Lotus Yogacenter
YOGA
Lotus Yogacenter i Nynäshamn erbjuder dig MediYoga, YinYoga, Sensingyoga samt vår egen yogaform; MedYinYoga; som är en blandning av MediYoga och Yinyoga. Våra yogaklasser är anpassade på individnivå.
Vi använder våra yogaformer för läkning och utökat samt bevarat rörelsemönster där vi har fått kroppen att öppna upp leder och rörelse; påverka muskler och fascia. Vi är välutbildade inom fascian; vilket kan vara största faktorn till begränsad rörlighet samt smärta i rygg, muskler och leder.
DIBAZE
Vi erbjuder också den ultimata träningen genom vår Dibaze; en träningsform som tar kroppens alla muskler och kroppens alla leder i beaktande och rörelse. En mjuk och svettig träningsform som ger glädje i kroppen; vilket är Dibaze's ledord; Rörelseglädje!
GONG
Vi har från gång till annan gongspel som meditation efter yogaklass; samt har ibland "Gong-Journeys"; vid speciella tillfällen.
Läs mer om våra erbjudanden och träningsformer på vår hemsida www.friskamusklermassage.se;
Lotus Yogacenter i Nynäshamn erbjuder dig MediYoga, YinYoga, Sensingyoga samt vår egen yogaform; MedYinYoga; som är en blandning av MediYoga och Yinyoga. Våra yogaklasser är anpassade på individnivå.
Vi använder våra yogaformer för läkning och utökat samt bevarat rörelsemönster där vi har fått kroppen att öppna upp leder och rörelse; påverka muskler och fascia. Vi är välutbildade inom fascian; vilket kan vara största faktorn till begränsad rörlighet samt smärta i rygg, muskler och leder.
DIBAZE
Vi erbjuder också den ultimata träningen genom vår Dibaze; en träningsform som tar kroppens alla muskler och kroppens alla leder i beaktande och rörelse. En mjuk och svettig träningsform som ger glädje i kroppen; vilket är Dibaze's ledord; Rörelseglädje!
GONG
Vi har från gång till annan gongspel som meditation efter yogaklass; samt har ibland "Gong-Journeys"; vid speciella tillfällen.
Läs mer om våra erbjudanden och träningsformer på vår hemsida www.friskamusklermassage.se;
Boka tid
Skicka e-post eller ring oss för mer information.
Om oss
