningsmassage. (Du kan få rodnad eller sugmärke, beroende på hur djup och långvarig din skada är) Extremt effektiv behandling! Boka denna behandling om du vill ha en behandlande massage som fokuserar på resultat.
Massage med fokus på ett smärt-/problemområde.
Hårdare tryck, där jag även använder olika manuella tekniker och massageredskap, lite beroende på vad som behövs.
Här förekommer alltid koppningsmassage. (Du kan få rodnad eller sugmärke, beroende på hur djup och långvarig din skada är)
Extremt effektiv behandling!
Boka denna behandling om du vill ha en behandlande massage som fokuserar på resultat.
Wellnet 25 min massage
CC2
Endast kunder via Wellnet. Ta med din beställning från Wellnet, det är din betalning. Du bestämmer på plats om du vill ha avslappnande och mjukare massage eller om du hellre väljer djupgående massage (idrottsmassage)
Endast kunder via Wellnet. Ta med din beställning från Wellnet, det är din betalning.
Du bestämmer på plats om du vill ha avslappnande och mjukare massage eller om du hellre väljer djupgående massage (idrottsmassage)
Wellnet 50 min avslappning
CC2
Du tar med en papperskopia på din beställning. Det är din betalning. Jag stämmer av i bokningen.
Du tar med en papperskopia på din beställning. Det är din betalning.
Jag stämmer av i bokningen.
Wellnet 50 min djupgående massage
CC2
Du har med en papperskopia av din beställning. Det är din betalning. Här jobbar jag med bland annat koppningsmassage som ett utmärkt och effektivt verktyg och går djupare ner i musklerna. Drick vatten med start 2 dagar innan behandling, 2 dl/timmen mellan kl 9-15. Det hjälper din kropp att lättare transportera ut slaggprodukter och att öka cirkulationen i din kropp.
Du har med en papperskopia av din beställning. Det är din betalning.

Här jobbar jag med bland annat koppningsmassage som ett utmärkt och effektivt verktyg och går djupare ner i musklerna.

Drick vatten med start 2 dagar innan behandling, 2 dl/timmen mellan kl 9-15.
Det hjälper din kropp att lättare transportera ut slaggprodukter och att öka cirkulationen i din kropp.
Wellnet 50 min käkledsbehandling
CC2
Du har med en papperskopia av din beställning. Det är din betalning. Behandling muskulärt av dina käkmuskler, både på in- och utsidan av munnen. Du behåller kläderna på. Massage av nacke-, huvud-, och käkmuskler. Då jag kommer att göra röresetest på dina höfter, har du byxor därefter. T-shirt eller liknande på överkroppen. (Se på hemsidan för mer information)
Du har med en papperskopia av din beställning. Det är din betalning.

Behandling muskulärt av dina käkmuskler, både på in- och utsidan av munnen.
Du behåller kläderna på.
Massage av nacke-, huvud-,
och käkmuskler.

Då jag kommer att göra röresetest på dina höfter, har du byxor därefter. T-shirt eller liknande på överkroppen.
(Se på hemsidan för mer information)
Wellnet 50 min LYX inkl fotbad och hot stones
CC2
Du har med en papperskopia på din beställning. Det är din betalning. 50 minuter LYX inkluderar massage med hot stones och inledande fotbad Inledning med välgörande fotbad. Fortsätter med härligt avkopplande massage med hot stones. En mycket populär behandling hos mig. En total avkoppling för kropp och själ.
Du har med en papperskopia på din beställning. Det är din betalning.

50 minuter LYX inkluderar massage med hot stones och inledande fotbad

Inledning med välgörande fotbad.
Fortsätter med härligt avkopplande massage med hot stones.
En mycket populär behandling hos mig.

