IAZ/Länsmansgården

IAZ startade jag för att alla ska kunna må bra

I en gård på landet med en utsikt som andas lugn och stillhet har jag skapat IAZ ett unikt helhetscenter där både kropp och själ får utrymme att läka, växa och blomstra. Det är en plats där omtanke genomsyrar allt, från behandlingar till atmosfär.

Här erbjuder jag zonterapi, lymfmassage och medicinsk laser kraftfulla metoder som stödjer kroppens naturliga återhämtning. IAZ är också ett nav för stillhet och gemenskap med yinyoga-klasser, föreläsningar och event som inspirerar till bättre hälsa och inre balans.

Vi lyfter viktiga ämnen som:
- Andningens betydelse för både fysisk och mental hälsa
- Kostens påverkan på vårt välmående
- Hormonell hälsa och balans i livet
- Soundhealing och gua-sha som skapar djup avslappning
- Meditativ koreansk målning kreativitet som stillar sinnet

IAZ är inte bara en plats du besöker det är en plats du *känner*. Många återkommer, inte bara för behandlingarna, utan för känslan av att få vara i ett rum där lugnet får ta plats och där varje människa räknas.

IAZ startade jag för att alla ska kunna må bra och den känslan genomsyrar varje ögonblick du tillbringar här.

Jag heter Jenny Ejderbrink och brinner för att hjälpa människor att hitta balans, återhämtning och välmående genom mjuka och medvetna metoder som stärker både kropp och sinne.

Hos IAZ erbjuder jag Yogalates, taktil massage och lymfmassage. Min ambition är att skapa en trygg och avslappnande miljö där du kan landa, fylla på med ny energi och ge kroppen de bästa förutsättningarna för återhämtning.

Yogalates kombinerar yogans närvaro och rörlighet med pilates stärkande övningar för att förbättra hållning, balans, styrka och kroppskännedom. Den taktila massagen ger djup avslappning genom mjuka, omslutande strykningar som kan minska stress, oro och spänningar. Lymfmassagen stimulerar kroppens lymfsystem och kan bidra till att minska svullnad, öka cirkulationen och ge en känsla av lätthet i kroppen.

Min egen erfarenhet av en lång återhämtning efter en allvarlig sjukdom har gett mig en djup förståelse för hur viktigt det är att lyssna på kroppen och möta varje människa med omtanke, närvaro och respekt. Därför anpassar jag alltid behandlingar och träning utifrån dina behov och förutsättningar.

Jag ser fram emot att få följa dig på din resa mot ökad hälsa, balans och välbefinnande.