Kraftverket CoachHemrell
Välkommen till Kraftverket, en plats för dig som vill känna styrka, glädje och riktning i både kropp och liv.
Här handlar det inte om perfektion eller prestation. Det handlar om livskraft, om att hitta tillbaka till dig själv, om att bygga inre och yttre styrka, med respekt för var du är i livet.
Alla pass bokas via Timecenter, danskurser, gruppträning och enskilda PT-pass.
Alla pass betalas innan passet med Swish.
123-5362827
Du kan köpa klippkort för både gruppträning och PT-pass och de är online dvs inte ett fysiskt kort.
Vi håller koll på dina klipp, enkelt för dig. Bara boka din plats.
Klippkort 10 ggr gruppträning 850 kr
PT 695 kr för 45 min
Danskurser 6 veckor 895 kr
Halvårskort (6 månader) på gruppträning 3790 kr
Här handlar det inte om perfektion eller prestation. Det handlar om livskraft, om att hitta tillbaka till dig själv, om att bygga inre och yttre styrka, med respekt för var du är i livet.
Alla pass bokas via Timecenter, danskurser, gruppträning och enskilda PT-pass.
Alla pass betalas innan passet med Swish.
123-5362827
Du kan köpa klippkort för både gruppträning och PT-pass och de är online dvs inte ett fysiskt kort.
Vi håller koll på dina klipp, enkelt för dig. Bara boka din plats.
Klippkort 10 ggr gruppträning 850 kr
PT 695 kr för 45 min
Danskurser 6 veckor 895 kr
Halvårskort (6 månader) på gruppträning 3790 kr
Boka tid
Personlig träning/coachning
CC2
Personlig tränare med lic. PT och hälsocoach som hjälper dig att nå dina träningsmål genom att skapa ett individuellt träningsprogram, visa rätt teknik, ge motivation och anpassa träningen efter dina behov och din utveckling.
Personlig tränare med lic. PT och hälsocoach som hjälper dig att nå dina träningsmål genom att skapa ett individuellt träningsprogram, visa rätt teknik, ge motivation och anpassa träningen efter dina behov och din utveckling.
Personlig träning/coachning45 min
CC3
, Personlig tränare med lic. PT och hälsocoach som hjälper dig att nå dina träningsmål genom att skapa ett individuellt träningsprogram, visa rätt teknik, ge motivation och anpassa träningen efter dina behov och din utveckling.
Personlig tränare med lic. PT och hälsocoach som hjälper dig att nå dina träningsmål genom att skapa ett individuellt träningsprogram, visa rätt teknik, ge motivation och anpassa träningen efter dina behov och din utveckling.
Om oss
Linda Hemrell
Kraftverket drivs av mig Linda. Jag vill hjälpa dig att hitta tillbaka till din kraft, energi och balans. Inre och yttrekraft, dvs stärka både kropp och själ.
Mina pass är funktionella och anpassade för dig, kroppslig träning och även mental, en helhet med hjärta och hållbarhet.
Jag är utbildad hälsopedagog, licenserad personlig tränare och gruppinstruktör samt livscoach och kostrådgivare, en kvinna på 40+ med över 20 års erfarenhet att lyfta andra.
Mina pass är funktionella och anpassade för dig, kroppslig träning och även mental, en helhet med hjärta och hållbarhet.
Jag är utbildad hälsopedagog, licenserad personlig tränare och gruppinstruktör samt livscoach och kostrådgivare, en kvinna på 40+ med över 20 års erfarenhet att lyfta andra.
Sebastian Hemrell
Hälsocoach, Personlig tränare och gruppträningsinstruktör
Utbildning
- Lillsved gymnastik och idrottsfolkhögskola
- Västerås Fightclub
- Västerås idrottsgymnasium