En total avkoppling för kropp och själ.
Wellnet 25 min massage
CC3
, 25 min
Endast kunder via Wellnet. Ta med din beställning från Wellnet, det är din betalning. Du bestämmer på plats om du vill ha avslappnande och mjukare massage eller om du hellre väljer djupgående massage (idrottsmassage)
Endast kunder via Wellnet. Ta med din beställning från Wellnet, det är din betalning.
Du bestämmer på plats om du vill ha avslappnande och mjukare massage eller om du hellre väljer djupgående massage (idrottsmassage)
Wellnet 50 min avslappning
CC3
, 50 min
Du tar med en papperskopia på din beställning. Det är din betalning. Jag stämmer av i bokningen.
Du tar med en papperskopia på din beställning. Det är din betalning.
Jag stämmer av i bokningen.
Wellnet 50 min djupgående massage
CC3
, 50 min
Du har med en papperskopia av din beställning. Det är din betalning. Här jobbar jag med bland annat koppningsmassage som ett utmärkt och effektivt verktyg och går djupare ner i musklerna. Drick vatten med start 2 dagar innan behandling, 2 dl/timmen mellan kl 9-15. Det hjälper din kropp att lättare transportera ut slaggprodukter och att öka cirkulationen i din kropp.
Du har med en papperskopia av din beställning. Det är din betalning.

Här jobbar jag med bland annat koppningsmassage som ett utmärkt och effektivt verktyg och går djupare ner i musklerna.

Drick vatten med start 2 dagar innan behandling, 2 dl/timmen mellan kl 9-15.
Det hjälper din kropp att lättare transportera ut slaggprodukter och att öka cirkulationen i din kropp.
Wellnet 50 min käkledsbehandling
CC3
, 50 min
Du har med en papperskopia av din beställning. Det är din betalning. Behandling muskulärt av dina käkmuskler, både på in- och utsidan av munnen. Du behåller kläderna på. Massage av nacke-, huvud-, och käkmuskler. Då jag kommer att göra röresetest på dina höfter, har du byxor därefter. T-shirt eller liknande på överkroppen. (Se på hemsidan för mer information)
Du har med en papperskopia av din beställning. Det är din betalning.

Behandling muskulärt av dina käkmuskler, både på in- och utsidan av munnen.
Du behåller kläderna på.
Massage av nacke-, huvud-,
och käkmuskler.

Då jag kommer att göra röresetest på dina höfter, har du byxor därefter. T-shirt eller liknande på överkroppen.
(Se på hemsidan för mer information)
Wellnet 50 min LYX inkl fotbad och hot stones
CC3
, 50 min
Du har med en papperskopia på din beställning. Det är din betalning. 50 minuter LYX inkluderar massage med hot stones och inledande fotbad Inledning med välgörande fotbad. Fortsätter med härligt avkopplande massage med hot stones. En mycket populär behandling hos mig. En total avkoppling för kropp och själ.
Du har med en papperskopia på din beställning. Det är din betalning.

50 minuter LYX inkluderar massage med hot stones och inledande fotbad

Inledning med välgörande fotbad.
Fortsätter med härligt avkopplande massage med hot stones.
En mycket populär behandling hos mig.

En total avkoppling för kropp och själ.
120 min lymfmassage
CC2
KONTAKTA MIG VIA MAIL OM DU ÄR INTRESSERAD AV 120 min-behandling Lymfmassage är en typ av massage som får lymfsystemet att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter på ett effektivt sätt ur kroppen. Det är en mycket lugnande behandling, eftersom lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad. Lymfmassagen består av strykningar, djupandning och lätta tryck i lymfflödets riktning och ibland något djupare grepp för att lösa upp stopp och fibroser. Syftet är att leda bort vätska och slagg från svullna områden med skadade lymfnoder till friska områden, där vätskan och slaggprodukterna tas om hand. Lymfmassage bidrar till att lymfbanorna stimuleras, lymfvätskan kan pumpa fram snabbare och blockeringar i vävnaderna kan lösas upp.
KONTAKTA MIG VIA MAIL OM DU ÄR INTRESSERAD AV 120 min-behandling

Lymfmassage är en typ av massage som får lymfsystemet att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter på ett effektivt sätt ur kroppen.

Det är en mycket lugnande behandling, eftersom lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad.

Lymfmassagen består av strykningar, djupandning och lätta tryck i lymfflödets riktning och ibland något djupare grepp för att lösa upp stopp och fibroser. Syftet är att leda bort vätska och slagg från svullna områden med skadade lymfnoder till friska områden, där vätskan och slaggprodukterna tas om hand.
Lymfmassage bidrar till att lymfbanorna stimuleras, lymfvätskan kan pumpa fram snabbare och blockeringar i vävnaderna kan lösas upp.
90 min lymfmassage
CC2
Manuell lymfdränagebehandling. Framsida och baksida. Endast underbyxor. Jag täcker med handdukar. Inget halsband/klocka eller stora örhängen. Du är barfota. Mjukt och metodiskt hjälper jag dig att lossa och öppna upp ditt livsviktiga flöde av lymfvätska. 2-2-2 Se till att dricka rejält (minst 2 liter om dagen) minst 2 dagar innan och 2 dagar efter behandlingen. Vatten med osthyvlad gurka, eller varför inte ha frysta blåbär, hallon eller svarta vinbär. Tillsätt i en 1-liters tillbringare, 2 krm med HIMALAYASALT. Inte bordssalt. Detta för att balansera din salt och mineralhalt så att du inte kissar bort dem. Varför så mycket vatten? Jo för att du inte ska uppleva den rensande lymfmassagen som obehaglig. Har du vätskat upp kroppen innan är risken mycket mindre att du blir illamående. TIPS! Vaknar du ofta med huvudvärk - DRICK vatten med salt (enligt angiven mängd) Är du svullen i kroppen? DRICK (enligt angiven mängd) Skräpet MÅSTE spädas ut för att bli lättflytande och hitta till sina reningsverk. Din kropp är mycket troligt uttorkad och flödet av blod/lymfvätskor och slggprodukter korkar igen totalt. Högt blodtryck? DRICK enligt angiven mängd. Hjälp din kropp naturligt.
Manuell lymfdränagebehandling.
Framsida och baksida.
Endast underbyxor. Jag täcker med handdukar. Inget halsband/klocka eller stora örhängen. Du är barfota.

Mjukt och metodiskt hjälper jag dig att lossa och öppna upp ditt livsviktiga flöde av lymfvätska. 2-2-2
Se till att dricka rejält (minst 2 liter om dagen) minst 2 dagar innan och 2 dagar efter behandlingen.
Vatten med osthyvlad gurka, eller varför inte ha frysta blåbär, hallon eller svarta vinbär.
Tillsätt i en 1-liters tillbringare, 2 krm med HIMALAYASALT. Inte bordssalt.
Detta för att balansera din salt och mineralhalt så att du inte kissar bort dem.
Varför så mycket vatten? Jo för att du inte ska uppleva den rensande lymfmassagen som obehaglig.

Har du vätskat upp kroppen innan är risken mycket mindre att du blir illamående.
TIPS!
Vaknar du ofta med huvudvärk - DRICK vatten med salt (enligt angiven mängd) Är du svullen i kroppen? DRICK (enligt angiven mängd) Skräpet MÅSTE spädas ut för att bli lättflytande och hitta till sina reningsverk.
Din kropp är mycket troligt uttorkad och flödet av blod/lymfvätskor och slggprodukter korkar igen totalt.
Högt blodtryck? DRICK enligt angiven mängd. Hjälp din kropp naturligt.
120 min lymfmassage
CC3
, 2 timmar
KONTAKTA MIG VIA MAIL OM DU ÄR INTRESSERAD AV 120 min-behandling Lymfmassage är en typ av massage som får lymfsystemet att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter på ett effektivt sätt ur kroppen. Det är en mycket lugnande behandling, eftersom lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad. Lymfmassagen består av strykningar, djupandning och lätta tryck i lymfflödets riktning och ibland något djupare grepp för att lösa upp stopp och fibroser. Syftet är att leda bort vätska och slagg från svullna områden med skadade lymfnoder till friska områden, där vätskan och slaggprodukterna tas om hand. Lymfmassage bidrar till att lymfbanorna stimuleras, lymfvätskan kan pumpa fram snabbare och blockeringar i vävnaderna kan lösas upp.
KONTAKTA MIG VIA MAIL OM DU ÄR INTRESSERAD AV 120 min-behandling

Lymfmassage är en typ av massage som får lymfsystemet att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter på ett effektivt sätt ur kroppen.

Det är en mycket lugnande behandling, eftersom lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad.

Lymfmassagen består av strykningar, djupandning och lätta tryck i lymfflödets riktning och ibland något djupare grepp för att lösa upp stopp och fibroser. Syftet är att leda bort vätska och slagg från svullna områden med skadade lymfnoder till friska områden, där vätskan och slaggprodukterna tas om hand.
Lymfmassage bidrar till att lymfbanorna stimuleras, lymfvätskan kan pumpa fram snabbare och blockeringar i vävnaderna kan lösas upp.
90 min lymfmassage
CC3
, 1 timme 30 min
Manuell lymfdränagebehandling. Framsida och baksida. Endast underbyxor. Jag täcker med handdukar. Inget halsband/klocka eller stora örhängen. Du är barfota. Mjukt och metodiskt hjälper jag dig att lossa och öppna upp ditt livsviktiga flöde av lymfvätska. 2-2-2 Se till att dricka rejält (minst 2 liter om dagen) minst 2 dagar innan och 2 dagar efter behandlingen. Vatten med osthyvlad gurka, eller varför inte ha frysta blåbär, hallon eller svarta vinbär. Tillsätt i en 1-liters tillbringare, 2 krm med HIMALAYASALT. Inte bordssalt. Detta för att balansera din salt och mineralhalt så att du inte kissar bort dem. Varför så mycket vatten? Jo för att du inte ska uppleva den rensande lymfmassagen som obehaglig. Har du vätskat upp kroppen innan är risken mycket mindre att du blir illamående. TIPS! Vaknar du ofta med huvudvärk - DRICK vatten med salt (enligt angiven mängd) Är du svullen i kroppen? DRICK (enligt angiven mängd) Skräpet MÅSTE spädas ut för att bli lättflytande och hitta till sina reningsverk. Din kropp är mycket troligt uttorkad och flödet av blod/lymfvätskor och slggprodukter korkar igen totalt. Högt blodtryck? DRICK enligt angiven mängd. Hjälp din kropp naturligt.
Manuell lymfdränagebehandling.
Framsida och baksida.
Endast underbyxor. Jag täcker med handdukar. Inget halsband/klocka eller stora örhängen. Du är barfota.

Mjukt och metodiskt hjälper jag dig att lossa och öppna upp ditt livsviktiga flöde av lymfvätska. 2-2-2
Se till att dricka rejält (minst 2 liter om dagen) minst 2 dagar innan och 2 dagar efter behandlingen.
Vatten med osthyvlad gurka, eller varför inte ha frysta blåbär, hallon eller svarta vinbär.
Tillsätt i en 1-liters tillbringare, 2 krm med HIMALAYASALT. Inte bordssalt.
Detta för att balansera din salt och mineralhalt så att du inte kissar bort dem.
Varför så mycket vatten? Jo för att du inte ska uppleva den rensande lymfmassagen som obehaglig.

Har du vätskat upp kroppen innan är risken mycket mindre att du blir illamående.
TIPS!
Vaknar du ofta med huvudvärk - DRICK vatten med salt (enligt angiven mängd) Är du svullen i kroppen? DRICK (enligt angiven mängd) Skräpet MÅSTE spädas ut för att bli lättflytande och hitta till sina reningsverk.
Din kropp är mycket troligt uttorkad och flödet av blod/lymfvätskor och slggprodukter korkar igen totalt.
Högt blodtryck? DRICK enligt angiven mängd. Hjälp din kropp naturligt.

Om oss

Lotti Strömberg

Hej!
Jag har under åren arbetat fram en mycket effektiv massageteknik.
Det är inte alltid där du har ont som är orsaken. Därför arbetar jag även med kringliggande muskulatur.

Jag anpassar behandlingen till 100% efter din kropps behov vilket också ger ett mycket gott resultat. Även om jag inte alltid ger djupgående massage är den kraftfull.
Kraftfull i den bemärkelsen att det startar processer i kroppen och öppnar upp, kanske sedan länge stängda flöden.

Sedan 2019 är jag stolt landslagsmassör i Paracykelteamet. 2024 är det OS i Paris som hägrar.

Jag arbetar enbart med massagetekniker som innefattar att du alltid behåller underkläderna på.
Medlem i Kroppterapeuternas förbund sedan 2011.
Mottagningen är kontantfri.
Swish, kort.
Företag betalar via faktura och exkl. moms

Utbildning

  • Friskvårdsmassage med idrottsinriktning 2010 (5 månader, praktisk och teoretisk)
  • Certifierad massör av branschrådet Svensk Massage. 2012 (1-årig)
  • Andningsterapeut enligt Lotorpsmetoden 2014
  • Avancerade undersökning- och behandlingmetoder för nacke, axel och höft 2015
  • NADA Öronakupunktur 2017
  • Utbildning Samtalsstöd genom Cancerrehabfonden 2017
  • Kinesisk koppning enligt TCM 2018
  • Grundutbildning Yogalärare 2019
  • Specifik idrottsmedicin 2022
  • Utbildning för käkledbehandling 2022
  • Kommande: Lymfmassage 2024 (maj)

Kontakt

Omdömen

4.9
(99 omdömen)
23 maj 2024
Lugnt behagligt och välgörande. Bra både för kropp och själ.
Verifierad kund
22 maj 2024
Har i dag fått lymfmassage av bästa Lotti. Så gôtt och avslappnande. Kände mig pigg och lätt i kropp o sinne efteråt.
Anne-Christine C
21 maj 2024
Mycket behaglig behandling och bemötande.
Linda K
20 maj 2024
Härlig och avslappnad massage av toppenmasör
Carina A
14 maj 2024
Första gången men bra bemötande o kunnig massör.
Svante T
24 apr 2024
Ett proffsigt bemötande och massören lyssnar verkligen på dina önskemål o anpassar behandlingen för bästa resultat.
Björn B
9 apr 2024
Fantastisk duktig och trevlig massör! Kommer definitivt fortsätta boka mig hos Lotti.
Anamarija A
20 feb 2024
Den är den bästa, proffsig, seriös
Kristine P
15 feb 2024
Trevligt bemötande och mycket skicklig terapeut!
Berit K
13 feb 2024
Provat både massage och yoga i Lottis regi och kan bara rekommendera. Lotti känns mycket kunnig, proffsig och ger alltid ett så varmt bemötande. Efter ett besök hos henne mår man alltid bättre både fysiskt och mentalt.
Verifierad kund
11 dec 2023
Fantastiskt bemötande och behandling!
Jannica Lönnberg L
29 nov 2023
Lugn och fin massage av en lugn och fin människa.
Annelie P
25 nov 2023
Alltid lika duktig o tillmötesgående
Stefan M
22 nov 2023
Avkopplande, lugn miljö. Kände mig mycket väl omhändertagen.
Maria A
21 nov 2023
Mycket avslappnande och bra
Bo B
13 nov 2023
Mycket bra resultat av massage för mina ischiasbesvär
Annie L
19 okt 2023
Mycket nöjd! En massageterapeut som verkligen kan sin sak.
Elin B
17 okt 2023
Jätteskön avslappnande massage i harmonisk miljö. Rekommenderas varmt!
Kristina S
10 sep 2023
Så duktig, vet vad hon gör.
Anette S
5 sep 2023
Fantastisk massage, fint bemötande. Rekommenderar!
Sara A
21 aug 2023
Rekommenderas varmt!
Verifierad kund
12 aug 2023
Så nöjd. Kommer mer än gärna tillbaka.
Ann-Mari S
11 aug 2023
Fantastiskt!!!
Jeanette B
11 aug 2023
Välgörande , välkomnande och rogivande.
Peter B
21 jul 2023
Som alltid proffsigt, förklarande och ett otroligt Bra resultat.
Mia S
20 jul 2023
Så himla proffsig och jag bara längtar efter nästa behandling.
Jennie J
29 jun 2023
Mycket bra, kan verkligen rekommendera ett besök där.
Per-Ola L
28 jun 2023
Lotti är mycket kompetent och anpassar sig efter kunden. Själv idrottare och kan varmt rekommendera Lugnets Massage
Verifierad kund
8 jun 2023
Andra gången jag testar käkledsmassage och det är verkligen helt otroligt vilket resultat det ger! Fina "nya" lokaler, centralt och bra och Lotti är ju så härlig!
Siv-Inger R
2 jun 2023
Lotti är professionell och mycket trevlig. Jag känner mig alltid i trygga händer och tycker att kroppen mår bra av massagen. Trevligt att hon flyttat till en lokal i stan. Rekommenderar henne starkt!
Delav D